特雷森学院的午后阳光正好，训练场上隐约传来马娘们奔跑的脚步声，而鲁道夫的宿舍里，气氛却透着一股“战前备战”的紧张。
鲁道夫坐在书桌前，指尖在平板上快速滑动，屏幕上是密密麻麻的文字，标注着“留凌耀计划”的详细条目。丸善斯基坐在她对面，手里拿着一个小本本，时不时用笔圈点补充，脸上满是志在必得的神情。
“第一步，训练羁绊。”鲁道夫抬眼看向丸善斯基，语气沉稳，“凌耀虽然现在不想训练，但她骨子里对赛道有执念，我给她定制的秋季赛事针对性训练计划，结合了她之前的技术短板和欧洲赛事的特点，足够有吸引力，她看到一定会动心。”
“第二步，情感锚点！”丸善斯基立刻接话，拍了拍手里的零食清单，“我已经让千明代表去采购凌耀最爱的盐味薯片、抹茶大福，还有东京那家限定的樱花饼干，今天就寄出去，让她吃到熟悉的味道，就会想起特雷森的日子！”
“第三步，日常渗透。”鲁道夫补充道，“每天给她发学园的训练动态、赛事筹备情况，让她知道我们都在等她回来，让她无法忽视和这里的羁绊。视频通话时，多提我们一起训练、一起比赛的趣事，强化她的归属感。”
丸善斯基连连点头，眼睛亮晶晶的：“没问题！我还准备了好多学园的新鲜事，比如气槽最近训练突破了瓶颈，千明代表种的向日葵开花了，还有我们队伍新换的训练器材，都是她感兴趣的！我们双管齐下，她肯定很快就会想念日本，想回来的！”
两人一拍即合，当天就开始付诸行动。
鲁道夫花了整整一下午，把定制好的训练计划仔细检查了三遍，确保每个环节都精准贴合千里凌耀的技术特点，甚至标注了她可能存在的疑问和应对方法，然后才郑重地发送了邮件，还特意附上了一句：“计划已优化，适合秋季赛事备战，闲暇时可参考。”
另一边，丸善斯基打包零食时，还特意放了一张战队全员签名的照片，背面写着“凌耀快回来，我们等你一起吃零食、一起训练！”，然后火急火燎地送到了快递点，反复叮嘱快递员一定要尽快送达。
做完这一切，两人都松了口气，满心期待着千里凌耀的回应。她们觉得，以凌耀对训练的重视和对大家的情谊，一定会很快给出积极的反馈。
然而，一天过去了，千里凌耀那边毫无动静。
丸善斯基忍不住了，主动给千里凌耀发了条信息：“凌耀！收到我寄的零食了吗？还有鲁道夫给你发的训练计划，有没有很惊喜？”
过了好几个小时，才收到千里凌耀的回复，只有短短一句话：“收到啦，谢谢丸善，零食挺好吃的，训练计划存啦，等有空看～”
“有空看？”丸善斯基拿着手机，皱起了眉头，“她现在不是天天都很闲吗？怎么会没空看？”
鲁道夫也有些疑惑，她了解的千里凌耀，虽然偶尔摆烂，但对训练计划向来很上心，就算不立刻执行，也会第一时间看完，提出自己的想法。这次的反应，实在有些反常。
“再等等，可能她在忙别的。”鲁道夫压下心里的疑惑，安慰道。
又过了两天，丸善斯基的零食已经被千里凌耀吃得差不多了，可训练计划的事，她还是提都没提。丸善斯基忍不住发起了视频通话，想亲自问问情况。
视频接通的瞬间，丸善斯基就看到千里凌耀窝在沙发里，身上盖着一条柔软的毛毯，头发乱糟糟的，嘴角还沾着一点零食碎屑，眼神迷离，显然是刚睡醒没多久。她的面前放着一个平板电脑，屏幕上正在播放一部恋爱剧，男女主正含情脉脉地对视。
“凌耀！你在干嘛呢？”丸善斯基的声音带着点无奈，“你不会这几天都在睡觉、吃零食、看剧吧？”
“对啊。”千里凌耀打了个哈欠，语气慵懒，毫无愧疚感，“训练了两三个月，拿了三个冠军，现在就想好好休息，追剧太舒服了，比训练轻松多了。”
她的状态完全是典型的“贤者模式”——不是摆烂，也不是不在乎，而是高强度的训练和赛事结束后，身体和精神都进入了彻底的放松期，只想做些不用费脑子、不用费体力的事，对训练、对琐事，都提不起多余的兴趣。
丸善斯基扶了扶额，强压下想吐槽的冲动，笑着说：“追剧是挺有意思的，但鲁道夫给你发的训练计划，你真的不看看吗？那可是她花了一下午时间专门给你定制的，针对性超强，对你秋季赛事备战特别有帮助！”
“啊，那个训练计划啊。”千里凌耀眨了眨眼，眼神依旧有些茫然，“存着呢存着呢，等我追完这部剧就看。这部剧快结局了，男女主还没在一起，我得看完才行。”
她的注意力很快又被平板屏幕吸引，忍不住嘀咕了一句：“唉，他们怎么这么墨叽啊，喜欢就直接说嘛，绕来绕去的。”
丸善斯基见状，赶紧转移话题，提起之前准备好的学园趣事：“凌耀！跟你说，我们学园新换了一批训练器材，比之前的更先进，气槽昨天试了一下，说效果特别好，等你回来，我们一起去试试呀？”
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