回归之后几个月过去了。
‘终于到了。’
我终于到达了甘肃省的崆峒山。
身体年龄十二岁，在旅途中过了生日，身体年龄变成了十三岁，从中原来到边疆的甘肃省真的是一件非常艰难的事情。
中原地区的省级行政区面积和人口相当于一个国家。
按这个时代来说，一个普通人在其一生中可能都不会走出自己居住的城镇一步。
从我掉落的山西省到甘肃省，必须穿过中间的陕西省，这是一段比想象中更远的距离。
几乎相当于穿越了一个国家。
本来的话，一个13岁的小孩是不可能独自走这么远的路的。
更何况当时是冬天，这样的季节里独自行动几乎是自杀行为。
但我却用双脚走到了甘肃。
为了云雨之乐和未来的三妻四妾，别说甘肃，就算是更远的海南岛我也能去。
而且在过去的两个月里，我成功地用绝世美女的决心和超人的意志力改掉了附着在我身上的那种细声细气的宦官腔调和内侍笑声，这种该死的坏习惯大部分都被改正了。
“呼。”
我一边想着一边吸了一口气，练习吐纳法。
吐纳法。
一种连心法都称不上的呼吸法。
就算学会了也不会有内功积累。
通过呼吸吸收的自然之气通过经脉逐渐将体内的浊气排出体外，最终只是让人稍微健康一些而已。
因为对健康有益，也被称作养生法的吐纳法是最基础的心法，甚至不能算作武功。
由于据说对健康和长寿有效，民间也不乏修炼吐纳法的人。
就像现代人们每天早晨聚集在公园里打开收音机练习太极拳健身操一样，在这里，人们也会在休息时间三三两两地聚在村里的广场上练习吐纳法。
简单来说，吐纳法是一种原始的古老心法。
虽然不知道是谁开发的，但最初的内功应该就是以吐纳法的形式出现的。
吐纳法具有使身体健壮、清理经脉、为蓄气打下基础的功效。
此外，它与正派的正宗武功、邪派的邪功甚至是魔教的魔功都能很好地融合，作为入门内功再合适不过了。
因此，在正式学习内功心法之前，很多门派都会教授吐纳法作为基础功法。
除此之外，我还知道吐纳法隐藏的功效。
‘如果持续不断地练习吐纳法，精力会变得更好。’
精力提升！
当然，练习吐纳法并不会让你一夜之间成为精力王。
只有邪派的采阴补阳术才能让人一夜之间成为精力王，而我并没有理由去学习邪派的邪功。
而且，邪功不仅效率低下，如果不定期采阴补阳，内功就会散尽，甚至会被增强的性欲所控制，变成色魔，副作用非常致命。
所以我从没想过要修炼邪功。
我只是想解决欲望，享受云雨之乐，安贫乐道，并不想成为欲望的奴隶。
这违背了我追求的色道。
‘所以还是吐纳法。’
虽然吐纳法没有邪功那样显着的效果，但也没有副作用。
只要持续不断地练习，每天一点点地改善精力，这样也足够了。
只要对精力有所帮助，就没有理由不去做。
而且吐纳法作为一种古老的原始心法，原理简单，不需要像普通心法那样盘腿冥想运功，只需在日常生活中通过呼吸就能练习，是一种动功。
当然也有局限性。
吐纳法只能为蓄气打下基础，无法真正积累内功。
当然，在练习吐纳法的过程中，微弱的气还是会积累在丹田。
但吐纳法的蓄气效率极低，即使一生练习也无法积累一年的内功，根本谈不上内功。
即使是街边流传的三流心法，如三才心法，只要持续练习也能积累一年以上的内功，相比之下，吐纳法处于劣势。
因此，通常门派弟子在正式学习内功心法之后就会停止练习吐纳法。
但我并不打算这样做。
因为我有信心为了精力，可以终生练习吐纳法。
在提升精力方面，吐纳法堪比魔教的天魔神功、武当派的养意心功、华山派的紫霞神功，堪称绝学。
当然，我准备的成为精力王的道路不仅仅依靠吐纳法。
‘我还有其他秘密武器。’
微微一震。
我在练习吐纳法的同时，有意识地收缩肛门附近的耻骨尾骨肌，反复进行收缩和放松。
没错。
这就是凯格尔运动。
由美国伟大的妇科医生阿诺德·凯格尔发明的绝学，持续练习可以增强男性的性功能，是现代医学的精髓。
如果将武林的吐纳法与现代的凯格尔运动结合起来，那么。
‘等我成年时，一定能成为精力王。’
最强与最强结合，必将成为无敌的存在。
通过吐纳法和凯格尔运动，我将成为色道的一代宗师。
我不禁露出了笑容。
反正现在是13岁的身体。
尚未进入身体的全盛期，还是个未成熟的少年，无法真正享受云雨之乐。
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