姜小盼握着手机，看着系统面板上闪烁的新任务提示，嘴角抽了抽。
【叮！触发隐藏任务——"舌尖上的医圣"：为三位中医世家传人制作融合中医理论的养生美食，弘扬药膳文化。任务奖励：《伤寒杂病论》食疗秘卷（残页）、特级药膳厨具套装、随机药材大礼包×3】
"这...这哪是做饭，分明是搞学术交流啊！"姜小盼挠着鸡窝头，瘫在自家厨房的料理台前。自从绑定了"养生美食系统"，他从一个外卖成瘾的社畜逆袭成药膳小能手，可这次任务难度直接拉满——中医世家传人各个眼高于顶，想让他们认可自己的料理，简直比让铁树开花还难。
正愁眉苦脸时，手机突然弹出条消息。是美食论坛上那个总追着他问"当归黄芪能不能炖可乐"的ID"杏林小迷糊"发来的："姜大师！我爷爷听说您做的药膳能治病，非要请您来家里做客，报酬好说！"
姜小盼眼睛一亮，这不就是送上门的任务NPC吗？他立刻回复："没问题！不过得先知道令祖父的身体状况，我好准备食材。"
半小时后，姜小盼提着装满食材的菜篮子，站在一栋古色古香的四合院前。朱漆大门上挂着"悬壶堂"的匾额，两侧楹联写着"一剂良方除病痛，半锅文火煮春秋"。推开门，药香混着淡淡的檀香扑面而来，正厅里坐着位白发苍苍的老者，身旁站着个穿汉服的年轻姑娘——正是"杏林小迷糊"本人。
"姜师傅快请坐！"老者慈眉善目，却一眼看穿了姜小盼的紧张，"小女说你能用美食调理身体，老头子我活了七十年，还是头回听说。"他咳嗽两声，"不瞒你说，我这老肺病每逢换季就发作，西医中医看了个遍，都不见好。"
姜小盼心中一紧，系统面板突然弹出提示：【检测到目标病症：肺阴虚咳嗽，推荐食谱——川贝雪梨百合盅】他定了定神，笑道："老爷子，我给您做道润肺止咳的甜品，不过得借用下厨房。"
走进古朴的厨房，姜小盼从系统仓库里取出特级紫砂炖盅。这是上次完成任务奖励的厨具，号称"文火慢炖，药效自彰"。他将雪梨掏空，填入川贝粉、百合、枸杞和蜂蜜，又偷偷加入系统赠送的千年野山参切片——这可是能直接提升药膳品级的神级食材。
正忙活时，门外传来脚步声。穿汉服的姑娘探头进来："姜师傅，我能观摩学习吗？爷爷说您的药膳...可能颠覆传统中医认知。"她眨着大眼睛，手里还抱着本《饮膳正要》。
姜小盼咧嘴一笑，故意用夸张的语气说："那您可瞧好了！这道川贝雪梨百合盅，用的是《金匮要略》'燥者润之'的原理，雪梨润肺，川贝止咳，百合安神，再加上..."他神秘兮兮压低声音，"独家秘制的'神仙粉末'！"
姑娘眼睛瞪得溜圆："神仙粉末？难道是传说中的..."
"当当当当——蜂蜜！"姜小盼举起玻璃罐，"天然润燥圣品，还能调和诸药！"
姑娘先是一愣，随即笑得直不起腰："姜师傅您太会耍宝了！"
说话间，紫砂炖盅里飘出阵阵甜香。姜小盼揭开盖子，雪梨呈半透明琥珀色，汤汁浓稠似蜜。老者尝了一口，浑浊的眼睛突然亮了："这...这甜味里带着微微的药香，喉咙瞬间就清爽了！"他连喝三碗，咳嗽声竟真的减轻许多。
"叮！任务进度1/3，获得经验值500，解锁新食谱《润肺八珍糕》。"系统提示音让姜小盼差点跳起来。
然而乐极生悲，正当他准备告辞时，院子里突然闯进三个人。为首的中年男人甩着中药师资格证，趾高气扬道："张老！听说您请了个外行做药膳？中医食疗讲究君臣佐使，哪是随便炖锅糖水就能治病的？"
他身后跟着两个年轻人，其中一个冷笑道："现在什么阿猫阿狗都敢自称药膳大师，我看就是江湖骗子！"
姜小盼挑眉，抄起炖盅里剩下的半块雪梨："这位先生既然这么懂，不如说说这道川贝雪梨百合盅里，哪味药材放错了？"
中年男人脸色涨红："你...你这根本不是正统药膳，没有方剂配伍，没有剂量把控..."
"错！"姜小盼突然切换成严肃脸，"《黄帝内经》有云'药以祛之，食以随之'，药膳本就是药食同源。雪梨为君，润肺生津；川贝为臣，化痰止咳；百合枸杞为佐，安神养血；蜂蜜为使，调和诸药。至于剂量——"他晃了晃炖盅，"甜度就是最好的标尺，适口者珍，过犹不及！"
众人目瞪口呆。穿汉服的姑娘突然鼓起掌来："姜师傅说得太对了！爷爷常说，好的药膳要让人吃得开心，病才能好得快！"
中年男人憋红了脸，突然掏出手机："哼！网上都说你做的药膳能治糖尿病，今天你就用苦瓜给我做道菜，要是能让我吃得下，我就承认你有点本事！"
姜小盼嘴角勾起坏笑：系统仓库里正好有包"甘甜苦瓜变异种"，号称"苦尽甘来，含糖量0"。他转身走向灶台，一边切苦瓜一边念叨："您可看好了，这道冰镇翡翠白玉卷，用的是《本草纲目》里'苦瓜除邪热，解劳乏'的方子，搭配糯米、山药和..."他突然压低声音，"祖传的去苦秘法！"
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