他们一出生就是富贵无忧，军中的苦未必吃得了。
体能训练很重要，下午的课程就是训练体能。
“若是怕吃苦的，现在可以退出。这里不是太学府，也不是其他高等学府。”
“我们不退出，我们跟着老师学习知识。”
众人异口同声，就算再苦再累，也得坚持下去。
“好，过了今天，你们就没有机会退出了。我现在给你们示范俯卧撑，等会儿一起练俯卧撑。”
刘章说完双手撑地，做了标准的俯卧撑。
这是练习身体协调能力，也同样练习肺活量。
众人觉得这种训练方式很奇怪，看刘章做得很标准。
刘章一口气做了十个俯卧撑，然后站起来拍了拍手。
“你们看明白了吗？”
“看明白了！”众人回答道。
“我刚才做的叫俯卧撑，是一种训练方式。别看动作奇怪，这对你们来说有很大的好处。”
看来军武学院的一些训练科目需要调整一下，让学生学到实用的体能训练。
刘章讲解了俯卧撑的要领，然后让他们试着做几个。
刚开始做俯卧撑不标准没关系，可以慢慢练。
观察过之后，刘章发现孙尚做的俯卧撑比较标准。
这给他留下了深刻的印象，之前自我介绍之后，孙尚的家境一般。
是经过熟人推荐，来到军武学院学习。
孙尚比其他学生更积极，很珍惜来之不易的学习机会。
这也是改变他命运的机会，所以学习很努力。
其他学生认为风尚是想在刘章面前好好表现，给他留个好印象。
所有人做了几个俯卧撑之后，就累得气喘吁吁。
他们平时缺乏锻炼，进入军武学院不久。
“你们可以停下来休息了，你们之中有的人做得很不错。”
听到刘章让他们休息，他们躺在草地上大口呼吸。
希望这次做俯卧撑不是为了整他们，实在太累了。
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