“怎么了?吃不消了?”肩上的小百科道。
李星辰耸了耸肩:“吃是吃得消,只是这样我怕是跑不动了。”
“切!你还没跑怎么就知道自己跑不动了?”小百科不屑道。
“行吧。”李星辰也不再多说什么。心道,跑吧。
二千斤的负重对于现在的李星辰来说,还真不算什么,但要跑起来,或者能跑多快就真不知道了。
李星辰试着跑了起来,感觉还行,慢慢加速,五十码,能跑,八十码,也能跑,一百码,感觉吃力了。李星辰便决定先稳定在一百码的速度,看能跑多久。
“你的心跳速度好快哦!”小百科感受着李星辰心跳的速度。
“心跳不快,我能跑得快吗!”李星辰没好气道。
“是不是跑不动了?”
“我还能坚持!”李星辰感觉肩上又沉重了一些,“你不要跟我说话了,说话会影响我的速度。”
“我知道,说话会泄气,气一泄,功会散,力不逮。”小百科道。
“知道还说!”李星辰有些没好气道,说完便不再理会小百科。
十分钟,二十分钟,三十分钟。
跑到三十分钟,李星辰感觉到双腿的沉重了。速度也慢了下来。这一细微的变化马上被小百科捕捉到了。
“真跑不动了?才三十分钟哎!”
李星辰:“……”
“凝神静气,气沉丹田,力贯双肩!”小百科提醒道。
小百科这时的提醒倒是真的很及时,李星辰闻言也不接话,立即如小百科所 说,气沉丹田,力贯双肩,这样一来,果然感觉肩上轻了不少,脚步也没有前一秒沉重了。
李星辰继续跑,又以一百码的速度坚持了一个小时,感觉实在坚持不住了,便放慢了速度。
这次小百科虽然感觉到了,到并没有多说什么。李星辰便根据自己体力的情况,最后以八十码的速度坚持到了最后。
时间一到,小百科立即飞离了李星辰肩头:
“已经很不错了!”小百科表扬道。
李星辰稍微喘了口气道:“没想到你这小嘴还会表扬人啊?”
“哼!”小百科眼睛一斜,“我不是经常表扬你的吗?你不记得了?”
“主要是你打击人的时候比较多,”李星辰道,“所以,难得的好话我真的没记得多少。”
“那好吧,我今后多鼓励鼓励!”小百科微微笑道。
“这还差不多!”李星辰伸出手,小百科会意,也伸出一边小翅膀,跟李星辰轻轻的击了下掌。
这一次跑完,李星辰感觉稍有些疲累,来到拳击场,李星辰坐着休息了一会儿。休息过后便开始了拳击训练。
拳击训练并没有什么新鲜花样,还是五千公斤沙包击打,但比之一年前,沙包被击打摆动的幅度又大了许多,证明李星辰出拳的力量又上升了。
饭后依然是非洲之行。
不过,这一次的训练对象却是非洲野牛。
这非洲野牛虽然也是狮子食谱上的,但杀死狮子最多的动物却也是非洲野牛。
这非洲野牛体重高达一千多斤,皮甲坚韧,一对牛角锋利无比,冲击力也相当惊人。
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