第二个项目是“救援效率赛”——赛道中央有一个“受伤的海龟模型”，队员们要在5分钟内，避开障碍，把模型救回终点。淡蓝队用治愈之光护住模型，顺利完成；发光队用生机之光清理障碍，速度很快；混合队则分工明确：赵铁蛋搬开障碍，鱿大用触手托着模型，鱿小用红光照亮路线，刺猬们挡住流浪猫，虽然比淡蓝队慢了10秒，但成功完成了救援，鱿小兴奋地用红光闪了闪，像是在庆祝。
第三个项目是“能量运用赛”——队员们要合作释放五色能量，形成光盾，抵御“模拟黑暗能量”（陆时衍用仪器制造的黑色光雾）。人鱼队、淡蓝队、发光队、冰鳞队，各自释放光能量，却因为配合不默契，光盾出现了裂缝；混合队则不一样——赵铁蛋用安保棍释放人类能量，鱿大用红光牵引，鱿小用红光辅助，刺猬们用身体的能量加固，四股能量虽然颜色不同，却完美融合，形成了一道坚固的光盾，成功抵御了黑色光雾！
比赛结束，鱿鱼族-人类混合队，凭借“救援效率”和“能量运用”的高分，意外获得冠军。颁奖时，赵铁蛋给鱿大、鱿小、刺猬们都戴上了“冠军徽章”，苏晓晓递上“冠军能量串大礼包”，鱿大用触手接过，分给鱿小一半，红光闪得像小太阳，刺猬们则围着礼包，卷成球滚来滚去，引得大家哈哈大笑。
晚上，赵铁蛋在安保日志上写道：“技能大赛的冠军，不是速度最快的，也不是能量最强的，而是最懂得合作的。鱿大、鱿小、刺猬们，虽然平时调皮，但在比赛中，却能齐心协力，这就是共生安保队的意义——不管你是人类、人鱼，还是鱿鱼、刺猬，只要团结，就是最厉害的队伍！” 日志旁，他画了一条鱿鱼、一个人类、一只刺猬，手拉手站在一起，这是他心中“最好的共生模样”。
第143集：林知寒的“共生教育计划”启动与“小老师”的温暖课堂
林知寒看着越来越多的小朋友，对“海陆鱿共生”充满好奇，决定启动“共生教育计划”——在全球各联盟分部，开设“共生小课堂”，让四大族群的年轻族人、鱿鱼族的鱿小，当“小老师”，教小朋友们认识海洋生物、学习鱼语、了解各族群文化，让共生的理念，从小扎根在孩子们心里。
计划的第一个试点课堂，设在小镇的小学——林知寒挑选了四位“小老师”：太平洋人鱼族的小悠（教人鱼族历史）、淡蓝鱼鳞族的阿泽（教治愈之光基础）、发光鱼鳞族的小彩（教生机之光小实验）、鱿鱼族的鱿小（教鱿鱼族交流方式）。苏晓晓负责“课堂美食补给”，每天给小朋友们烤“迷你能量串”，陆时衍则帮忙设计“课堂教具”，比如“五色光水晶模型”“鱿鱼语翻译卡”。
课堂开课当天，小朋友们都兴奋地坐在座位上，看着四位“小老师”——小悠穿着淡青长裙，手里拿着人鱼族的古老卷轴；阿泽捧着淡蓝冰晶，脸上带着腼腆的笑；小彩的头发上插着发光海草，眼睛像星星一样亮；鱿小坐在特制的“小老师座位”上（一个迷你深海水箱），手里攥着一串能量串，红光轻轻闪烁。
小悠的“人鱼历史课”，用鱼鳞的光，在黑板上投射出远古人鱼族的故事，当讲到“人鱼族与鱿鱼族共生”时，鱿小突然用红光闪了闪，用触手拍了拍水箱壁，小悠笑着说：“鱿小说，鱿鱼族的祖先，和人鱼族是最好的朋友，就像我们现在一样。” 小朋友们都睁大眼睛，好奇地看着鱿小，有的甚至举手问：“鱿小，你们鱿鱼族，平时吃什么呀？”
阿泽的“治愈之光课”，教小朋友们用简单的治愈之光，给小植物浇水——他把淡蓝冰晶放在植物旁，教大家“双手合十，想着‘加油’，就能释放微弱的治愈之光”。小朋友们跟着学，虽然释放的光很弱，但植物的叶子，真的慢慢变绿了，阿泽开心地说：“你们看，治愈之光，能帮助植物生长，也能帮助受伤的小动物，这就是共生的力量。”
小彩的“生机之光课”，带小朋友们做“唤醒珊瑚”的小实验——她用迷你生机之光水晶，对着枯萎的小珊瑚（模型）照射，珊瑚慢慢变成了奇彩的颜色，小朋友们都惊呼起来，有的甚至伸手摸了摸水晶，说“好神奇，暖暖的”。
最热闹的是鱿小的“鱿鱼语课”——鱿小用触手，在水箱壁上画了简单的图案：拍3次触手=“你好”，红光变亮=“开心”，红光闪烁=“疑惑”。小朋友们跟着学，对着鱿小拍了3次手，鱿小立刻用红光闪了闪，用触手递出一颗深海冰晶盐做的小糖粒，像是在说“奖励你”。
课堂结束时，苏晓晓推着烤串车，给每个小朋友都发了“迷你能量串”，陆时衍则给大家分发“课堂小礼物”——五色光水晶钥匙扣、鱿鱼语翻译卡。小朋友们吃着鱿鱼串，拿着礼物，围着四位“小老师”，有的拉着小悠的手，有的摸了摸鱿小的触手，依依不舍地说：“明天我们还要来上课！”
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