全身放松，注意力全部都聚集到了丹田之中。
之前收拾那群狼的时候，陈青就已经动用过灵力，但这还是他第一次关注到这些灵力的“家”。
运动丹田，丹田里的灵力便开始澎湃起来，不断地在丹田之中乱撞起来。
“我去，又不是看见情人了，这乱撞什么呀？”
陈青不断调整，才让这些在丹田里四处乱窜的灵力逐渐稳定下来。
紧接着，陈青便让丹田里的这一摊如同清水一般的灵力开始盘旋起来，逐渐形成了一个漩涡。
漩涡在丹田里不断游走着，“攻击”陈青感受到的那些穴位，可每次击中这些穴位，除了能够让他感到小腹一阵温润之外，并没有丝毫实在意义上的变化。
“不对啊，这太温和了！”
漩涡在丹田里游走了半个时辰，并没有让陈青感受到哪怕一点点的变化。
按照高风所说，他的丹田可是“九鹤回鸣”，怎么可能会折腾半天，连一点变化都没有？
停下手中的动作，看着洒在窗户内外的月光，陈青开始思索起来。
自己这半个时辰，除了和体内这些灵力更加“熟络”之外，并没有起到真正的作用。
按照以往玄幻小说的说法，这个炼脉，就如同练完周身之后的“筑基”。那些玄幻小说中的筑基，大多和经脉有关。
对了，经脉！炼脉！
陈青再次闭上眼睛，让有些沉不住的心再次冷静下来，安静地运起了灵力。
不得不说，刚刚和灵力的一番“熟络”，让陈青运用起灵力更加自如。
灵力在一片静谧的丹田中游走着。这些灵力每走到一处，便如同洪荒猛兽般留下了自己的印记，仿佛在与陈青身上的各个部位陈述着自己的地位一般。
足足运行了一个小周天，这些灵力才从五脏六腑、奇经八脉之中回到了丹田之中。
似乎还是哪里不对！
陈青原本以为，这修炼，便是让灵力在经脉之中游走一番。
可这番游走，他并没有感受到身体所起的变化，就如同三伏天喝了两杯冰镇饮料一般，喝下去的时候很舒服，但舒服完了就完了，一点用处都没有。
难道是方法不对？
陈青再次运动灵力，将灵力狠狠地提了起来。
与上次很有耐心不同，此时的陈青有些失去耐心，这些灵力也开始颤抖起来。
而颤抖的后果，就是这些清水般的灵力开始往外抛洒着，不断洒在五脏六腑之中，让陈青的脏腑都泛起了一阵疼痛，差点让陈青疼得流出汗来。
不对不对不对！
陈青收回了灵力，有些颓废地躺在床上。望着窗外的月光，陈青有些放弃地想着，等进了城让学院里的老师教他罢了！
可在床上翻来覆去躺了许久，陈青都没有睡着。而看着窗外月牙的他心里只有四个字：不能放弃！
上一世，他就是面对什么都太轻易的放弃，才导致什么都做不长。
离开有些发硬的枕头，陈青重新坐直了身体，盘好了双腿，运起了灵力。
冷静！稳住！
这一次，陈青的灵力非常稳的从丹田之中起步。为了节省时间，陈青这一次不再让灵力去五脏六腑之中闲逛，而是让它们来到了一个人身体的正中：任督二脉。
灵力停留在任督二脉之外，并没有引起多大的波澜。
陈青并没有因此而放弃，反而运起了灵力，开始朝着任督二脉中运行着。
可任督二脉似乎并不乐意让灵力那么容易地冲进它们中去，一层细细的，如同薄膜般的灵力将它们包裹其中，不断地阻止陈青的灵力往里冲去。
对了！就是这！
陈青有些自信的笑了，所谓事不过三，到了第三次，终于轮到自己成功了！
随着时间的推移，任督二脉外的薄膜开始越变越薄，但陈青的灵力消耗却越来越重。
随着他的灵力不断消耗，他的额头也开始冒起了一滴滴汗珠。
汗珠越来越多，一滴一滴地透过他翘起的睫毛滴到脸和鼻梁上。
“不行了，撑不住了！”
感受到丹田中的灵力愈来愈少，陈青最终还是收回了那一丝灵力。
看着空中飞过的几只夜莺，陈青勾起了嘴角。
这半个晚上，虽然没有帮他在修为上有多么大的跳跃性进步，但却让他的经脉更加柔韧，更加光滑。
而那层紧紧包裹着任督二脉的灵力，也在逐渐消退。相信不过几天的时间，这层灵力就要被陈青控制下的灵力攻破，最终让灵力和任督二脉合而为一。
如果陈青的猜测没有问题的话，从体到脉，便是从锻炼外体到修炼经脉的蜕变。
也就是说，最终目的是让陈青的灵力能够和经脉融为一体，互相滋养，帮助陈青完成实力上的蜕变。
原本就有些疲乏，外加刚刚的作为让他在心情上的放松，使陈青不过一会的时间，便睡倒在床上，还发出一点轻微的呼噜声。
………………
几天之后
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢带个系统玩穿越请大家收藏：(m.zuiaixs.net)带个系统玩穿越醉爱小说网更新速度全网最快。