布凡饶有兴趣得看着书音。
这丫头有杀他正道的苗头啊！仙都想除了，他这个魔更要杀了吧！
春天看着书音小脸露出崇拜之色，虽然有些听没懂。
但是，不妨碍她感觉很厉害的样子，看着布凡没说话，赶紧对着布凡催促道：“少爷！你快答应书音姐啊！”
“好啦！少爷答应了，会教你们俩个修行的。”布凡看着春天没好气的说道。
布凡本来是懒得教书音的，但是，现在要教春天，那么一只羊是放，两只羊也是放，那就一起放了呗！
书音松了口气，感激的看了春天一眼，对布凡深深一礼，认真的说道：“书音谢过少爷”
“少爷！什么时候教我和书音姐修行啊！”春天急不可耐问道。”
“明天吧！以后你上午修炼，下午读书，修行也要读好书。”
春天对于不是马上就能修炼，有些小失望。
“哦！我知道啦！”
“现在去跟书音读书吧！明天早上院子里等少爷！”布凡安排道。
清晨，
布凡从睡梦中醒来，打了个哈欠，慵懒的打开房门，清新甜润的空气迎面而来。
布凡深吸了一口，借助清爽的空气，让自己打起精神来。
布凡来到小院里，俩丫头已经等了快一个时辰了。
春天看着姗姗来迟的布凡，立刻上前拉住布凡，抱怨道：“少爷！我们都等你半天了，你怎么才来。”
布凡没好气的说道：“这不是来了嘛！想要早点开始修行，乖乖去和书音一起站好。”
布凡看向面前站着的俩丫头，缓缓道：
“想要修行，就有必要，先了解一下何为修行。
我们所在的这方大陆，人族最先开创的修行之道，是武道。
人族的一切修行，都是以武道为基石，演变而来的。
所以可以说，武道是人族的根本之道。
太古时代，大地之上，天灾不断，巨兽横行，万物之间弱肉强食。
天地在进行着，野蛮残酷的优选，适者生存。
那时弱小的人族，如同巨兽放养的血食。
这时有人族圣贤仰望星空，发出了人族不愿为奴的怒吼。
自此，人族再也不甘沦为食物。
开始观摩学习各种巨兽，经过无数圣贤的牺牲，开创出了人族武道。
因此武是为了守护而生，为了不屈而战斗。
人族崛起之后，想要长生久世的大能，在武道基石上开创了，更易长寿，更易成仙的，修仙之道。
修仙盛兴之后，又有天才之士在修仙的基础上，创出了魂修之道。
在这三大修行被开创出来后，修行方式如雨后春笋，成批的冒了出来，有过一个百家争鸣的大时代。
但是，万变不离其宗，无论哪种修行，到最后的核心，都是灵魂。”
书音认真的问道：“少爷！三种修行，哪种最强？可不可以同修？”
布凡看了眼书音道：
“道无强弱，人有强弱。同修可以，但是，不提倡。
在修行上用同样的苦功，去挖一堆浅井，永远不如不去挖一口深井。”
“少爷！少爷！那你要教我们什么修行啊！”春天伸着脖子，急切的问道。
“武道”布凡淡淡的道。
布凡为什么教武道，因为春天只有武修天赋，还不怎样。
所以之前，布凡都没想过教这小丫头修行。
至于书音，不在布凡的考虑范围内。
这是，集天地灵秀于一身的小少女，就是一个妖孽，什么天赋都顶尖，修什么都一样。
武修第一步，就是锤炼肉体，体炼至极内气自身。
传统的武修这一步，都是通过练习拳术，或负重锻炼来完成的。
布凡要教的不是传统武道，要教的是，他上一世费尽心血开创出来的武道。也就比传统武道强上亿点点。
布凡开始教俩个丫头站桩。
站桩属于一教就会，一练就废的功夫，静功比动功难练的多。
布凡做了一遍示范，
两脚分开，与肩同宽，脚尖微微的内扣一点，膝盖微微的弯曲，
屁股微微的往下坐，塌胯腹部微收，尾骨微微的向上提，胸稍微有一点含胸。
“舌尖抵上颚，头保持中正往上，目似垂帘，屁股往下坐，想着把你的脊柱一节一节的给它拉开。
手慢慢的抬起来，抬到胸前，手掌相对，再慢慢的食指相对，好保持这个姿势，自然站立。”
布凡看两个丫头学会了，
桩不难站，难得是内炼。
布凡看着两丫头缓缓说道：
“凝神静气，用你们的意念，去感知自己呼吸，什么时候，当你站桩时，恍如天地之间，只剩下你的呼吸时，站桩的第一步算成了。
第二步，开始去用你的意念，感知身体的血肉，当你能感觉到，每块血肉的呼吸时。
开始最后一步，用你的意念，控制血肉进行锤炼，反复不断的锤炼。
当血肉达到一种极致的时候，血肉就会孕育出武气，武修就算入门了。”
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