这一个月中,李星辰跑步的速度终于提升到了每小时150码,而且这个速度能坚持半个小时。击打沙包,沙包晃动的幅度也到了三十度。每天下午,一如既往的在草原上征服。这一个月来,草原上能被他碰到的动物都已被他虐了个遍,草原二哥斑鬣狗每次一见到李星辰就直感觉屁股上一紧,然后,只要闻到李星辰出现在草原上的味,就立即闻风而逃,彻底的没了二哥的威风。而猎豹见到李星辰,在跑不动的情况下,早已臣服,后来干脆,只要见到李星辰便主动的趴在地上,一动也不敢动,也算是彻底臣服了。
斑马这个二马愣子,很难驯服,所以,现在李星辰也基本不去找它们的麻烦,只是看到不顺眼的便会上去扇个几巴掌,直到它们不反抗为止。
而长颈鹿则完全成为了李星辰的座骑,后来,李星辰则干脆选了一头最高最强健的,专门让少卿按尺寸做了一副鹿鞍安在了上面,可坐,可半躺,又舒服又拉风。
不过,这草原一哥雄狮,直到现在李星辰都没有能够让他们臣服,母狮到是臣服了,一见李星辰过来,除了稍微龇牙咧嘴表示一下反搞的意思外,不敢再有其它动作,待李星辰靠近,便乖乖的躺到了地上,以示臣服。
而雄狮,李星辰已经揍了好多头了,除了少数表示不敢反抗外,大多数的还是皮痒,一不打就立即给你颜色看,所以,李星辰到现在也仅只打服了几个狮群,要说完全征服,则还早呢。
根据李星辰的训练成果,雷煞召集大家开了个小会,讨论了一下第二个月的训练事项。
其中有三点稍作改变。
考虑到李星辰的力量方面还有很大的差距,便决定让李星辰开始负重训练。
所以,第一点便是跑步,准备给李星辰加一点压力,也即是跑的时候,要给李星辰负重100斤,也即负重百斤跑,训练时间由二小时加到三小时。
第二便是泡药澡,要求华羽适当给李星辰加些药量,也即药池药浓度增加。因为通过一个月的浸泡,李星辰已慢慢适应目前的药力,可以增加药量了。
三是非洲草原训练,时间由三小时减为二小时。
训练内容虽是稍作调整,李星辰却是感觉压力沉重。
负重训练。
负重便交给了小百科,小百科原来是陪着李星辰在一边飞行或观察什么的,现在,在跑步的过程中,小百科便化身为李星辰的披肩,李星辰也不知道是怎么回事,原来可以很轻松抓在手里的小百科,变成披肩后直接变成了重一百斤。虽然这点份量李星辰还感觉不到什么,但老话说得好,路遥无轻担啊。等李星辰跑起来就感觉到了,前面一二圈慢跑的时候感觉还好,等到后面速度提升到每小时五十码的时候压力的感觉便来了。等速度提升到每小时一百码的时候,压力更大,而且跑的圈数则比原来少了一些。
李星辰并没有叫苦,他知道,正是因为自己力量太弱,所以,才要加大训练的力度。然而,三个小时下来,还是把李星辰累得够呛,好在,并不需要拼命追着圆球跑,圆球的速度也是从慢到快,最高速度也才一百码这个样子。
不过,令李星辰有些恼火的是,这小百科骑在自己肩膀上的时候嘴里老是催个不停,“你快一点呀!你好慢呀!这就跑不动啦!可不要偷懒哦!我会一直监督你的……”把个李星辰烦得要死。
李星辰由于是在全力奔跑中,所以,也就没有精力跟小百科吵嘴,只能闭口不言,闷声跑步。结果反而有了意想不到的效果,这小百科见李星辰一直不回答自己,几天之后感觉无趣,便也不说话了。
第二个月的第一个星期的最后一天,李星辰休息。
一大早李星辰便起来了。李星辰找到小百科,把小百科唤醒。
“跟你商量个事。”李星辰把姿态放得很低,像在看自己的小辈一样。
“什么事呀?”小百科扑闪着大眼睛道,“听你这口气说话,肯定没好事了。”
“那能呢,”李星辰嘿嘿一笑,“我们是好朋友是吧,好朋友之间说话肯定得客气了。”
“说吧,何事?”小百科本能的知道,李星辰的要求,自己没法拒绝,所以,也就不再多问什么了。
“我想请你带我去杭市,没问题吧?”李星辰试着问道。因为他也不知道这无极山离杭市有多远,小百科在一天之内赶不赶得及来回。
“去做什么呢?”小百科来了兴趣。
“这个……”李星辰在想,要不要跟小百科说实话,他怕自己说了实话小百科不同意,但如果不说实话吧,自己去到杭市做什么,小百科还是会知道。想了想,小百科早晚会知道的,晚说不如早说,如果它不同意,最多不去。于是便道:
“我要找人打架!”
“找人打架?”小百科没什么大的反应,只是好奇道,“你打架,我可不会打架哦,我帮不上你忙的!”
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