林小羽接过学生手中的流星锤，腰身一拧，锤链如波浪般起伏，锤头在空中划出一道优美的弧线，“这招‘海底捞月’，需弯腰沉膝，锤链从下往上撩，专攻敌人下盘。”话音未落，锤头精准撩中地面的一块青石，青石瞬间碎裂。
学生依言练习，果然不再缠绕手臂，锤头也变得灵活起来。林小羽又示范了“缠丝锁喉”：锤链如灵蛇般飞出，缠住旁边一根竖立的长枪，手腕轻轻一拧，锤链收紧，竟将长枪硬生生拉断；“泰山压顶”：双手握锤，高高跃起，锤头带着千钧之力砸下，地面被砸出一个浅坑；“毒蛇吐信”：手腕快速抖动，锤头如毒蛇探头，精准点向目标，力道集中而迅猛。
特训第三日，林小羽开始指导学生进行兵器对练。陈峰饰演的秦琼手持双锏，与林小羽的流星锤对战。“秦家锏讲究‘刚柔并济，快准狠’，你出招时要注意衔接，不要给对手喘息之机，”林小羽话音刚落，陈峰双锏齐出，“乌龙摆尾”横扫而来，锏身带着呼啸风声。
林小羽不慌不忙，左脚后撤半步，腰身微拧，流星锤顺势飞出，锤链缠住双锏的锏身。“铛”的一声脆响，陈峰只觉得一股巨力传来，双锏险些脱手。林小羽手腕一翻，锤链收紧，顺势下拉，陈峰重心不稳，向前踉跄两步。
“不错，有进步，但力道还需贯通，”林小羽松开锤链，“再试一次，记住，双锏破锤，重在‘卸力’，而非硬抗。”
陈峰深吸一口气，再次出招，双锏舞动如飞，“横拦铁门”挡住流星锤的砸击，同时右锏顺势挑击，直指林小羽手腕。林小羽手腕一抖，锤链缠绕而上，缠住右锏，左手一掌拍在陈峰肩头，陈峰被一股温和的力道推开，却已明白卸力的诀窍。
王小虎饰演的程咬金，挥舞着宣花斧与林小羽对战。程咬金的三板斧“劈脑袋、鬼剔牙、掏耳朵”刚猛无匹，王小虎力大势沉，一斧劈来，势如破竹。林小羽身形一闪，避开斧锋，流星锤从侧面飞出，“缠丝锁”缠住斧柄，手腕用力一拧，宣花斧被硬生生夺下，落在地上。
“程咬金的斧法贵在刚猛，但也需留有余地，”林小羽捡起宣花斧递给王小虎，“你力道足够，但身法太慢，遇到灵活的对手，很容易被牵制。记住，斧劈之后，要迅速回防，脚步要跟得上招式。”
王小虎点头，再次挥斧攻来，这次他加快了脚步，斧法依旧刚猛，却多了几分灵动。林小羽见状，眼中闪过一丝赞许，流星锤舞动，与宣花斧碰撞在一起，“铛铛铛”的声响不绝于耳，火星四溅。
李娟的梨花枪与林小羽的流星锤对战时，更是精彩绝伦。李娟身形灵动，八卦步游走如飞，梨花枪“刺、挑、点、扎”，枪尖如梨花纷飞，直指林小羽周身要害。林小羽流星锤舞动，锤链如长蛇缠绕，挡住枪尖的每一次攻击，时而用锤头砸向枪杆，时而用锤链缠住枪尖，两人你来我往，身法与兵器配合得恰到好处，看得其他学生连连喝彩。
期间，一名学生不慎用长枪刺向林小羽的胸口，枪尖带着凌厉风声。林小羽不闪不避，胸口肌肉猛然收紧，“嘭”的一声，长枪刺在他身上，竟被弹开，枪尖微微弯曲。学生吓得脸色发白，连忙道歉：“林院长，对不起！”
林小羽摆了摆手，毫发无损：“无妨。实战中，敌人不会手下留情，你们要习惯在生死边缘磨砺招式，同时也要相信自己的实力。我的肉身经过多年锤炼，能抗住些许冲击，你们不必担心。”
这番话让学生们更加放心，对练也越发投入。林小羽时而用流星锤与学生们单打独斗，时而一对多，流星锤在他手中出神入化，缠、砸、挑、锁、撩，招招精准狠辣，同时又能恰到好处地控制力道，既让学生们感受到实战的压力，又不会受伤。
特训第十日，林小羽决定进行一场模拟战场的实战演练。演武场被布置成瓦岗寨突围的场景，一半学生饰演瓦岗将士，由林小羽带领；另一半学生饰演隋军，由饰演宇文成都的孙强带领。隋军手持长枪、大刀、长戟等兵器，组成严密的阵型，阻挡瓦岗将士突围。
“今日演练，不分师生，只分敌我，”林小羽手持流星锤，站在瓦岗将士阵前，目光锐利如鹰，“隋军阵型严密，你们要各司其职，秦琼率部冲击左翼，程咬金猛攻中路，罗成迂回右翼，裴翠云用飞刀牵制敌军将领，我来破阵，打开缺口！”
“明白！”学生们齐声应答，士气高昂。
“演练开始！”随着林小羽一声令下，实战演练正式拉开序幕。
隋军阵中，孙强手持凤翅镏金镋，大声喝道：“瓦岗逆贼，休想突围！弓箭手，放箭！”
数十名饰演隋军弓箭手的学生，射出一排排木箭（道具），箭雨如蝗，射向瓦岗将士。李娟身形一闪，跃至阵前，手中飞刀接连射出，精准击落飞来的木箭，同时手腕一抖，三柄飞刀射向隋军弓箭手，三名学生应声倒地（模拟中刀）。
“冲！”林小羽大喊一声，率先冲出阵前，双脚踩起八卦步，身形如行云流水般穿梭在箭雨中。隋军的木箭射在他身上，“噗噗”作响，却无一能穿透他的肌肤，纷纷落地。
冲到隋军阵前，一名隋军士兵手持长枪，直刺林小羽胸口。林小羽不闪不避，右手流星锤猛然飞出，“毒蛇吐信”，锤头精准击中枪尖，长枪被砸飞出去。同时，他左手一掌拍在士兵胸口，士兵被弹退数步，倒地不起。
“杀！”瓦岗将士们紧随其后，陈峰双锏舞动，“流星赶月”般接连击倒数名隋军士兵；王小虎宣花斧横扫，“劈脑袋”劈中一名士兵的盾牌，盾牌碎裂，士兵被震倒在地；赵磊长枪如灵蛇出洞，“回马枪”刺穿一名士兵的铠甲（道具），将其挑翻在地。
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