姜小盼盯着手机屏幕上跳出的消息，差点把嘴里的枸杞菊花羹喷出来。
"恭喜宿主触发隐藏任务！本市即将举办'舌尖上的养生'药膳争霸赛，参赛者需以养生为主题制作三道菜品。若获得前三名，将解锁神秘烹饪器具'九转乾坤鼎'；若夺得冠军，额外奖励失传千年的《黄帝内经食疗篇》！"
系统机械音在脑海里嗡嗡作响，姜小盼激动得在厨房里转圈圈，差点撞倒墙角的药罐。最近他靠着系统奖励的食谱，把自家濒临倒闭的小饭馆"盼来膳"经营得有声有色，现在居然有机会得到传说中的神器，这简直比买彩票中头奖还刺激！
然而当他点开赛事详情，笑容瞬间凝固在脸上。参赛名单里赫然出现了三个刺眼的名字——"药膳三巨头"。这三位可是业界出了名的狠角色：
第一位是"药王"赵德柱，擅长用名贵药材堆砌菜品，据说他做的佛跳墙里光冬虫夏草就放了半斤；第二位是"养生教母"李美凤，凭借独创的"五行养生法"红遍全网，做的每道菜都要对应金木水火土；最棘手的是"厨神之子"王逸飞，年纪轻轻却厨艺惊人，去年刚拿下全国青年厨师大赛金奖。
"系统！这不是让我去当炮灰吗？"姜小盼哀嚎道。
"宿主请放心，本系统已为您准备新手大礼包——味觉强化卡（24小时）、食材保鲜符（三张）、灵感爆发丸（一颗）。"系统冷冰冰的声音带着一丝幸灾乐祸。
比赛当天，姜小盼拖着装满食材的小推车走进赛场，立刻感受到了浓浓的火药味。赵德柱的助手正往保温箱里塞人参，李美凤在精心摆放用食用花摆成的八卦阵，王逸飞则在擦拭他那套价值十万的定制厨具。
"哟，这不是小饭馆老板吗？"王逸飞嘴角勾起一抹嘲讽，"来体验生活？"
姜小盼赔着笑脸："向各位前辈学习！"心里却默默吐槽："等会儿就让你知道什么叫人不可貌相！"
第一轮比赛主题是"四季养生"。姜小盼盯着案板上的食材，突然想起系统奖励的灵感爆发丸。趁着没人注意，他偷偷把丸子塞进嘴里，顿时感觉无数创意在脑海中炸开！
当其他选手还在摆弄摆盘时，姜小盼已经开始烹饪。他将春天的香椿嫩芽裹上面粉炸成金黄的香椿鱼，夏天的荷叶包着莲子鸡丁，秋天的桂花蜜浇在山药泥上，冬天的当归羊肉煲冒着腾腾热气。四道菜品刚端上桌，评委席就炸开了锅。
"这...这简直是艺术品！"
"味道层次太丰富了！香椿鱼外酥里嫩，荷叶鸡清香扑鼻，桂花山药甜而不腻，羊肉煲暖胃又暖心！"
看着王逸飞铁青的脸，姜小盼偷偷比了个胜利的手势。然而他高兴得太早了，第二轮比赛的主题一公布，所有人都倒吸一口冷气——"药膳极限挑战"，要求用最普通的食材做出最惊艳的养生菜品。
赵德柱对着空荡荡的食材箱直跺脚："这不是故意为难人吗？我带的千年灵芝都用不上！"李美凤也急得直转圈，她的五行养生法没了名贵药材根本玩不转。
姜小盼看着案板上的白菜、豆腐和鸡蛋，突然灵机一动。他先用白菜帮子熬出清甜的高汤，再用白菜叶包上豆腐和鸡蛋做成翡翠白玉卷，最后用白菜根煮水配上蜂蜜，做成解腻的养生茶。
当他把菜品端给评委时，现场陷入了诡异的寂静。所有人都瞪大眼睛看着这道朴实无华的菜肴，直到一位评委尝了一口，突然热泪盈眶："这...这让我想起了小时候妈妈做的家常菜，看似普通却最滋养身心！"
比赛进入白热化阶段，最后一轮的主题是"药膳创新"。姜小盼决定放大招，他要做一道前无古人的养生甜品——麻辣冰淇淋！
当他把花椒、辣椒和枸杞一起打碎，拌进自制的酸奶冰淇淋时，全场都投来了异样的目光。王逸飞冷笑："哗众取宠罢了！"
然而当评委们尝了第一口，表情瞬间变得精彩绝伦。先是眉头紧皱，接着眼睛瞪大，最后居然露出了陶醉的表情："奇妙！太奇妙了！麻辣与冰凉在舌尖碰撞，刺激中带着枸杞的甘甜，简直是味觉的狂欢！"
就在比赛结果即将揭晓时，意外发生了。赵德柱突然跳出来喊道："我抗议！姜小盼用的食材里有违禁添加剂！"
现场一片哗然，姜小盼却不慌不忙地拿出食材检测报告："赵师傅，说话可要讲证据。我的食材都是有机认证的，倒是您..."他意味深长地看了眼赵德柱保温箱里的名贵药材，"用这么多滋补药材，不怕食客补过头流鼻血吗？"
评委们闻言纷纷点头，赵德柱涨红着脸说不出话。最终，姜小盼凭借三道创意与养生兼具的菜品，毫无悬念地夺得了冠军！
领奖台上，当主持人宣布结果时，姜小盼感觉自己像在做梦。系统提示音适时响起："恭喜宿主获得冠军！奖励'九转乾坤鼎'已存入系统空间，《黄帝内经食疗篇》正在加载中..."
捧着金光闪闪的奖杯，姜小盼看着台下气得冒烟的"药膳三巨头"，心里乐开了花。这次比赛不仅让他名声大噪，更重要的是得到了梦寐以求的神器。他已经迫不及待想试试传说中的"九转乾坤鼎"，据说用它做菜，连普通的白菜都能煮出山珍海味的味道！
回到家，姜小盼小心翼翼地从系统空间取出"九转乾坤鼎"。这鼎看起来古朴大气，上面刻着密密麻麻的符文，隐隐散发着神秘的光芒。他决定用这神器做的第一道菜，就做给一直支持他的父母尝尝。
当他把用九转乾坤鼎炖的莲藕排骨汤端上桌时，父母的表情瞬间凝固。父亲尝了一口，眼泪唰地流了下来："儿子，这味道...和你奶奶做的一模一样！"
姜小盼鼻子一酸，原来这鼎不仅能提升厨艺，还能锁住记忆中的味道。他突然明白，养生美食的真谛不在于昂贵的食材和花哨的摆盘，而在于用心烹饪，用爱调味。
就在这时，手机突然响起。是一个陌生号码，但来电显示的备注让姜小盼心跳加速——"中华药膳协会会长"。看来，属于姜小盼的养生美食传奇，才刚刚开始...
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