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第八十二章 山顶,星夜,习拳有突破

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这是我第二次见到小仙女睡觉的样子。

真的很漂亮。

可能是因为刚才跟蓝特务吵过架,她脸上尚且挂了一丝不服输的小小傲气。月光透过窗子,打在她脸上,她的皮肤洁白无瑕,如美玉般柔润动人。

长长的睫毛完全是纯天然的产物,没有任何后天人工修整的痕迹。

她就像一个精灵,纵使她身上有这样那样的缺点,但她眉宇间透出的灵气完全可以把缺点弥补。

我看了看,不觉间,就显了几分的痴。

这不是花痴的痴,而是书呆子一般的痴。

我忽然想给熟睡中的小仙女做一首七律的古诗,

可却又一时词穷,想不出什么绝妙的字句。

我笑了笑,眼望前方,决定找个地方,让小仙女在车里过夜。

开车,绕了几个弯,我来到了一个向东的小土坡,停下车后,我把副驾的座椅放平,然后轻轻关了车门,又让车窗稍透一点空气。

做完这一切,我下了车,面对清朗月夜,深深呼吸了两口空气,然后我琢磨罗红军跟我讲的拳义,我开始对空打起了形意。

形意拳,以五行拳为母。五行分为劈攒崩炮横,对应金水木火土,五脏肺肾(肝胆)心(脾胃)。

五行拳的招式非常简单,学起来,基本两个小时的时间,就能将全部招式都记牢在心中。

当然了,五行拳是练法,不是打法,也不是演法,所以它不好看,同样你也不能拿这个招式去跟人过招,那样只有死路一条。

这是磨功夫,磨劲力,练神合虚的拳。

夜晚,山顶无风。

又因是夏夜,所以空气温润怡人,四周听不到杂音,只偶尔能听到一丝的虫鸣。

我静了心,按五行拳的路子,每一行,走了五路。

直行距离差不多是四五十米的样子。

一共二十五路,打完了后,身上透了一丝的微汗。

我尽量不大口呼吸,而是保持均匀呼吸的状态,然后背了手,沿着山顶的草地,来来回回地慢慢走步。

这个方法,搁内家拳里讲,叫吃劲。

走的时候,身体微微蹲坐,有个念想就是尾骨那里多出来一条尾巴,这条尾巴支撑着人的身体在走路。

尾巴根在内家拳中有很大的地位,有老拳师专门写了文章,讲马尾巴和人尾巴根儿的功效。就是说,马,没了尾巴,它一身的劲就使不出来了。

人因为基因进化的关系,已经长不出尾巴了,但那个位置的一抹感知还是能练出来的,只要把这一抹感知练出来了,人的劲,就齐整喽。

记得看拳经笔记里讲,孙禄堂老前辈练拳的时候,喜欢蹲着跑,而这个蹲着跑就是练劲,练尾巴根感觉的最佳方法。

意领提肛,舌顶上颚,我来来回回走了能有半个多小时。

是的了,练拳,习功,跟学中医一样,都在一个苦中取乐,枯燥中取乐。

这本身,没有什么新奇,并且需要用心来体悟。

心指的不是仅仅是你的心脏,你的思维。而是你身体每一寸肌肤,以及所有感官的每一个认知。

要用心体会,风吹过脸颊,吹过脖颈时的感觉。要体会,每一脚落在地面上时,你身体每一块肌肉产生的应力感。

这都是真实不虚的,真真正正的感受,只是平时我们太过于马虎,太过于匆忙,以致我们有的人,活了一辈子,都不知道,自已走路,身体是什么感觉,脊柱是什么感觉,脖子是什么感觉。

当然了,普通人也有过,但那个时候,人已经病了……

老师曾说过,生活不要过的太匆忙。要记得感知一下你的身体。因为天地间一切的玄妙,都写在每一个的身体里。

我现在无法理解老师这种形而上学的玄妙理论。

走了半个小时后,我唯一能感知的就是,我的腰胯活了。

这是真正的活了。

腰可以像肚子一样,随呼吸而动,整个后背都充斥了一种强劲的力量感。

胯极灵活,走路每一次用脚趾抓地都能切实感知到,肚子里有一股力量在往下透。

轻体感,而重功夫,是内家拳修行的另一个重要原则。

就是说,不要被身体上的奇异感受,神奇感觉所迷惑,要客观理性对待,然后专门做自已的功夫。

我该站一站三体式了。

想好后,摆了个架子,斜四十五度站好,对了东方天际,两手一拉。

真的就有了,如拉丝帛,如拉弯弓的感觉。

我仔细想这力量,我发现,它是从腰胯背小腹这四个地方传来的。

打个不恰当的比喻,腰胯小腹,就好像我身体里边的发动机,背部,肋,胸膜,就是变速齿轮箱。四肢,就是根梢车轮,胳膊,大腿,就是传导力的钢杆儿。

微微一坐胯,小腹坚如铁,腰背胯在呼吸的作用下,带动了整个上半身,有节奏地一动一动。

自然,淡定,站忘其身。

然后前腿微蹬,我就定在了这里!

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