周老栓跟他说：“别被别人的夸奖冲昏头，人生在世，谁不会说几句场面话？领导夸你，可能是想让你多干活；邻居夸你，可能是客气。别人夸你，未必是觉得你真重要，说不定是想‘PUA’你，让你更听话。你得清楚自己几斤几两，表面应承着，背地里该干嘛干嘛 —— 把账目算好，把日子过好，比啥都强。” 王会计听了，不再把夸奖当回事，反而更认真地学会计知识，后来被镇上的企业请去做财务，做得特别出色。
7、内心强大的秘诀：永远喜欢自己，别求别人认可
村里的小芳，以前总 “在意别人的眼光”—— 别人说她 “刺绣太慢”，她就逼着自己加快速度，结果绣的纹样越来越粗糙；别人说她 “性格太内向”，她就逼着自己跟人套近乎，结果越聊越别扭，天天过得很不开心。
周老栓跟她说：“你越在意别人怎么看，别人越能拿捏你；你要是只喜欢自己，别人的话就伤不到你。你刺绣慢，但绣得精细，这是你的优势；你性格内向，但真诚，这是你的优点。不用从别人那找肯定，你自己喜欢自己，比啥都重要。外界的评价爱咋说咋说，你不用认同，也不用在意。” 小芳听了，不再逼自己改变，反而专心绣自己的精细纹样，慢慢成了村里的 “刺绣名家”，别人也开始欣赏她的 “内向真诚”，找她定制刺绣的人越来越多。
8、不谈钱的人，永远不成熟：钱拎得清，才让人信赖
村里的张叔，以前总觉得 “谈钱俗气”—— 朋友跟他借钱，他明明自己也紧巴，却不好意思拒绝，结果自己的房租都差点交不上；跟朋友聚餐，他明明没多少钱，还非要抢着买单，结果接下来半个月只能吃泡面。
周老栓跟他说：“谈钱不俗气，不谈钱才幼稚。朋友借钱，你没钱就说‘我也紧巴，帮不了你’；聚餐买单，AA 就说‘咱们 AA 吧，大家都不容易’。你把钱拎得清，不是小气，是成熟 —— 别人知道你不占小便宜，也不打肿脸充胖子，才会觉得你靠谱，才会信赖你。” 张叔听了，慢慢学会 “谈钱”：朋友再借钱，他会实话实说；聚餐也主动提 AA，结果大家不仅没怪他，反而觉得 “他真实在”，跟他来往的人更多了，关系也更稳固了。
9、99% 的丧是闲出来的：有目标、有行动，才不会焦虑
村里的小李，去年没找到正经事做，天天在家躺着刷手机，越刷越觉得 “自己没本事、没未来”，晚上焦虑得睡不着，白天又觉得 “太累了不想动”，陷入了恶性循环。
周老栓跟他说：“你不是累，是闲的 —— 又没目标，又没活干，脑子里净想些没用的，能不焦虑吗？休息、远行只能让你轻松一时，解决不了根本问题。你得找个目标，哪怕是每天去地里干两小时活，哪怕是学一道家常菜，动起来就不一样了。行动能给你力量，这种力量比啥都坚实。” 小李听了，不再在家躺着，而是跟着周老栓学种反季蔬菜，每天早起去菜地干活，晚上研究种植技巧。慢慢的，他不再焦虑，看着自己种的蔬菜一天天长大，心里特别踏实，后来还把蔬菜卖到了镇上的超市，赚了不少钱。
10、有些事知道就好，不必多说：争输赢没用，做好自己就行
村里的王二婶，以前总爱 “争对错”—— 跟婆婆争论 “带孩子该咋带”，吵得家里鸡飞狗跳；跟老板争论 “这个活不该我干”，结果被老板穿了小鞋。王二婶委屈地说：“明明是他们错了，我为啥不能说？”
周老栓跟她说：“有些事，争赢了也没用 —— 跟婆婆争赢了，她心里不舒服，家里也不和睦；跟老板争赢了，他给你穿小鞋，工作也不好干。你知道啥是对的，自己照着做就行，不用非要说服别人，也不用跟别人争个你死我活。比如你觉得带孩子要讲卫生，你就自己多注意；你觉得老板安排的活不合理，你就找机会委婉提，实在不行就做好自己的事，别成他们那样的人就好。” 王二婶听了，不再随便争对错，跟婆婆相处时，不再硬抬杠，反而自己多帮着带孩子、讲卫生，婆婆慢慢也跟着学；跟老板相处时，不再直接争论，而是把自己的活做好，老板反而更认可她了。
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