那么当运动速度再低，低到非常非常低，低到哪种程度？就普通人根本看不出他的运动，看不出来运动。你比如说，这个西方前几天有一个视频。有个人他到银行门口，到银行的门口大概就是几米远吧，这几米远的距离他用了十几个小时去把它走完。
他的动作极其极其慢，普通人根本就发现不了他的运动，那个摄像头都发现不了，摄像头都观察不了他的运动。但是他的的确确是在向前运动的，这速度就这样慢，非常非常慢。
这个速度极其慢的时候普通人发现不了，什么原因？因为普通就用选择性思维嘛，选择性思维只对运动速度高的时候感兴趣，速度低的不感兴趣，观察不了。所以说在这运动速度极低的时候，我们总是普遍性留意好像在唯一发挥作用。这是速度极低，在这种情况下这是它的一个过程。
那么所以很显然，运动速度高和运动速度低，那么它对你的综合观察能力也有着很明显的一个影响。这种影响和刚才思维状态一样，它也会形成这样的一种波动性的，波动性的这样一个变化。
使你的观察能力出现这样的变化，于是我们就可以通过这种变化去进行实证。那么运动速度低，这时候选择性思维的频率就降到次要位置。
很显然这时候，那么我们将会进入潜意识状态，当运动速度高的时候，我们将会进入意识为主导的状态，后面当然就是潜意识状态了。所以我们会通过改变运动速度，使我们进入潜意识状态。
因此你会发现作为修行人，你需要做的是平时要慢，要慢，走路慢，吃饭慢，穿衣慢，总之一个慢字。
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