开营当天，20个小守护员穿着迷你守护服，戴着平衡盐晶手环，排着歪歪扭扭的队伍，举着迷你安保棍，兴奋地喊：“我们要当核心守护者！” 赵铁蛋站在队伍前面，举着小喇叭：“成长营的目标：学会守护核心，学会平衡能量，学会帮助朋友！表现好的小守护员，奖励能量串和迷你核心挂件！”
第一个“迷你任务”是“能量平衡检测”——小守护员们用迷你能量检测仪，检测自己和身边朋友的能量是否平衡。人类的小朋友学得很快，能准确读出检测仪上的数字；人鱼族的小朋友，用鱼鳞的光轻轻触碰检测仪，就能显示能量；最搞笑的是鱿鱼族的小鱿鱼，用触手碰了碰检测仪，检测仪显示“能量平衡，还带鱿鱼味”，引得大家哈哈大笑。
第二个任务是“迷你应急救援”——赵铁蛋用玩偶做了“受伤的小鱼模型”，放在迷你急救站旁，小守护员们要分工合作，用温和的能量，把小鱼模型救回急救站。有的小朋友用手轻轻托起小鱼，有的用鱼鳞的光裹住小鱼，有的用触手慢慢推小鱼，虽然动作很慢，还差点把小鱼掉在地上，但最终都成功完成了任务，赵铁蛋给每个小朋友都发了一颗“救援小勋章”。
第三个任务，也是最有趣的“迷你核心守护”——赵铁蛋用塑料做了一个迷你核心模型，放在训练场中央，小守护员们要围着模型巡逻10分钟，用温和的能量，挡住“模拟干扰能量”（陆时衍用手机发出的微弱红光）。鱿鱼族的小鱿鱼，用红光轻轻照在模型上，形成一道小光盾；人类的小朋友，举着迷你安保棍，警惕地看着周围；人鱼族的小朋友，用鱼鳞的光，在模型周围织了一层淡青色的光网，成功挡住了“干扰能量”。
成长营闭营时，每个小守护员都获得了“合格小守护员”证书和迷你核心挂件，苏晓晓给大家分发了“成长营奖励串”。小朋友们抱着证书，吃着鱿鱼串，围着迷你核心模型玩耍，有的甚至说：“以后我要当真正的核心守护者，保护核心，保护共生平衡！” 赵铁蛋看着眼前的画面，心里暖暖的——这些小守护员，就是“海陆鱿共生”的未来，他们用最纯真的方式，守护着这份平衡，也守护着这份温暖。
第163集：苏晓晓的“平衡美食盲盒”研发与“跨族群美食碰撞”的惊喜味道
苏晓晓看着“跨族群信件盲盒”火了，又把主意打到了美食上——研发“平衡美食盲盒”：把不同族群的特色美食，按“平衡比例”搭配放进盲盒，比如“淡蓝治愈汤+鱿鱼墨汁冻”“七彩珊瑚沙拉+冰系冰棒”“盐晶红烧肉+发光水晶糖”，盲盒不标注内容，顾客拆盒时才能知道自己拿到的是什么，苏晓晓说这是“用盲盒的惊喜，碰撞出不一样的平衡味道”。
陆时衍帮她做“美食平衡检测”——每款盲盒的美食，都要检测“口感平衡度”（咸淡、软硬、冷热）和“能量平衡度”（能量频率控制在175-185Hz之间），确保盲盒里的美食，既好吃又健康。他还帮苏晓晓设计了“盲盒分类标签”：按“冷热平衡”“咸甜平衡”“软硬平衡”分类，方便顾客选择。
苏晓晓则给盲盒加了“鱿鱼元素”——盲盒用鱿鱼味锡纸包装，上面印着鱿鱼图案；每个盲盒里，都附赠一张“美食平衡小贴士”，写着“如何搭配吃，味道更平衡”；她还在鱿鱼摊前摆了个“美食盲盒墙”，贴满了顾客拆盲盒的照片，有的笑得合不拢嘴，有的皱着眉却很开心，吸引了很多人围观。
“平衡美食盲盒”推出当天，鱿鱼摊前就排起了长队——
- 小镇的李大叔，拆到了“淡蓝治愈汤+鱿鱼墨汁冻”，他先喝了一口治愈汤，觉得清淡，再吃一口墨汁冻，咸鲜的味道刚好中和了汤的淡，笑着说：“这搭配，绝了！比我的玉米还香！”
- 淡蓝鱼鳞族的族人，拆到了“七彩珊瑚沙拉+冰系冰棒”，沙拉的清爽搭配冰棒的冰凉，吃起来很舒服，她说：“这是‘夏天的平衡味道’，太适合我们了！”
- 发光鱼鳞族的小朋友，拆到了“盐晶红烧肉+发光水晶糖”，红烧肉的咸香搭配水晶糖的甜，小朋友吃得满嘴油，红光闪个不停，说“好吃，还要再买一个！”
- 鱿鱼族的鱿小，拆到了“盐晶老鸡汤+迷你平衡串”，它先喝了一口汤，再咬一口串，红光瞬间变亮，用触手拍了拍苏晓晓的手，像是在说“这盲盒，我喜欢！”
盲盒的惊喜还在继续——
- 有顾客拆到“冰系冰棒+鱿鱼味甜糕”，冰棒的凉和甜糕的甜，碰撞出“冰火两重天”的味道，顾客笑着说“这是‘平衡的刺激’，太有意思了！”
- 有国外的游客，拆到“淡蓝治愈粥+鱿鱼墨汁画”（苏晓晓不小心把鱿大的墨汁画放进了盲盒），游客以为画是“可食用的”，差点咬下去，苏晓晓赶紧制止，笑着说“这是鱿大的心意，不能吃，能当纪念！”
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