他的杀猪摊本来就是村里的热闹地,这话一喊,立刻围过来不少乡亲。一位买肉的大妈拎着肉,好奇地问:“老郑,真有这么神?我这腰腿疼了五年,看了好多医生都没用,去了能管用吗?” 老郑拍着胸脯保证:“王大妈,我还能骗你?你看我现在,杀猪时一刀下去又快又准,腰杆挺得笔直,之前哪有这力气?明天你去教室试试,陈医生会根据你的情况调整动作,肯定管用!”
旁边一位大爷也凑过来:“我有类风湿,关节疼得厉害,能学吗?” “能!怎么不能!” 老郑指着不远处的吴大爷,他正提着菜篮子路过,“你看吴大爷,之前关节僵硬得连路都走不了,现在能自己赶集买菜了,就是练了陈医生教的功法!” 吴大爷笑着走过来,活动着胳膊:“是啊,我练了三周,疼痛减轻了好多,你快去报名,晚了就没位置了!”
王大妈当场就拍板:“那我明天就去!要是真管用,我给陈医生送面锦旗!” 旁边还有两位乡亲也纷纷表示要去试试,老郑的杀猪摊前越聚越热闹,买肉的、咨询功法的,挤得水泄不通,成了集市上最红火的摊位。
三天后,就有 3 位新学员慕名而来,其中就包括王大妈。她一进教室就拉住陈宗元:“陈医生,我是听老郑说的,他说你教的功法能治腰腿疼,你可得帮帮我!” 陈宗元笑着说:“王大妈,您别着急,先做个简单的检查,我看看您的情况,再给您定制适合的动作。” 他让王大妈做了几个简单的拉伸,发现她腰部肌肉僵硬,关节活动受限,便教她 “坐姿转腰” 的简化动作,“您先练这个,每天练两次,每次 15 分钟,一周后就能感觉到变化。”
王大妈学得格外认真,一边练一边念叨:“这动作看着简单,练起来还真舒服,腰上暖暖的,不像之前那么凉飕飕的。” 赵秀芬在一旁指导她:“大妈,动作慢着点,呼气时转腰,吸气时回正,别用劲,就像风吹树叶一样轻轻晃动。”
与此同时,阿明的短视频还在持续发酵,播放量已经破了五万,评论区里满是求教程、求报名的留言。有外地网友留言:“我也是痛风患者,在大城市看了好多医院都没用,能不能邮寄功法口诀手册?” 还有网友说:“我妈有高血压,行动不便,能不能拍点适合老年人的简易功法视频?” 阿明把这些留言整理好发给陈宗元,建议道:“宗元哥,要不我们拍摄标准化功法教程,发布到网上供大家免费学习?再整理一本功法口诀手册,方便乡亲们带走复习,也能邮寄给外地网友。”
陈宗元觉得这个提议很好,当即在学员群里发起 “功法推广讨论”。王桂芳第一个响应:“我来整理口诀手册!把每个动作的闽南话口诀、发力要领、适用病症都写清楚,再画点简单的图解,就算目不识丁也能看懂。” 老郑也说:“我可以帮忙拍摄教程,我现在动作标准,还能给大家做示范。” 赵秀芬补充道:“我可以负责校对手册,确保口诀准确,图解清晰。”
大家一拍即合,当天就开始行动起来。王桂芳趴在教室的木桌上,用彩色笔在纸上写写画画,把 “两手攀足固肾腰” 的口诀改成 “腰杆挺直脚踩实,吸气上提呼气沉,节节放松不较劲,固肾强腰不生病”,旁边画着一个简单的小人儿,标注着重点发力部位;老郑穿着练功服,在院子里做示范,阿明拿着手机支架拍摄,嘴里念着旁白:“这个动作适合高血压、腰腿疼患者,注意脚跟踩实,腰杆挺直,不要弯腰过猛……”
就在大家忙着整理手册、拍摄教程的时候,王小强推着王大爷来到了教室。王大爷的脸上带着笑容,看到陈宗元,立刻举起左手,虽然还不能抬得很高,却比之前稳了不少:“陈医生…… 你看…… 我能抬到这儿了!” 他的声音虽然含糊,却透着难掩的激动。
王小强眼眶红红的,哽咽着说:“陈医生,太谢谢您了!我爹练了两周‘躺卧版金刚功’,左手能轻微抬起,还能抓住东西了,之前他连筷子都握不住,现在能自己拿勺子吃饭了!” 他从口袋里掏出一封感谢信,递给陈宗元,“这是我爹让我写的,他说一定要谢谢您,谢谢您给了他重新活动的希望。”
陈宗元接过感谢信,只见上面的字迹歪歪扭扭,却一笔一划都透着真情:“感谢陈医生,感谢自救教室的乡亲们,是你们让我有机会再动一动,再好好看看这个世界。功法救了我的命,也救了我们这个家……” 陈宗元看着信,心里暖暖的,眼眶也有些湿润。他把感谢信贴在教室的 “成果展示墙” 上,旁边还贴着王大爷康复前后的对比照片。
“成果展示墙” 已经越来越丰富了,上面贴满了学员的疼痛评分表、感谢信、康复照片。王大爷的感谢信贴在最中间,格外醒目。学员们下课後总会驻足观看,互相鼓励:“你看王大爷都有这么大的进步,咱更得坚持练习!” “这就是最好的证明,比任何广告都管用!” 新学员王大妈看着墙上的感谢信和照片,更加坚定了练习的决心:“看来我来对地方了,只要坚持,我也能像王大爷、老郑他们一样,摆脱病痛的折磨。”
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