李不凡闻言，立刻集中了全部注意力，眼神灼灼地看向林淳。这正是他目前最迫切需要了解的知识！之前的修炼，多是靠自己摸索和功法秘籍上的描述，缺乏这种高屋建瓴、系统性的指导。
林功也收起了嬉笑之色，认真聆听。
林淳负手而立，声音平稳而清晰：“首先说练骨境。顾名思义，此境主要便是用自身气血，去反复淬炼全身骨骼，由外而内，使得骨骼密度增加，坚硬如铁，甚至堪比金铁，从而力量大增，体魄强健。这一步，想必你们都已清楚并在进行。”
两人点头。
“然而，想要真正迈入下一个大境界——练血境，关键却并非仅仅将骨骼淬炼得足够坚硬。”林淳话锋一转，语气加重，“关键在于‘淬髓生血’！”
“骨髓，乃是人体血液生成之根本源头。想要正统地、根基稳固地踏入练血境，必须在练骨圆满后，气血足够充盈雄浑之后，通过特殊法门，引动气血深入骨骼内部，淬炼周身骨髓！使得陈旧骨髓蜕变，焕发新生，从而造出全新，精纯的血液！”
“这新生的血液，会逐渐替换掉体内原有的旧血。”
李不凡听得心神震动，原来练血境是这么回事！淬髓生血，替换旧血！
林淳继续道：“当然，世间也存在一些取巧之法踏入练血境。比如服用某些罕见的天材地宝、奇花异果，或者由高人灌顶，可以直接使得浑身血液发生蜕变，力量暴涨。”
“这固然也算练血，战力或许短期内还不弱，但此法根基虚浮，想要再进一步，突破到练气境，却是千难万难！”
“为何？”林淳自问自答，揭示了核心奥秘，“因为练气境的‘气’，其根源便在于‘血’！常言道‘血气’、‘血气’，二者密不可分！”
“只有通过自身淬髓，生成的精纯新血，其中才蕴含着最为本源、最为精纯的‘血气’或者说‘生命精气’。当这精血充盈到一定程度，并且武者对自身掌控达到某个临界点后，方能于这精血之中，孕育生出第一缕‘真气’！”
“唯有生成了真气，才能以此真气为动力，去冲击、打通人体内一条条闭塞的经脉，这便是练气大境的第一个境界——通脉境！”
“那些依靠外物取巧踏入练血之人，其血液看似强大，实则与自身根基不够契合，缺乏那最本源的精气，想要‘血中生气’，难度何止增加了十倍百倍？几乎断绝了前路！”
李不凡和林功听得连连点头，特别是李不凡，有种茅塞顿开之感。武道境界环环相扣，每一步都关乎未来，根基是如此重要！
这么详细系统的讲解，他之前从未得到过，此刻只觉受益匪浅。
林淳看着两人恍然的表情，微微颔首，继续深入：“那么，如何才能真正有效地淬炼到深处的骨髓呢？”
“这就需要依靠‘筋骨齐鸣，震荡骨髓’！”林淳解释道，“通过控制周身大筋与骨骼的协同运动，产生一种深入骨髓的内部震荡之力，以此来实现淬炼。”
“所以，淬炼骨髓，考验的不仅是骨骼的坚硬程度，更考验你们在练筋境时，对周身大筋淬炼得到不到位！”
“武道修行，一环扣一环！若是在练筋时期没有将主要的大筋淬炼得足够强韧，那么即便你侥幸突破了练骨境，骨骼坚硬，但连接骨骼、主导发力的‘筋’不够强健，所谓的‘筋骨齐鸣’便无从谈起，产生的震荡之力微弱不堪，根本无法有效深入骨骼淬炼骨髓！”
“那这淬髓，也就成了笑话！”
李不凡深深吸了一口气，肃然躬身行礼：“多谢前辈解惑！晚辈受教了！”这番话，无疑为他指明了前路，也让他更加坚定了要打好每一个境界基础的决心。
林功也用力点头，佩服地说道：“林叔，您说得太清晰了！比那些书上那些弯弯绕绕的话容易懂多了！”
“明白其中关窍便好。”林淳脸上露出一丝满意的神色，“既然理论已经清楚，那么接下来，便轮到实践了。”
他目光扫过李不凡和林功：
“现在，你们两个，一起向我攻来。用你们最强的招式，不必留手。我要亲自检验一下你们的基础，尤其是筋骨强度和气血运转，才能为你们制定下一步最合适的修炼计划。”
李不凡和林功对视一眼，眼中皆燃起战意。
“是！”两人齐声应道，随即身形一动，一左一右，气势勃发，同时攻向了负手而立的林淳！
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