人参精清了清嗓子，声音洪亮又带着股子俏皮劲儿：“听好了！咱给你开个‘雄黄祛湿解毒套餐’，从里到外把皮肤里的湿热赶出去、毒虫杀干净，再把脾胃调理好，不让湿气再生成，保准你痒止肤愈，以后雨季也不犯！”
“内服药是核心，雄黄当‘主将’！”人参精掰着须子数道，“雄黄0.5g（煅用，研极细粉，分两次冲服），这可是‘湿毒杀手’，煅过之后毒性降低，燥湿解毒的劲儿更足，能直接钻进皮肤里，把湿热和毒虫一网打尽；苍术12g（‘燥湿大将军’，能健脾燥湿，把脾胃里的湿气赶出去，从根源上断了湿热的来路）；黄柏10g（‘清热小能手’，和苍术搭伙就是‘二妙散’，专门对付湿热，尤其是皮肤的湿热）；苦参15g（‘解毒止痒王’，能清热解毒、祛风止痒，对湿疹的痒最管用）；白鲜皮15g（‘皮肤保护神’，清热解毒、祛风燥湿，能修复受损的皮肤）；茯苓15g（‘利水小管家’，健脾利水，把体内的湿气通过小便排出去）；泽泻10g（‘祛湿小先锋’，能快速利水渗湿，辅助茯苓把湿气排干净）；当归12g（‘养血小使者’，虽然主打祛湿解毒，但也得加点养血的，避免祛湿太过伤了气血）；生地15g（‘润燥小能手’，清热凉血、养阴润燥，防止皮肤干燥脱屑）；炙甘草6g（‘调和小使者’，把所有药的劲拧成一股绳，还能护脾胃）。”
“用法也得记牢！”人参精特意加重语气，“先把雄黄放在锅里煅至红透，放凉后研成极细粉，过筛五遍，越细越好，千万别用生雄黄，毒性大！其他药材加水十碗，泡30分钟后大火烧开，转小火煎40分钟，煎成两碗药汁，放温后分早晚两次喝，每次喝的时候把0.25g雄黄粉兑进去，搅拌均匀再喝。千万别喝凉药，凉药会加重脾胃湿气；觉得苦就含一颗冰糖，别吃甜腻的东西，甜的会生湿！”
“还有个关键禁忌！”梁大宽补充道，“服药期间绝对不能吃辛辣、油腻、海鲜、生冷的东西，辛辣助热，油腻生湿，海鲜是发物，生冷伤脾胃，都是‘帮凶’；别用热水烫洗皮肤，也别用手抓挠，烫洗和抓挠都会刺激皮肤，加重病情；穿宽松透气的棉质衣裳，别穿化纤的，避免摩擦皮肤；尽量别淋雨涉水，少在潮湿的地方待着，不然刚赶出去的湿气又回来了。”
“外用药得跟上，内外夹击才管用！”人参精接着说，“第一样是‘雄黄解毒止痒膏’！雄黄1g（煅用，研极细粉），苦参粉5g，黄柏粉5g，炉甘石粉10g（‘收敛小能手’），这四味凑一起，是‘皮肤解毒队’。把四种粉混均匀，加适量凡士林调成糊状，每天早晚各一次，用棉签蘸着药膏薄涂在湿疹患处，结痂的地方也能涂，能直接解毒杀虫、燥湿止痒、收敛渗液，比西药药膏管用还没副作用！”
“第二样是‘雄黄祛湿药浴包’！”梁大宽补充道，“雄黄1g（研细），艾叶5g（‘驱湿小能手’），苦参10g，蛇床子10g（‘杀虫小卫士’），地肤子10g（‘止痒小专家’），把这五味药混均匀后装进纱布包，煮水20分钟，兑在温水中泡澡，每次15-20分钟，每天晚上一次。泡澡能让药物直接作用于皮肤，清热解毒、祛风止痒、燥湿杀虫，缓解全身瘙痒，还能温通经络，促进湿气排出，一举两得！”
“另外，再调个湿敷方！”人参精补充道，“对于渗液多的患处，用苦参15g、黄柏15g、马齿苋30g（‘收敛解毒王’），加水煮20分钟，放凉后用纱布蘸药汁湿敷，每次10分钟，每天3次。湿敷能快速收敛渗液、清热解毒、缓解瘙痒，等渗液减少了，再涂药膏，效果更好！”
“穴位按摩是‘免费法宝’，每天按两次，不花一分钱，效果还贼好！”人参精的须子在屏幕上比划着，“第一穴，曲池穴（胳膊肘横纹外侧尽头），这是‘清热止痒穴’，每天早晚各按10分钟，用拇指按压，按得酸胀为度，能直接清热祛湿、祛风止痒，缓解皮肤瘙痒；第二穴，血海穴（膝盖内侧往上三指），这是‘养血祛风穴’，每天早晚各按10分钟，能养血润燥、祛风止痒，让皮肤恢复健康；第三穴，阴陵泉穴（脚踝内侧往上三指，胫骨内侧缘凹陷处），这是‘健脾祛湿穴’，每天早晚各按10分钟，能健脾利水，从根源上排出湿气；第四穴，足三里穴（膝盖外侧往下三指，胫骨外侧缘一横指），这是‘健脾益气穴’，每天早晚各按10分钟，能增强脾胃功能，让脾胃运化湿气的能力变强，避免湿气再生成。这四穴一起按，就是‘祛湿止痒组合拳’，配合吃药、外用，好得更快！”
“食疗也不能少，三分治七分养嘛！”人参精说，“李大姐，以后别吃辛辣、油腻、海鲜、生冷的了，这些都是‘伤脾生湿’的凶手！多吃点清热祛湿、健脾解毒的东西，比如赤小豆、薏米、冬瓜、海带、绿豆，赤小豆能利水消肿、解毒排脓，薏米能健脾祛湿、清热排脓，冬瓜能清热利水、渗湿消肿，海带能软坚散结、利水消肿，绿豆能清热解毒、利水消暑，把这些搭配着吃，比吃啥都强！”
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