一个人活在世界之上，
最主要的是把自己的心态调整好，
身体调整好，
有余力再去帮助别人，
如果你是一个普通人，
你就必须做到以下一些事情。
不要抽烟，
不要喝酒，
不要熬夜工作，
不要经常坐在桌子前。
每年献血不要超过二次。
不要让自己精神处于高压状态，
不吃那些变质的食物，
不要吃那些保健食品，
不要去非常危险的地方。
最主要的是不要赌博，
我告诉你一旦染上了赌博，
赌瘾是很难戒掉的，
往往赌博这个恶习会将你的金钱，
身体还有亲情，
友情，
爱情全部葬送掉。
在这个社会上有一些食物，吃了是容易得癌症的，
但是有一些人还是非常喜欢吃，
不管怎么说，
我还是告诉你们这些食物是哪些食物，
第一个就是腊鱼，
腊肉，
最近我看了一条新闻，
说是长江沿岸的一个城市里面，有一个市民连续10天都吃腊鱼腊肉，
结果得了一场大病，
还有熏肉，
薯片，
咸鱼，
油条，
麻花，
辣条，
蜜饯，
泡面这些东西都不要吃。
也许有人会问我，
你说这也不能吃，
那也不能吃，
但有哪些东西能够吃的？
我告诉你不要买挪威的三文鱼，
在我国东海，
南海的那些深海的三文鱼，
个头较小，
比较干净，
可以吃。
冬天的大白菜，
因为种植周期很短，
上面的农药残留也非常少，
也可以吃，
还有经过巴氏杀菌的鲜牛奶，
里面的营养成分也保留了非常多。
还有那个板栗长在树上，
它带着硬壳，
就算打了一点农药也是在硬壳上，
基本上不会进入果肉里面，
可以吃。
还有那些用新鲜水果做的罐头，
因为经过了高温的杀菌也是可以吃的，
还有东三省的大米，
生长的周期非常长，
品质也是杠杠的。
还有那种用粮食酿造的酱油，
没有放添加剂的，
还有红薯，
吃了也是非常抗癌的。
我认识一个人，
他跟着别人做生意赚了一点小钱，
就飘飘然起来了，
以为自己已经是上流社会的一员了，
根本看不起普通人。
如果谁请他吃饭，
那个人没有权，
没有势，
他还不会去吃，
他曾经公开放话说，
他宁可和那些大老板坐在一起只喝一点汤，
也不和那些穷人在一起坐着吃狗肉。
根据他的这些话就可以知道，
他的这种情况就是典型的小人得志。
在对岸有一个专门写言情小说的女人，
暂且称她为陈婆婆吧，
陈婆婆这一生都在寻找孽缘，
而且遭受了很多人的指责和痛骂，
这都是她自作自受，
她曾经回忆她为了写一本书，
曾经4个月没有走出房间。
她曾经将手指写到受伤还裹着纱布，
而且还得了颈椎病的毛病。
后来她写的70本书都给了那个出版社，
也就是她通过婚外情认识的那个男人。
陈婆婆给这个男人的出版公司，
创造了150亿的财富。
其实，陈婆婆她不知道，她被这个男人骗了，
那个男人在临死之前，把他所有的财产都留给了他和前妻生的子女，
还有前妻。
这个男人还有三个保险柜，
但是这个男人总是瞒着陈婆婆，
把这个保险柜放在别处，
甚至陈婆婆在男人死之前，才知道有这几个保险柜的存在。
陈婆婆傻到了极点，
后来她才听别人说，
这个男人在20年前，就已经写好了遗嘱，
就是把他所有的财产，都给他的前妻和他前妻的子女，
可以说这个男人，是一个非常精于算计的人，
这个陈婆婆辛苦写文章，
写来写去竟然是给别人做了嫁衣裳，
也就是说被别人耍了。
所以也就是我经常跟你们说的，
不要去碰触孽缘。
也就是说人家一家人过得好好的，
你去和别人搞婚外情，
我告诉你得到的结果，都是很悲惨的，
千万不要去做这样的事情。
有人说勤劳能够致富，
我告诉你勤劳是不能够致富的，
哪怕能够致富，也是微不足道的一点小富贵而已，
顶多几十万撑死。
真正赚钱的门道别人是不会告诉你的。
比如在17年，
18年的时候，
房地产是风口。
有时候上半年买的房子，
在下半年就能够有100%的利润，
所以想赚大钱和你勤不勤劳没有直接关系，
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