他发现了一个古老的遗迹，在里面散发着神秘的符文，穆苏不明白这些符文是何意，就试着背诵起《寻道经》来:
“天地有灵炁，修炼在自身。
吐纳深呼吸，丹田聚精神。
心守一念间，静思观内心。
神游太虚境，超脱世俗尘。
导引气血行，经脉通百灵。
采药炼丹炉，九转成真金。
……
只见那些神秘的符文快速的来到穆苏身边缭绕着他的身体旋转，最后黏在穆苏的皮肤上进入他的身体融入血肉中。
在穆苏的脑海里莫名其妙的多了一篇名为《金刚体》的经文:
体若金刚坚，气如沧海宽。
筋骨强且韧，意志坚如磐。
晨起迎朝露，暮归伴月眠。
动静皆有法，修炼莫等闲。
跑步疾如风，跳跃高似猿。
俯卧撑如虎，仰卧起坐安。
深蹲力无穷，拉伸筋络展。
锻炼不停歇，体魄日益坚。
饮食要均衡，营养需全面。
戒除烟酒癖，保持心乐观。
睡眠要充足，精神焕容颜。
炼体如修行，持之以恒难。
日积月累功，身体自康健。
百病不侵身，长寿乐无边。
此诀传千古，后人当借鉴。
勤加修炼之，成就非凡缘。
穆苏得到《金刚体》经文后欣喜若狂，他继续向前寻找着机缘。
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