想到了伤心事，哭算得了什么。
转身看向远处大山，贲剑还在山里，过了三天还没有回来，不知道是否还活着。
没有能力去山里寻找，只能暗自祈祷贲剑平安。
跳过小溪，一道冰箭从下方射来。
屁股一凉，贲剑吓得夹紧双腿。
回头看向小溪，看到趴在小溪里的大乌龟。
大乌龟龟壳峥嵘，上面是锋利的尖峰。
四肢粗壮有力，和成年人胳膊一般粗细。
狰狞的头颅不是乌龟头，更像是玄武神兽的头颅。
弹珠大小的幽蓝眼睛盯着贲剑，大口张开，几道冰箭再次袭来。
躲过前面袭来的冰箭，左侧也袭来冰箭。
后退几步，拉开和小溪距离，躲避寒霜兽的视线。
妖兽都该死，遇到了只能杀掉。
跳跃着靠近小溪，躲避冰箭袭击。
铁锨举起来，对着寒霜兽的龟壳拍下去。
龟壳碎裂，露出龟壳下面的红肉，鲜血顺着龟壳流出。
另外一只寒霜兽见贲剑杀了他的同伴，咆哮一声，大口一吸，吐出几十条冰箭，密密麻麻飞向贲剑。
铁锨得心应手，挥舞间风声阵阵，带起小溪里的水，挡住寒霜兽的寒冰。
心思活络，贲剑想要寒霜兽的龟壳。
铁锨是攻击武器，遇到闪电蜥蜴，要十分小心铁锨导电。
有了龟壳防御，挡住闪电，岂不是可以和闪电蜥蜴大战。
天罡步法贴近寒霜兽，铁锨圆头垂直落下，斩断寒霜兽的头颅。
两只寒霜兽惨死，贲剑收获两具肉食和一个龟壳。
工具丢失没有工具在手，只能用铁锨化开寒霜兽皮肉，取出来龟壳。
抽出寒霜兽的筋，绑住龟壳，背在背上。
捡拾周围干燥柴火，搭起来三脚架，烧烤寒霜兽肉。
没有烧水茶壶工具，贲剑不敢喝小溪里面的生水，担心里面有铁线虫等有害的虫。
医学发达的社会，每年有很多人因为铁线虫遭罪。
看到寒霜兽尸体，贲剑举起来尸体，喝寒霜兽的血液。
动物血液不仅含有水分，也含有人体需要的微量元素，尤其是食盐物质。
喝了几口血液，运转《日啖一牛炼精法》，化开血液中的精气。
身体需要水分，不能缺水。
泡了濯垢泉，身体不缺水，但不能不补充水分。
一边炼化血液，一边接着喝血液。
将一只寒霜兽的血液喝完，贲剑身体暖洋洋。
以形补形是中医的实践，寒霜兽和乌龟相似，有乌龟的血统，血液也是补药。
龟肉、鳖肉一直是大补之物，自然蕴含着精气。
大火颜色通红，炙烤着寒霜兽肉。
老寿翁烧制铁锨的火焰是青色，感受不到温度，却令人感到危险。
没有修炼火焰的法，无法修炼火焰。
摸着弹性十足的肌肉，也不需要修炼火焰的法门，只需要修炼肉体。
气息融入到胸口的芭蕉叶中，炼体法和凝练心神法字体发亮。
先看一遍炼体法，同校修炼肉体的法门。
看完炼体法，再看一遍凝练心神法。
两个法门不一，却又相辅相成。
跟着炼体房门运转气息，气息顺着身体奇经八脉走一遍，小周天游转。
周天游转一遍，肚子饿的咕咕叫。
饥饿感遍布全身，全身细胞都在渴望食物。
贲剑看着烟火烧烤的寒霜兽肉，恨不得马上就烤熟。
起身捡拾木材竹子，全部投入到大火中。
火焰烧起一米高，将寒霜兽肉包裹住。
火焰熊熊燃烧，贲剑抱着烤熟的寒霜兽肉撕咬，吞进肚子里。
《日啖一牛炼精法》运转，吞进肚子里肉炼化成精气，精气滋润着身体。
一只寒霜肉吞进肚子，还是没有吃饱。
看着第二只寒霜兽，贲剑感到烤的太慢。
不由想起来火神通，如果会火神通的韩亮、王明在，用神通火烧烤，说不准就不用烧烤这么久。
一只寒霜兽肉烧烤一个小时，他还要忍半个小时的饥饿。
不敢运转炼体法门，心神法门运转，周身精气流转入心脏，心脏中的婴儿呼吸，一呼一吸间，精气反哺。
采气法采集周围山河林木精气，精气缓缓流入到身体中。
妖兽含有灵气因子，死亡散去肉体、魂灵蕴含的灵气因子，反哺天地。
灵气因子流入，被呼吸法炼化。
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