叶心传读罢信笺，眼中已充满泪水，当着朝云的面又不好哭出声，强自忍耐，过了好半晌方才说话：“多谢岳大哥。”
朝云道：“本门万花掌法，虽极精巧，但说到底，可归结为两个字。一曰黏，二曰振。你站起来，我与你示范。”
叶心传站了起来。朝云示意他出手进攻。
叶心传双臂分开，两手握拳，分攻朝云肩、腹两处，乃是一招双龙抢珠。朝云将双掌分别向叶心传两只手腕处斜插过去，如同游蛇一般在他手臂上游走，动作迅捷之极。一眨眼功夫，叶心传四肢便被牢牢控制，动弹不得。
朝云将他松开，示意他再出手。叶心传使出游龙心法中的貌合神离，脚步微微后撤，身体却向右荡开，刹那间出现在朝云身体左侧，接着使出游龙戏凤，左手弯成爪状，急抓朝云腰部，未待招数使老，突然身体一摇，右手已伸出食指、中指，点向朝云背后的大椎穴。
朝云微微一笑，却不躲闪，反而将后背向他右手手指靠去，右手急速外翻，紧接着身体一转，已将他手腕牢牢抓住，左手手指在他腰上一点，令叶心传动弹不得，接着又以极快的手法解开了他的穴道。
朝云道：“这便是黏字诀，无论对手使出什么招数，我就当作浑然不觉，甚至于故意凑上前去。一旦近身，便使出这路掌法，一则可发挥我内功之特长，二则可攻取敌人要害，令敌人猝不及防。我再给你示范振字诀，你向我出招。”
叶心传双腿微屈，双足点地，一跃而起，向前扑出，使出的是萧护院的擒拿手法。朝云左足后撤，右掌平出，与他双掌相对。叶心传此时已有了一定的内功根底，这时便不由自主地将周身内力向手掌汇聚，起初还感觉十分浑厚，源源不绝，过不多时，那股内力便遭到一股更为强劲的内力阻挡，渐渐向自己体内分散。叶心传身体也向后一翻，身体微微一晃，立在地上。
朝云叫道：“内功不错，再来！”
叶心传重新使出擒拿技法，攻向朝云。朝云双手背在身后，待叶心传攻到自己面前，方才出手，用的却都是朴拙之极的招数，但一招一式碰到他的手腕、手掌，都仿佛带着一股排斥之力，将他身体向外振开。而他每一招使在朝云身上，却都好像打在石头上，自己感觉十分疼痛，对手却似乎毫无反应。
二人一连对了百十来招，叶心传的擒拿法大开大合，却都被朝云简单笨拙的招数一一化解。
叶心传道：“岳大哥，你武功太好了。”
朝云道：“我这就教你练习这门功夫。”
月光渐渐隐去，洞穴之中炷影摇晃。
朝云口中分解，手上示范，一个时辰过后，已将万花掌法的内功、招式、修炼法门、运劲技巧全都解释了一遍。叶心传有天罡真气的内功根基，修炼起来自然事半功倍。
不觉间天已快亮了。
朝云道：“本门武功，重在练意，不在招数。将来你修炼了其它武功，自然而然便可将其化入这万花掌法当中。这一方面需练功之人悟性极高，另一方面需练功之人谨记：意在力之先。今日以后，你每日诵读道德经、南华经，于练武之道自会领悟更深。我已将要诀都传授给你的，余下的便是你自己勤加修炼，我也爱莫能助了。今日我便须回到南朝，办一件要紧的事。”
说完之后，朝云在山崖边纵身一跃，一转眼便跳到了三四十丈外的树杈上，踩着树枝飘然离去，不一会儿隐没在一团淡淡的紫气之中，不见了踪影。
朝云离去后，叶心传慢慢攀附着悬崖上的藤蔓，小心翼翼地往下爬去。行到半截，忽然藤蔓松动，抬头一看，原来不远处卡主藤蔓的石块松动了，因他这一扯，藤蔓登时便活动起来，在空中荡了几个来回。叶心传死命抓住，手中也满是因惊慌失措流下的虚汗。他突然想到朝云刚才才教过的轻身技法，于是便凝聚心神，将内力聚集在两处脚尖，接着在藤蔓靠近峭壁上时轻轻踏了踏峭壁，双手也随之放开，内心虽惊恐无比，却突然发现身体轻盈无比，于是便接着山林间的风势，控制自己的身体落在了几丈外的树枝上。那树枝原本脆弱无比，但他这时候踩下去，便如踩在十足的地面上，登时借到了力，顺势往别的树枝上跃去，如此几个来回，他已能轻松控制身体的平衡，脚尖的内力也从原先的摇摆不定渐趋平稳。于是，他踩着一条条树枝，轻飘飘地便往前飞去，不知不觉已到了山寺之前，恰好听到一声声钟鸣，他数着钟声，才知道是寺庙做早课的时间到了。
回到他与陆坦夫居住的庭院，恰好听到陆坦夫的房门咯吱一声，缓缓打开。一声清亮的嗓音叫道：“心传，醒得好早阿！”
叶心传笑道：“陆大哥，你也起早，我去后山练了会儿剑。”
陆坦夫一声清啸之后，说道：“古人闻鸡起舞，为万世楷模。说到这里，我是远远比不上心传了。”
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