“呼呼……”“哈哈……”
苏铎感觉自己快不行了。
一大早就被强行叫起去晨跑，这本来没有什么，想着能锻炼自己的跑步耐力和速度，这也值得。
万万没想到的是，宋强拿出了一条又长又细又脆的绳子，绑在了两人之间，恶魔一样地说要是绳子断了加跑10公里，然后飞也似地往后山奔去。
没办法，苏铎只能立刻调动最高速度跟上，他相信自己这辈子都没跑过那么快。
目前来说，他自己的身体机能自己最清楚，刚到30级的实力，正常而言奔跑起来的速度应该能达到正常人的巅峰。
但身为高级特工的宋强岂是能用人来做比较的？
不夸张地讲，宋强的速度跟豹子有得一拼。
苏铎感觉自己就像被狗牵着一般，不，是被牵着的狗。
不到10分钟，绳子就断了10次，按照算法来说，苏铎已经欠下了100多公里了……
基地工厂位于郊区深山老林当中，周边空地的面积十分巨大，是清区最为边缘的地带，也是为数不多的原始地带。
宋强选择了在密林中绕弯，复杂的地形，昨夜被淋湿的土壤，原本就给与了跑者各种各样的困难，再加上宋强只增不减的速度，让苏铎更难追上。
但他还是费尽全力紧跟着，虽然感觉自己快不行了，但却一次都没有停下来过，他知道自己的极限远不如此。
决心来训练身体，无论多困难也只有一条捷径，那就是坚持。不管你有多聪明，果断地坚持永远是制胜的法宝。
砰——
不知道又过了多久，宋强先停了下来，苏铎一下没刹住车，一头撞在了树上。
“今天先到这里，”宋强擦擦脖子上的汗水，看样子就像是刚刚才热身完一般，“20公里。”
“才……才20公里么……”
“怎么，你想继续？”
“我可以……”
“先不了，一时间跑太多你身体也适应不了，今天先到这里，明天也是跟我晨跑10公里……”
苏铎却是打断道：“不行……”他竖起三根手指，“30公里，同样的速度……目前的身体绝对能接受，我今天欠下了100多公里，明天先还一点……”
“你怎么知道明天就不会欠更多了？”
“我……尽力。”
宋强难得地开怀大笑。
……
再回到基地，简单地洗漱一下，吃了点东西，没休息太久，苏铎又被宋强叫去后山。
虽然经历了长跑，苏铎确实很累，但也是异常的满足，一种来自生理与心理上的满足。
跟着宋强往后山去，看到的场景可不是密林，而是一片巨大的空地。
麦金色的空地上摆放了繁多的稻草堆，各种坑坑洼洼的靶心林立，空气中隐隐弥漫着一股火药的气味，就像是在古龙喷出的万年真气，匍匐盘旋在这片场地上，让苏铎不禁畏惧。
砰——
砰——
两声激烈的枪声响起，苏铎放眼望去，正是朱俊在练习打枪。
宋强甩过来一把步枪，最简单的AK，指着朱俊的方向道：“去那边打枪，朱俊会带你到具体的位置，也是一样，每天打完一箩筐的子弹。”
苏铎有些不解：“任我打吗？”
“是的，任你打。”
“那我能打更多，一篮子可能不够我玩……”
宋强诡异地笑道：“等你打完再和我说话吧。”
“那能给我讲解些技巧么？”
“能，朱俊会教你，但也在打完那筐子弹之后。”
“为什么？先讲解不好吗？”
宋强瞥了一眼，淡淡地道：“先记住一句话，好枪手都是子弹喂出来的。”
……
这箩筐子弹大概有1000发，苏铎一直认为射枪是件容易事，有机会耍枪也挺兴奋的，开始时拿着ak对着靶子疯狂地按，没一会就弄掉了一梭子。
几次下来，苏铎的的确确是对枪口的位置和子弹的路径有了更清晰的认识，但与之而来的却是臂膀肌肉出乎寻常的酸痛。
朱俊一直在苏铎身边帮他递子弹，看到他开枪后空靶得严重也会冷笑几下，可当瞧见苏铎一脸酸楚地揉着肌肉时，忍不住大笑了出来。
“哈哈哈，不是雄心壮志吗，这才多少发呀？”
“我又没说放弃。”
苏铎哼了一声，再次举起了枪。
“见过你用自动步枪，这把ak是基础。身体各部位能用力锁定的尽量锁定，肩窝靠紧，胳膊夹紧，手腕用力手握紧，看清楚瞄点再开枪，现在只是定点射靶。”
“要压枪吗？”
“压你个大头，你当打游戏啊？”
“什么意思？”
“压枪只是枪口上跳，抵肩姿势做得好就不需要什么花里胡哨，何况实战的时候还会装制退器呢。”
砰砰砰——
苏铎按照朱俊的动作重新调整了一下，立马就做出了效果。
“嘿嘿，好，挺好的呀，”朱俊缓缓坐上了桌子，停下了手头工作，“好久没人来陪我练枪了。”
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