江河反锁宿舍门，盘坐在床沿，心中默念功法，大概过去了十几分钟，就在脚掌处开始传来酥麻时，天灵穴处终于传来了一丝暖意。
这大概就是传说中的天地元气，随着时间的流逝，一丝丝元气已经在天灵穴聚集，然后心随意动，利用精神力冲散这团元气冲刷整个脑部识海，再用精神力将四散的元气收聚成团，视为一个周天，以元气修炼识海，再以精神力引导元气的周而复始，一边扩充识海一边锤炼精神力。
好不容易坚持了一个周天，江河两条腿已经失去了知觉，艰难的用手使劲将腿掰直，嘴中发出“哦哦”痛苦的低吟。
捶打了好一会酥麻感才渐渐褪去。好家伙，以前没试过，看来当道士也不轻松啊。
江河看了看时间，大概过去了1个小时。这腿麻的毛病就直接制约了打坐的时长。要不然后世的自己还要传炼体的功法过来，看来内外兼修是缺一不可。
江河下了床活动了一会，开始尝试站桩。赤脚站在地上，双脚与肩同宽，不丁不八，身体重心落于脚掌，双手微抬虚抱，心中同样开始默念炼体功法。
不多时位于足底前1/3凹陷处涌泉穴的位置开始有了感觉。功法上说涌泉穴是地气的入口，通过此穴可吸纳大地之气，与天阳之气交汇，实现“天人合一，在通过功法上的呼吸方式，让地脉之力从脚部经脉往头部百会穴引导，等到某天地气到达百会穴，这炼体才算是真正入门。江河现在顶多只能算是有气感，这篇功法的目的是利用地脉之力来锤炼和扩充经脉，以达到炼体的效果。他按功法里说的‘鼻吸鼻呼’，每吸一口气，就觉得脚底沉一分，像有股劲从地里往身上顶；呼一口气时，后背又热一分，汗水顺着脊梁骨往下淌，很快把 T 恤浸得贴在身上。才坚持二十分钟，他就撑不住了，腿肚子突突跳，一屁股坐在床上，却觉得浑身毛孔都张开了，昨晚包夜的疲惫像被风吹走了似的。
活动了一会又开始练习功法里记载的拳法，拳法的名字江河听过，就是传说中的八极拳，熟练了八极小架的十六式动作，慢慢的打了十几遍。
俗话说勤练百遍，拳法自现，这些江河明白，就是要让这些招式练成自己的肌肉记忆，同样也不是一朝一夕能够练成的。
好处就是不用和正统八极拳的修炼方式一样要打熬力气。因为地桩就是炼体。
三种修炼方式折腾了近三个小时。江河不免苦笑，难道以后这些就要变成自己的日常吗？
再说这些修炼方式在宿舍里也折腾不开啊，真要每天都这样折腾一遍，还不得被这些同学当做外星人。
江河动了搬出去的想法。但是想要搬出去还是要等到挣到钱再说。
找了件干净的大裤衩走进了卫生间，洗去一身臭汗的他站在洗漱台上半身镜前看着这张年轻的面容。
一米七八的身高，菱角分明的面庞，稀碎的胡茬和浓密的头发。
年轻正好，这下自信又回来了。
虽然看上去不是那么帅，不过也很耐看。
自恋过后爬进被窝沉沉的进入梦乡。真是很久没有这么安心的睡去。
前世过了三十岁，江河就被各种压力摧残的精疲力尽，催婚，恐婚，早秃，没有稳定的工作，没存款，买不起房，甚至连小姐都不敢找，因为怕时间短被嘲笑。总之，说他活的不如一条狗那是在侮辱狗。
清晨，江河早早就醒了，操场上跑了五圈，感受着这充满活力的身体， 在欣喜和留恋中结束了晨跑，知道就算有了这年轻的身体也得悠着点，循序渐进还是要的。
来到熟悉的二食堂买了大肉包子和小米粥，晨跑后的酸痛一扫而空。
回到宿舍时，小强他们三人已经回来了，正边吃早饭边盘点昨晚的团战，吐槽目标就是使用江河账号的梁超，他的水平确实有些菜，那个账号还是主输出的脆皮法师。因为梁超的走位问题，那个副本他们打了三遍才过。
江河给他们几个散了一支烟，打了声招呼就进了卫生间洗漱。
时隔15年再一次坐在教室里，江河有些不知所措，社恐的不适使得浑身难受，不过好在明白今天来的主要目的。在众人诧异的目光中走近韩冬冬的座位旁，犹如赴死般一屁股坐了下来。
因为平时江河和小强他们一般都是坐在教室的后排最角落，在那里睡觉不会影响其他同学。
而韩冬冬就是他们的班花，女孩子总是没有男同学那么野，虽然上了大学，没有约束，她们大多数还是可以坚持每天上课，认真学习。
所以江河的到来让全班同学诧异，更让韩冬冬诧异。江河记得从大一到现在和韩冬冬总共也没说过五句话。
有些尴尬的扭头看着眼睛里充满问号的的韩冬冬：
“不好意思啊韩同学，有事请你帮忙，等会点完到和你详细说。”
韩冬冬也尴尬的点点头，小脸有些微红，精致的五官，迎着窗外照射进来的阳光，白皙面庞上的细小绒毛都清晰可见，煞是可爱。
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