各位亲爱的朋友大家好 我是张易发，今天给大家讲一本，可以说是我在2020年看到最好看的一本书，这本书名字叫做《高效能人士的七个习惯》
作者史蒂芬·柯维，他花了30年的时间，通过学习、提炼、集合，终于把这本书写成了，然后他用这本书的内容，帮助辅助了30多位国家领导人，其中包括4位美国总统。到底是一本什么样的书它的内容竟然可以帮助30多位国家领导人？所以我们来一起看一下。首先我们通过书名就可以了解到《高效能人士的七个习惯》它帮助我们肯定是建立七个习惯，那这七个习惯建立对我们人生有什么作用呢？首先作者说我们97%的人他们生活都是通过他的习惯，拥有低效能的人生，而还只有3%的成功人士，他的生活习惯可以让他拥有高效能的人生，所以我们就一起通过这本书来看一下，如何通过七个习惯来获得高效能的人生。怎么获得高效能呢？那高效能的人生是一个什么样的人生呢？作者提出了第一个观点，这个观点是我们每个人人生都有三个阶段。第一阶段叫做依赖期，就是说我的责任由你负责，你看比如说就像小的时候，你还不能够吃饭 对吧？然后需要父母喂饭，或者说你还不能够自己去上学，需要爸妈去送，然后自己也不会赚钱，这叫依赖期，我的行为由你负责。那再往上走叫做独立期，独立期就是自己能够为自己负责。比如说自己能够吃饭自己能够赚钱养家，自己能够为自己做出的选择而付出一定的责任。
就是一个人如果能上升到独立期，就已经证明这个人已经算是成人了，或者是他能够在社会中有一定水准地位的人，你不要小看很多人他年龄岁数很大，甚至是40岁50岁甚至是60岁，我跟很多70岁的老人沟通的时候，我发现他的思维有时候就像个孩子一样，因为他的思维完全不能够独立，多少还有一些依赖，那是不是独立期就一定是最好的时期呢？其实并不是。再往上走叫做互赖期，什么叫做互赖期呢？就是我们可以一同使用能力，一同使用智慧，一同可以把一件事情做得更加的辉煌，很多人听到这里会感觉很奇怪，那依赖期跟互赖期的区别是什么？其实区别就是在于依赖期的人不能够独立而互赖期是完全可以，只有通过独立才能产生互赖。OK，当我们讲到这里，你就要必须了解我们的人生，是一个怎么样度过怎么样的阶段，这也就是这本书所有一切的重点，那就是希望通过这七个习惯，来能够让你产生高效能的人生，能够让你从依赖型逐步走到独立型，再走到互赖型，这就是这本书的底层逻辑。Ok 那讲到这里，我们这本书的重点来了，怎么样才能养成这七个习惯呢？首先作者提出第二个观点，说我们每一个人自己的，脑海中都有一个思维惯性，什么叫做思维惯性呢？
就是我们每个人今天的结果之所以不一样，是因为习惯和思维造就了你不一样，就是对待同样一件事情，每个人的看法是有区别的，大部分的人他是通过两种方式来看待这个事件。第一个就是通过事件的表面他来看待这个事件。第二种就是他是利用自己的价值观来去看待这个事件。我举个例子，比如说有一天你坐在地铁上，你看到对面有两个孩子在那里打闹在那里哭喊，特别的吵，这个时候你有点心生不满，在想对面这个父亲为什么不管管呢？这么没有教养是吧？甚至是没有素质，于是你终于忍不住了，跑过去跟他说：这位先生，你能不能麻烦把你家孩子管一下，因为有点吵闹打扰到了我。然后先生突然猛然惊醒的，然后说了一句话他说：不好意思，可能是孩子的母亲在几个小时前刚刚去世，有一点难过，实在不好意思打扰到你了。我相信当这个先生讲完之后，你一定会有一种猛然惊醒的感觉说：原来是这样子，不好意思，不好意思。然后你心中会产生支持或者是怜悯或者是同情的一些心情，不再为了这件事情而觉得他打扰到了你。你看到没有？这就是有时候我们看到的事件并不是表面上这个样子，当你知道真相的时候，你会有另外一种看法。
你再比如说什么叫做我们的事件是由我们的价值观来定的呢？比如说你在公司有一个竞争对手，平时一直在竞争水火不容，但突然有一年过年的时候，他竟然可以做到来给你家拜年，你会怎么想？通常的人一定会想，黄鼠狼给鸡拜年不安好心，对吧？那你有没有想过，真的是这样子吗？有可能人家真的就觉得有你这个竞争对手，可以相互促成彼此的成就更加的好，让自己进步了，所以他专门来感谢你的，对吧？这有可能是真相，但是因为你的价值观，就觉得竞争对手一定是黄鼠狼给鸡拜年，所以你就认定他是黄鼠狼，那肯定就是错误的对吗？所以你看，这就是我们每个人的思维定势的不同，有些人会以家庭为原则的思维定势，有些人会以工作为原则的思维定势，有些人会以金钱为原则的思维定势，有些人会以时间为原则的思维定势。这就是造成我们每个人最后的结果的区别，那到底什么思维定势才是最好的思维定势呢？答案就在这七个习惯里面，首先我们先说一下改变一个习惯有多难，改变一个习惯难到就好像在火箭发射的时候一样，你们知道吗？火箭在发射的前两分钟，它消耗掉的能量几乎是比接下来几天，甚至是飞几十万公里消耗的能量还要多。
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