仙骨穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？原来人后背有仙骨，位于尾骨上方3厘米处，能有效促进性荷尔蒙的分泌，提高兴趣能力。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位，只有加以指压，抵清除疲惫有莫大功能。
指压“仙骨”时，要配合呼吸，一面缓缓吐气，一面强压3秒钟，如此重复10次，每日不间断，则必能使你返老还童、清除疲惫、精力复生。
张浪想了想，这仙骨位于督脉上，而督脉又是奇经八脉之一，起于长强，止于龈交，共28个腧穴。督脉位于背后中脊，总制诸阳，故谓之“督”，是奇经八脉的主脉，与六阳经有联系，是“阳脉之海”。督脉与脑、髓、骨息息相关，所谓“肾主骨生髓”、“肾藏精，精生髓，髓养骨”、“脑为髓之海”。任脉与督脉必相交，下交于会阴之间，上则交于唇。
督脉主司生殖，为“阳脉之海”，督脉阳气虚衰，推动温煦固摄作用减弱，则背脊畏寒，阳事不举，精冷薄清，遗精，女子小腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软，舌淡，脉虚弱亦为虚象。
张浪点了点头，应该如此了，试着轻轻点下去，然后慢慢吐气发力，感觉从长强传来一股强劲的之阳气，然后到仙骨穴刷的一下，分散而开，输向腰部各个地方，阳热之气成为充实腰部阳气的栋梁支柱，有种拿枪猛刺的感觉。
正当张浪兴致勃勃，边吐气边点着仙骨，飘飘欲仙欲死时，门外却传来轻咳声，张浪眉头一紧，甚是不快，这好比正在热身，拔地而起时，生生被人打断，只能慢慢降下旌旗。唉，旌旗莫展，炮击难响。
张浪抬眼一看，只见是他一好友，白衣小帽身材有点虚胖的阳大壮，只是那小帽儿带着绿边，张浪怎么看怎么不习惯，只是还好不是全绿。感叹了一下，人生难得几回绿，给别人带点绿更是难得。这名字俗是俗点，但也是每个男人的一点心思。阳壮实点，你绿我绿大家绿，也就平衡了。
阳大壮父母采药打猎为生，不知道从哪里来，很是神秘，平常也不与人交往，只是张浪采药时碰到阳大壮后，两人一见如故，成了好友，
这时他蹑手蹑脚走了进来。见到张浪，顿时就眉开眼笑，脸大脑门大白白的，眉毛粗粗的，双眼皮，鼻子挺直，嘴巴小小，曾经被人说像杨柳青年画，然后嘿嘿几声，点头哈腰道：“浪哥，现在正值春天，踏青的时节，很多人想出去看桃花，尤其是美女众多。诸花之中，桃花虽然花期短，但有最完美的女性气质，艳丽、妩媚、飘零，无不扣人心弦，因此古人把桃花运作为男性获得异性缘的好运，认为是天下熙熙皆有所盼的一种缘分。现在正是桃花开的时候，所以不要错过哦！”
张浪听闻脸声一喜道：“从正月至三月为阳春，且为桃花开放的季节，故取名为桃花春。古人三月游春，此时诗人仕女敞开情怀，互诉衷肠，桃花飘香；四至六月的桃花，是桃树结果的时候，名为桃花扇；七至九月是金秋之时，为金当令，故名为桃花刀；十至十二月为冬季，是伏藏之际，是古人享乐的季节。不免饮酒作乐，故名为桃花酒。”
张浪看着这，鲜明活泼、喜气吉祥、富有喜感的年画样子的阳大壮，咧了咧嘴道：“赏花赏景赏女香，哈哈哈哈。”
阳大壮也是一脸邪笑道：“闻香识女人，花香人更香，我们今天不如？”
张浪见阳大壮一副你的懂的样子，微笑着点了点头。两人一前一后，兴致勃勃，骑了马，向桃花江边走去。张家就位于益阳城，离桃花江边不是很远，快马加鞭也就一二个时辰路程。
距南岳衡山五百里外，洞庭湖畔，雪峰山的东端，在益水之阳，有座小城名曰益阳。益阳乃鱼米之乡，民风淳朴，主要以农耕和狩猎为生。金秋微风吹过，金色的麦浪，一波未平，一波又起，层层叠叠，满目秋色。田边的竹海随风而舞，发出沙沙的声音。
桃花江边桃花树，江畔是一排排桃花树，象两条绿色的青龙，守护桃花江两岸。美人窝里出美人，这里的姑娘个个水灵水灵，皮肤白皙，乌黑长发，婀娜多姿。白鹭寺前白鹭飞，白鹭寺四周巨树参天，无数白鹭象白色的精灵，在树间起起落落。会龙山龙飞舞，云山雾罩，白云围绕着高耸入云的山峰，仿佛仙境。这是一块安居乐业的世外桃源。
桃花江水流平缓，明净如镜，夹岸峰林，影落水中，分不清是景是影，辨不清影孰胜。桃花江两岸，桃树万棵，田畴如绣，中隐、狮子、清秀、甲山矗立。月夜景色更美，桃花江是美人窝，桃花千万朵，比不上美人多。
相传，桃花仙子驾云漫游到此，被其吸引，便情不自禁地降落云头嬉戏于井旁，并将发髻上的一朵桃花丢在井水里，谁知桃花在沾满仙气的井水里翻滚，一变十、十变百，随溢出的井水顺流而下，使整个溪流长年浮满桃花。
后来又有仙界有位娘娘的侍女看上江边一石匠，便私自下界与其结为夫妻，临产时被娘娘发现，生产后不得不被迫返回天庭；分别时侍女送丈夫一对玉簪，嘱其插到溪流两岸，玉簪便变成了桃树万棵。
这条溪流也就变成了桃花江。侍女生下的一男一女也像其母亲一样面似桃花、美若天仙，两岸女子经溪水洗浴，亦百般姣美。
有歌云：
我听见人家说
桃花江是美人窝
桃花千万朵呀也比不上这美人多
我每天踱到那桃花林里头坐
来来往往的俏丽我都看见过
好那身裁瘦一点偏偏瘦得那么好
全是伶伶俐俐小小巧巧细腰儿
婷婷袅袅多美多娇桃粉脸
那些肥一点儿肥得多么称
多么匀多么俊俏多么润
我也不爱瘦那我也不爱肥
哎哟不瘦也不肥前晃后摆正相宜
好桃花江是美人窝
比那旁人美得多
好桃花江是美人窝
桃花千万朵呀比不上美人多
(本章完)
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