修炼要领和第一势相同，只是动作有很大不同，为的是从不同角度打开筋腱，挖掘身体潜力。日久功深，全身柔若无骨，却又是绵里藏针，元气充斥于筋腱之中，运力如铁石般坚硬。
一、二、三……
陆令平反复重复着每个动作。疼痛和疲劳，让他热汗直流，不断地咬紧牙关，脸部也聚起一个核桃大小的疙瘩。
但陆令平对此痛苦的磨炼，不但没有反感，反倒有一种欣慰。
对于修炼的不易，和种种意想不到的的苦难。以前他父亲早就告诉过他，修炼本就是熬练的过程，一种对生命的历练。不吃苦，哪还能修炼出莫测的神力？
如今终于感受到苦的剧烈，潜意识中也预感到莫测的神力即将到来，当然是心存欢喜。
“我终于坚持下来了！”
陆令平双拳紧握，回想起这些天的修炼过程，每次修炼虽然都非常努力，可以说是尽了全力，但还从来没有像今天这样一次做完全部动作，而且还都是非常到位，没有丝毫的偷工减料。
“一定是‘摩罗丹’在发挥着效果！”
陆令平回想着每次修炼的变化，确信自己吃下的丹药，洗刷着筋骨，滋润着经脉，在源源不断的提供着灵动能量。
但在肯定丹药的效力的同时，脑海中瞬间闪过那种奇异的果子。
此时他真不知道果子和丹药哪个更厉害一些。
陆令平在以前在修炼的时候，几个动作下来，就已经筋疲力尽，天旋地转，感觉身体被掏空了。
每到此时，他都不得不停下来，虽然他想坚持，但那种力不从心，那种无能为力，那种气若游丝，要比修炼的痛苦更难受千万倍。
而今天他坚持了下来。
有了进步，信心马上迅速膨胀，眼神中闪着光芒，精神一振，一刻不停，搓着手，深吸一口气，又开始艰难的修炼……
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