爱的第四个能力允许,允许这个能力真的是太重要了,没有允许就不可能幸福,允许用简单的话来说就是包容就是接纳,它不仅是一种生活态度,更是一种爱的能力,允许的意思就是我不去判断事情对与错,我在《婚姻》的这本书里面解读过,就是21年。那一年我和易发老师经常吵架,就是因为我的允许能力太低,说白了就是自己的内心不够强大,我以前不允许我老公打游戏,那我老公不开心我也不快乐,我为什么不允许他打游戏呢,因为我觉得他应该把打游戏的时间,换成努力工作或者花时间陪我,但是我不允许他打。他就不打了吗,我不允许他打。我痛苦他也痛苦,对不对。事情反而更糟了,但后面我允许了,他反而打的更少了。甚至已经把游戏给卸载了,
为什么。因为少了对抗,就侧面的点醒了我,就是我自己内心不够强大,一个内心强大的人。越有允许的能力,经常看武侠片的人,你一定见过不少这样的镜头,越是武功低的人,或者刚刚学了三脚猫功夫,越是听不得别人说他功夫不好,越是不能允许别人贬低自己的功夫,一旦遇到有人贬低他们的功夫,他们就会亮出家伙。跟别人干起来了,而那些真正的武功高手,他们通常身怀绝技,就算别人指着鼻子说他武功不行,他们一般也不会动手,任由别人去说,甚至面对别人的挑衅,宁愿自己吃点亏。也不轻易还手,
所以这就充分的形容了,强大的人和弱小的人之间区别,越是强大的人。越能允许别人贬低自己,否定自己,相反越是弱小的人,越做不到允许别人贬低自己。否定自己,对那些不允许的事情说我允许,这是一种自我成长的方式,主动去穿越内心的痛苦,有些人不允许老公忘记自己生日,忘记了就是不爱自己,有些人不允许别人说他。说他就心生怨恨,有些人做错了事。还不允许老婆抱怨几句,所有你内心的不允许,都是让自己的痛苦加深,所以你试着去感受自己的感受,然后对自己内心的自己说,我允许他忘记我的生日,我允许他说我,我允许我的老婆抱怨几句,我允许我投资亏钱,我允许我创业失败,我允许允许允许,当我说出我允许我愿意的时候,你会发现结果完全不一样,
允许就是试着和我们那些,因为痛苦而不允许的事情和解,试着去和我们那些,事情的背后的痛苦感受在一起,这样我们才能得到真正的自我成长,内心才会变得更加强大,说白了吧,就是允许自己的一切。这就是爱自己,这需要多加的练习,只要你想起某件事情让你不太舒服,就对自己说我允许,下面有一段话送给大家,你可以经常的读一读啊,我允许出生在这样的家庭,我允许家里所发生的一切,我允许我在这样的家庭长大,我允许自己有这样的父母和祖先,我允许他们用他们的方式对待我,我允许他们曾经的错误,我允许他们对我所做的一切,我允许我自己,我允许自己的成功,也允许自己的失败,我允许曾经有人不喜欢我,有人否定我,有人讨厌我,有人误会我,有人不理解我,有人仇恨我,无论别人怎么看待我,我都允许,我允许曾经有人伤害我,嫉妒我。打击我,我允许有人离开我。有人背叛我,我允许白天。也允许晚上,我允许天晴。也允许下雨,我允许人的出生。也允许人的死亡,我允许成功。也允许失败,
读完这一段话的时候,你会发现我允许一切的发生,我坦然接受一切的发生,实在太美了,就当你有了允许的能力的时候,你的内心才会变得更加强大,你才会真正理解什么叫做真正的爱自己,就是这个允许的能力,所以这个能力是一定要去提升的,而且他是可以通过刻意练习,去训练提升我们允许的能力,或者也就在一念之间,你经常对自己说我允许,我允许我允许,真正的爱对方是如他所是,真正的爱自己是如你所是,
所以爱的第五种能力就是影响,什么是影响呢,近朱者赤。近墨者黑,跟抽烟的人在一起,人们容易抽烟,跟喜欢运动的人在一起,会喜欢运动,跟赌博的人在一起,会喜欢赌博,人是环境下的产物呀,我们虽然不能改变任何人,但是长期待在一起,你的行为就会影响对方,为什么相爱的夫妻。过着过着就有夫妻相呢,这就是相互影响的结果,这个世界上最大的风就是枕边风,那影响他和改变他。是有很大的一个区别的,影响和改变的目的是一样的,都是希望对对方变化很成长,但是前提不一样,改变的前提是不允许,影响的前提是允许,过程中对方的感受也不一样,改变对方感觉的到自己被否定,而影响对方是感觉到被肯定,改变对方是能被觉察到的,并且有时候会很痛苦,而影响对方,他有可能觉察不到,影响呢是他主动愿意改变,而改变呢。是你想要让他改变,会产生反抗,所以是完全有实质性的区别,
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