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第57章 短跑的秘诀

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放眼四顾,很快,苏业就看到孔孟正与和他一块的那个女老师说着什么,见自己看过来,还友善的挥了挥手。

苏业忙跑过去道:“孔……老师,多谢刚才你的指点。”

孔孟无所谓的摆摆手:“没关系,其实我的话只能算引子,一切还是靠你自己。

若你没有强大的心理素质和永不言败的决心,就算我说再多,你也不可能赢。”

苏业却是眼睛一亮,按孔孟的说法,还真是那两句话的作用。

可此时的苏业不仅没有被解惑的大彻大悟,反而更加迷茫。

他挠着头问:“孔老师,我虽然赢了比赛,可为什么赢,又为什么能突破以往,却依旧一头雾水,你能具体说说吗?”

孔孟一笑:“这个啊,我还以为你已经想明白了呢!

怎么说呢,其实它看着复杂,真实情况却十分简单。

你在短跑方面,不管天赋还是毅力都是最佳人选。

不过却有个很大的问题,你的起跑太用力了。

这样虽然能让你在比赛开始时获得比别人大很多的加速度,但过度的体力消耗,却无形中打乱了你的奔跑节奏。

在短跑项目中,很多人想当然的认为,力量和速度永远是成正比的,只要我用尽全力,就一定会更快,却不明白物极必反,过犹不及的道理。

当你一味的求快,反而会慢下来。”

听完孔孟的话,苏业不但没明白,反而更茫然了:“奔跑节奏?物极必反?你能不能具体说说吗?我完全理解不了。”

想了想,孔孟问苏业道:“那你有没有开过车?”

“当然开过,我最喜欢高速飙车了。”苏业闻言精神一振,“你不知道,当车速突破140,那种飞一样的感觉,真的特别爽!”

闻言孔孟连忙打断:“行了,我说的可不是这个。

我问你,当你开车时,一直保持100码前进和前1分钟90,后1分钟加到110,哪个更加耗油?”

“当然是后者……”苏业毫不犹豫道,忽然,他眼睛一亮。

原来如此,我懂了。

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