“怪了……”郝诚也犯了嘀咕。
他挠了挠头，忽然想到了什么，脸色变得有些古怪。
“还有一个地方。”
他领着刘天，一路走出了营地范围，往海边走去。
夜里的海风带着咸湿的凉意，海浪拍打沙滩的声音，由远及近，越来越清晰。
走到一片无人的沙滩，郝诚停下脚步，指了指远处的水线。
“那儿。”
刘天顺着他指的方向看去。
月光下，一个黑色的身影，正趴在沙滩上，位置卡得极其刁钻，刚好在海浪能够席卷到的边缘。
那人保持着标准的平板支撑姿势，背上，还压着一个鼓鼓囊囊的黑色沙袋。
海浪一次次涌上来，毫不留情地拍在他的身上，甚至将他的整个脑袋都淹没。
但他纹丝不动。
直到浪潮退去，才露出他湿透的头脸。
是林恒。
刘天看得眼皮直跳。
这他妈……是人能干出来的事？
“他在练气。”郝诚的声音压得很低。
“浪拍过来的时候，必须瞬间憋住气，不然一口海水灌进去，能当场呛个半死。”
“这不仅练肺活量，更练的是在极端情况下的应变能力。”
他又指了指林恒背上的沙袋。
“那个沙袋，起码二十公斤。”
“用这个重量压着练平板支撑，对核心力量、肩臂力量的要求，是我们平时训练的好几倍。”
“队长他……一直都是这么练的。”
刘天没说话，只是死死地盯着远处那个身影。
她终于明白，为什么林恒的体能，能甩开所有人一大截。
原来差距是在这里。
“走。”刘天忽然开口。
“啊？走哪儿去？”郝诚没反应过来。
“拿沙袋。”
刘天的眼睛里，燃烧着一团火。
“我也来。”
两人回到训练场，郝诚掂量了一下，拿了两个十公斤的沙袋。
“我先用二十公斤试试水。”
刘天看都没看那些小重量的，径直走到角落，一把将一个标注着“20KG”的沙袋扛了起来。
那重量让她肩膀一沉。
郝诚看得直咧嘴：“你悠着点，这玩意儿可不是闹着玩的。”
刘天没吭声，扛着沙袋就往海边走。
两人找了另一片无人沙滩，刘天学着林恒的样子，趴在水线边缘。
她刚张嘴想对郝诚说什么，一个浪头打过来，猝不及防。
“噗——！”
满嘴都是又咸又涩的海水，还夹杂着沙子。
“呸！呸呸呸！”
刘天吐掉嘴里的沙子，眼神却更狠了。
她重新摆好平板支撑的姿势，手臂绷得笔直。
“来吧！放上来！”
郝诚犹豫了一下，还是将那个二十公斤的沙袋，稳稳地放在了她的腰背上。
重量压下来的瞬间，刘天的手臂猛地一颤。
好沉！
她咬紧牙关，全身的肌肉都绷了起来，死死地撑住。
就在这时，一个比刚才更大的浪头，呼啸而来。
“砰！”
冰冷的海水瞬间将她吞没，巨大的冲击力拍在她的背上。
透过沙袋传导下来，让她胸口一闷。
她下意识地想要换气，结果就是气息一泄。
手臂再也支撑不住。
“啊——！”
她惨叫一声，整个人垮了下来，重重地趴在沙滩上。
而那个二十公斤的沙袋，随着她身体的扭曲，狠狠地压在了她的后腰上！
一阵剧痛袭来。
“刘天！你怎么样？”郝诚吓了一跳，赶紧冲上来，手忙脚乱地把沙袋从她身上搬开。
刘天趴在沙地上，脸埋在湿沙里，疼得说不出话，只能从喉咙里挤出痛苦的呻吟。
“腰……我的腰……好像扭了……”
就在郝诚不知所措的时候，一个浑身湿透的身影，慢慢走了过来。
林恒训练结束了。
他看着趴在地上动弹不得的刘天，和旁边一脸慌张的郝诚，眉头皱了起来。
“怎么回事？”
“队、队长……”郝诚像是看到了救星，“她……她学你训练，结果把腰给伤了。”
林恒走到刘天身边，蹲下身，轻轻扶着她的肩膀，帮她翻过身来。
“别乱动。”
他的声音听不出喜怒。
他检查了一下刘天的状况，然后扭头看向郝诚。
“你不是跟老军医学过推拿吗？”
“带她回去，找个地方，给她按按，把淤血推开。”
“别落下病根。”医务室里，一股浓烈的红花油味儿弥漫。
......
郝诚连拖带拽，总算把疼得龇牙咧嘴的刘天弄回了临时宿舍。
他让她趴在硬板床上，看着她痛苦的样子，急得满头大汗。
“队长说让我给你推拿，可……可我就会那么两下子，万一给你按坏了咋办？”
郝诚的手悬在半空，愣是不敢落下去。
他那点三脚猫的功夫，平时给战友们放松放松肌肉还行，现在对着扭伤的腰，他是真没底。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢退役后，我成了海军总教官请大家收藏：(m.zuiaixs.net)退役后，我成了海军总教官醉爱小说网更新速度全网最快。