一只猫的浪漫人生

H氏

首页 >> 一只猫的浪漫人生 >> 一只猫的浪漫人生最新章节(目录)
大家在看我和第一大贵族结婚了 小微古代修真日子 快穿之温润男神 快穿:疯批宿主她野翻了 女主她又A又飒 炼神丹,御神兽!废材娘亲有空间,带娃修仙卷上天 地府祖宗五岁半 退下,让朕来 女扮男装之绝世幻瞳师 气哭,穿成疯批反派还要拯救禁欲男神 
一只猫的浪漫人生 H氏 - 一只猫的浪漫人生全文阅读 - 一只猫的浪漫人生txt下载 - 一只猫的浪漫人生最新章节 - 好看的幻言小说

第58章 练基本功

上一章书 页下一章阅读记录

午饭后,青烟师傅小睡了一会,然后他就带着苗恒在院子里开始练功了。

“青苗,今天下午,我们就开始练武术基本功了。”青烟师傅道。

“师傅,何为基本功啊?”苗恒问道。

“武术基本功是初学者的入门功夫,更是武术教学的基础和关键。通过基本功的和基本动作的练习,可使身体各部分都得到比较全的训练,并能较快地发展武术运动的专项身体素质,为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。基础功不扎实,会让武术动作不够连贯,使武术套路缺乏美感。明白了吗?”

“似乎明白了。”

青烟师傅看到苗恒懵懵懂懂的样子,摇了摇头,叹了一口气道:“武术基本功就如盖房子时打地基,如果地基不扎实,房子不可能盖得高,而且容易发生倾斜。”

“啊哈,师傅我终于明白了,你的意思是说,我如果不练基本功,就练武术动作,很容易受伤倒地。”

“差不多就是这个意思了。”

“师傅,你说,我练,我一定要练好基本功。”

“今天下午,先练习压腿、搬腿、劈腿和控腿了。”青烟师傅边说,边做起动作来。“来跟我一起做动作。”

苗恒根据的师傅示范有样学样做着压腿的动作。师傅不厌其烦地、深入浅出地教,徒弟专心致志、废寝忘食地学。日子就像流水一般一天天过去了。

苗恒初练功时,要经过不掌握要领的腰酸背痛,呼吸过重的头晕眼花,意念紧张的精神疲备。即使很苦很累,也要起早贪黑,风雨无阻。为了忍受孤独,还要天天自我激励。看得见的心酸泪水,看不见的修仙梦想。苗恒的每一个动作,每一天的坚持,都诠释着对生命的热爱,对入世的决心,对升仙的渴望。

调神、调息、调形,用独特的呼吸引导,让行动成为一首抒情的诗,把升降开合绘成一幅优美的图画。冲拳,推掌,架拳,亮掌,格肘,顶肘,每一个肢体动作,都像纯情的童话故事,在刚柔并济中,轻轻地拨动苗恒的心弦。苗恒喜欢上了练功。不管动作多么难掌握,不管招式何其多,他都乐此不疲。

青烟师傅对苗恒说:“现在,你半天习文,半天练武,一静一动,动静合宜;一张一弛,张弛有度;这两者可以相互促进,只要你持之以恒地学习,努力掌握其规律,达到熟悉的境地,就能融会贯通,运用自如了。”

“是,师傅,徒儿都记下了。”苗恒高兴地答道,“现在,我才明白,我之前懂的那些都是不足为道的皮毛法术,哪有现在练的这些实实在在的功夫好啊!”

“练功最大的妙处就是,当你练到一定的程度,无需人鞭策,无需人鼓掌,你会自己沉浸在这种学习的乐趣中。自我欣赏,自我享受,自我陶醉。然后,它就成为我们生命中不可或缺的一部分了。”

“师傅,你是不是达到这种境界了?”

“还没有,为师现在遇到了一个瓶颈,正在寻求突破呢。”

“师傅,您懂得这么多,道行极其高深,还有什么可以难得到您呢?我很好奇,您为什么还没有羽化成仙?“

“升仙还要看机缘巧合,可遇不可求。“青烟师傅道,“过些时日,等你在文化课和武术课上都有了一定的基础,可以自学了,为师就打算闭关修炼。”

“闭关修炼?那要多久啊?师傅。”

“那要看你掌握基本功要花多久时间了。”

“对不起,师傅,是徒儿拖累您了。”

“能教化于你也是为师的一大功德啊,怎么说是拖累呢。”

“您如果去闭关修练要闭关多久啊?”

“快则三年,慢则五载吧。”

“哦,到时候师傅您就专心修炼好了,我会一天三餐给您送饭,黑山派的那些琐事我都会帮你料理好的。”

“嗯。我正有此打算。“

师徒俩一边练功一边说话,不知不觉,日薄西山,收工回屋了。

喜欢一只猫的浪漫人生请大家收藏:(m.zuiaixs.net)一只猫的浪漫人生醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推全职法师 天官赐福 我的信息修仙人生 工厂里的夫妻 末世重生之带娃修行 盛世娇宠:废柴嫡女要翻天 虫族在晶壁系世界 神医下山 重回1982小渔村 中二宝可大师梦 不要在垃圾桶里捡男朋友 警察见家长,送通缉犯给丈母娘? 数码宝贝之君临 诱入婚渊 堕落之都第一季 一丈天地之神秘指环 穿书成为虐文女配 腐烂国度之活下去 高武独行 游戏修仙,法力无边 
经典收藏投喂顶级兽人后,我被全星际团宠 重生之绝世妖皇 毕业考核,但要求是拯救世界 隐天秘闻录 我靠秦始皇封神 这一世我退宗躺平,她们却后悔了? 全能大佬又双叒叕掉马了 快穿:财神下凡,软萌宿主又被迫花钱了 绿玲之山妖的救赎 殿下太爱我了怎么办 综影视:这泼天的机遇 异能千金,很狂妄 红颜阁之君笑颜开 叶小梵异世修神记 美色勾魂:权门陆少心尖宠 重生校园:逆袭女神,轻轻撩 灵儿范 巅狂之修罗刹 未迷失的鹿 穿书大佬在修仙界兴风作浪 
最近更新穿越兽世,小雌性每天都在修罗场 玄门秘影 断亲后我成了万兽之主,姐姐们后悔终生 我退宗后,全师门跪地求原谅 小师妹一身反骨,手撕爽文大男主 斩断情丝后,全宗门痛不欲生 修仙不如养萌娃 女配觉醒:修仙从丫鬟做起 绑定生子系统后,小雌性撩遍兽世 穿书末世:小炮灰又怎样?一样玩转 冥灵大陆 祸仙 庶手遮天之一品毒后 八位女帝连手背叛,得知真相后她们悔不当初 小师妹一身反骨,偏偏全宗门团宠 穿成超绝抚慰雌性,大佬们争宠忙 兽世重生:绑定生子系统翻身 全民求生:从荒岛开始 穿越古代爱情之腾哥与小芳姑娘 毒舌大女人穿书,爆改无情道女修 
一只猫的浪漫人生 H氏 - 一只猫的浪漫人生txt下载 - 一只猫的浪漫人生最新章节 - 一只猫的浪漫人生全文阅读 - 好看的幻言小说