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元卿老师解读《一念之转》

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你知道吗,就你们一定要去写,不要告诉我说,我没有对别人有抱怨,我没有那个什么。我是一个修行的人,人性当中那一丝的恶念,只要你捕捉到了,然后去写那个转念作业,你会发现你的灵魂会升级,你不是一直在纠结你自己轨道是什么吗,当你去写这个转念作业。写多了,那个轨道就有可能自动出现,这是我的一个案例啊,那接下来呢,就是我们也邀请我们公司伙伴的案例,那我们现场来让他演示一下,好吧,好。那我念完我的一个转念作业的实例,那我又拉着我们如意老师,然后让他写了一个他的转念作业,然后现场来给大家做一个示范,好吧,

那我们有请我们如意老师,然后念一下你的那个转念作业单,你就怎么写就怎么念就可以了。好的,谁让你感到生气,然后伤心或失望。为什么,就他有哪些地方是你不喜欢的,你小我尽情绽放,这是唯一一次宣泄的机会,回头我跟你老婆解释一下好吧,好的,我写的是我老婆,老是因为一点小事情发生争吵吵架,吃软不吃硬啊,她小家子气比较多,总觉得自己很委屈。一根筋,容易冲动,嫌弃我赚不到大钱,然后随波逐流。没有目标,而且喜欢熬夜,那她应该做什么。

然后你想给她的忠告是什么,我写的是她应该多读书,学习。提升自己的能量,让自己的头脑充满智慧,而且有自己的主见和方向,忠告我写的是,摆脱原生家庭的一个伤害,能够换位思考。学会转念,你想要她如何改变。你才会快乐,我写的是合理安排好自己的时间。少熬夜,多去参加积极向上的活动或者学习,能够提升自己的磁场成长自己,婆媳关系更加的融洽。能够有自己的主见,那此刻她现在就是在你心目中,是一个什么样的人呢,她是一个委屈。爱抱怨。极端,爱找借口。想法单一,过度猜想的这么一个人,你再也不想跟这个人发生什么,我再也不想和她说,我再也不想和她做无谓的争吵和辩解,好。

那我们开始做转念的活动啊,嗯。就是,你刚刚说,你老婆总是因为一点小事和你发生争吵,那是真的吗。就总是,是真的,是真的。那上一次跟你发生争吵,因为小事跟你发生争吵是什么时候,应该在三个月之前吧,三个月之前,对。你刚刚说的可是总是,你们的总是的频率这么长的吗,对。这个我要不要分享一下因为什么,就是因为当时我在家可能她让我带小孩,我没有听到她说这句话,然后我就在那里磨磨蹭蹭,后面就。你知道发生了一件什么事情吗,她就直接把我们的结婚证撕了,直接把结婚证就撕成两半,然后门一啪,然后反锁,我头脑瞬间懵了。我不知道我做错了什么,然后我就对她当时非常非常的失望,那你做了什么,后面我做不了什么,为什么这么讲呢,因为她门反锁。我打不开。

对不对,然后小孩又在那里哭,我就只能说先哄着小孩,把小孩情绪搞好之后再向她解释这个,因为她当时说那句话。我压根都没听到,她可能说了很多次,我压根都没听到。嗯,对。然后就出现了这种事情,我觉得太恐怖了。太可怕了,没有学习真的是,我们刚刚说的,你说的是你老婆总是因为一些小事,和你发生争吵,而你的回答是三个月之前,然后发生的事,嗯。那证明这不是总是。对不对,刚刚你说的是,你认为是一件小事,在你老婆看来有没有可能是一件大事呢,有可能,有可能。对不对,对,所以你刚刚写的,老是因为一些小事发生争吵,总是因为一些小事发生争吵,那是真的吗,不是真的。不是真的,你百分百确认那是真的吗,不是真的,不是真的,当你有这种想法的时候,就是当你老婆总是因为一些小事,跟你发生争吵,当你有了这个念头的时候,你什么反应。

心里有什么感受,我肯定很烦。为什么老是这样找麻烦,很烦。对不对,那你会怎么待她,我会怎么待她。对,就你很烦,你觉得她总是因为一些小事和我发生争吵,然后这个念头一直在你脑海里面,这个想法一直在你脑海里面,你很烦你很烦躁,然后你也有点抱怨她,然后你会怎么待她,我会怎么待她。嗯,你对她会怎么样,我可能也会这样对她,你也会同样的这样子跟她发生争吵,对。相互伤害,那这种感觉好不好,肯定不好啊,对。

所以当你放下这个念头,就当你没有了你老婆总是,因为一些小事跟你发生争吵,当你没有了这个念头。你有什么感受,如果说没有这个念头,那我感觉我很幸福。我很开心,你很幸福。你很开心。对不对,那你会怎么待她,我会怎么待她,嗯。你是不是会更加爱她了,那肯定100%,对她非常体贴。更加爱她,对。对吧。更加爱她。对,所以这里面就是有一个秘密,就是你有没有听过一个法则,叫ABC法则,真正造成我们的痛苦,不是这个事件的本身,就不是说你老婆总是跟你发生一些争吵,这个事件本身,而是你对这件事件的看法,对不对。所以我们刚刚讲到了,就当你有这种想法的时候,当你有这个念头,你的感受是很烦躁,然后也很抱怨她,然后想要互相伤害,对。然后当你放下了那个念头的时候,你会感觉到非常轻松,感觉到很幸福,你想要更加的爱她,那你想要哪种结果,肯定是后者,那对啊,所以你只需要放下就可以了,对。

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