“想得美！”荆凌雪见父亲瞪她，生气地转向应龙央求道，“应龙爷爷，您一定要给我出这口恶气！”。
“小丫头，稍安勿躁，没什么大不了的！”
“倒也正常，”应龙沉吟片刻说道，“不这样反倒不正常。魔族数千年前被重创之后，经过休养生息，估计也恢复差不多了。安然所在的地球也不断有异能者出现，说明这是大势所趋。荆家主，你们荆家的这件事，老夫接下了。”
荆天山听闻大喜。这件事这几天都快要把他愁死了。没想到马上来了贵人帮忙，荆天山心中谢天谢地，感谢了十八辈祖宗一遍又一遍。
紧接着，应龙神情专注地罗列出来一份详尽的清单，上面清晰地记载着安然此次锻体所必需的各种珍稀药草。荆天山接过这份清单之后，没有丝毫犹豫，立刻下达命令，让荆凌雪务必严格依照清单之上的种类和数量，将所有药草准备齐全。
白虎山果然有底蕴，没过多久，那些珍贵无比的药草便被一一呈送上来。
在这期间，应龙给安然大致介绍了一下炼体的十三个境界：肉身、凡身、炼气、易筋、锻骨、洗髓、金身、神力、神勇、千山、磐石、超凡、万象。并说明，本次的目标就是让安然摆脱肉身的束缚，真正成为修真强者，通过本次的洗筋伐髓，至少要达到洗髓境。反正安然也听不懂这些深奥的层级，就索性一切听应龙前辈的安排，自己坚决依照应龙的指点进行。
为了确保淬体质量，应龙亲自煎药，经过大约一个小时的熬制，应龙便将熬好的药水倒进了一间宽敞的房中的一口大缸中，一时间，缸内热气腾腾，散发着浓浓的草药味。。见一切就绪之后，应龙深吸一口气，然后按照妖族独有的神秘法门，正式着手为安然进行锻体。应龙双手结印，口中念念有词，房间内顿时弥漫起一股浓郁的灵气。应龙立即示意安然跳进药缸，并盘坐其中。其时药水刚到安然的脖颈。本以为很烫的药水经过应龙的运功调整竟然也能忍受，安然便听从应龙的指挥，双手结印，调息纳气，运行起从应龙处学到的妖族的功法口诀来。只见缸中的灵药在应龙调动的灵气的滋养下，纷纷悬浮起来，围绕着安然缓缓旋转。
应龙眼神一凝，伸手一指，一道灵光射入安然体内。安然身体一颤，脸上露出极致痛苦之色，但他都咬牙挺着，大约一个小时左右，几乎要虚脱的时候，身体的疼痛感慢慢消失。同时他感觉浸泡身体的药力似乎起了作用，闭上双眼，仔细感受着药力渗透进皮肤的过程，仿佛全身的细胞都在欢呼雀跃。他能感觉到药力正在逐渐改变着他的身体，从内部激发着潜在的能量。每一寸肌肉都在微微颤抖，似乎在与药力相互呼应。随着时间的推移，安然的呼吸变得平稳而深沉，他进入了一种忘我的境界。在这奇妙的状态中，他仿佛与周围的环境融为一体，感受到了大自然的力量和奥秘。药浴的效果越来越显着，安然的身体渐渐散发出一层微弱的光芒，那是药力与他自身气息融合的结果。他的心境也越发澄澈，思维变得更加敏捷。
随着时间的推移，安然的气息越来越强大，身体周围闪烁着淡淡的光芒。最后，应龙大喝一声，所有的灵药化作一道洪流，涌入安然体内。
安然睁开双眼，感觉全身充满了力量，他用力一跳，准备跳出药缸，没想到一跳之下竟然直接穿透了屋顶，站在了房顶之上。这个惊喜让他顿时欢呼雀跃起来，甚至连自己衣不蔽体都没有发现。直到看到屋外院子里朝他哈哈大笑的应龙和羞赧地掩面身体颤抖着发笑的荆凌雪，他才下意识地往自己身上一看，“娃哈哈？！”大窘之下，连忙从屋顶的破洞中原路返回。
发现了自己的身体变得轻盈而灵活，锻体之前原本埋藏于心的忐忑不安一扫而空。看一眼自己的身体，他的肌肤变得光滑细腻，散发着健康的光泽，仿佛年轻了几岁。更重要的是，他能明显感觉到体内涌动着一股强大的力量，这股力量前所未有得充盈着他的四肢百骸。安然握紧拳头，感受着力量的流动，心中涌起一阵自信。现在的他，相信自己能够应对任何挑战，他知道自己的锻体已经成功了。
“穿好衣服了没？我可进来了！”应龙的声音在门外笑道。
安然慌忙穿好衣服，打开门，红润的脸庞看不出是药浴的作用还是窘迫尴尬的效果。
应龙说：“白虎山的药材的确效果非常好！既然锻体成功了，趁热打铁，老夫再教你一套功法，以后你历练的时候就可以攻守皆有依靠。”
安然知道应龙前辈又要放大招了，所以欣然答应。
他立即盘坐下来，应龙抬手将一道光打进安然的识海，安然立即便接收到了一种气势磅礴的气息。等这股气息散开，一套名为《苍龙诀》的功法便行云流水般便活灵活现地在脑海中演练开来。他立即跟着学习，三遍之后，他就熟练了。睁开眼睛，他立即个龙腾虎跃之势，在应龙面前重新练习了一遍，应龙见他的招式刚猛霸道，时而犹如苍龙出海，威不可挡，时而如潜龙腾渊鳞爪飞扬，时而如亢龙飞天，盘旋夭矫，不由地暗暗点头。
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