房门轻掩，项云静坐其中，双目微闭，思绪如潮水般涌来，今日与李祥龙的相遇，让他心中泛起了一丝涟漪。
尽管两人言谈甚欢，共有着诸多话题，但那份刻意结交的感觉，以及那若有似无得熟悉气息，让项云难以忽视。
项云轻轻摇头，将这些杂念抛诸脑后，转而专注于自身的修炼。
他自袖中取出一粒色泽圆润、药香扑鼻的气血丹，毫不犹豫地吞入腹中。
丹药入口即化，一股温热的力量迅速在四肢百骸间游走，滋养着他的肉身。
他闭目凝神，眼观鼻，鼻观心，将心神沉入体内，进入了一种玄妙的内视状态。
在这片由意念构建的世界里，他能够清晰地感受到自己体内每一处经脉的流动，以及真气的汇聚与循环。
气武者与炼气士的修炼之道截然不同。
前者依赖于呼吸吐纳和食物营养等日常活动来累积真气，而后者则是通过窍穴吸收外界的天地灵气。
因此，炼气士一旦踏入筑基境界，便能拥有辟谷的能力。
相比之下，同样处于三境之中的先天境武者，却无法做到真正的辟谷，顶多只是减少食量而已。
在炼气境这一阶段，无论是武者还是炼气士，都需要开辟人体各处的经脉，建立起真气或灵气的循环，以此达到滋养自身、强化体魄的目的。
当体内的气息积累到足够圆满时，武者们便开始尝试冲破任督二脉的关卡。
一旦冲关成功，内循环的效率将达到最大化，长生桥得以建立，这也标志着他们正式迈入了三境之列。
然而，进入三境之后，武者与炼气士的修炼之路便开始分道扬镳。
炼气士需要开启百会穴，以吸收更多的天地灵气，为后续炼神、出阴神阳神等更高层次的修炼提供基础。
同时，他们还会进一步扩展丹田，将其转变为气海，为凝结金丹创造更加广阔的道场。
而武者则坚持不沾染天地灵气、不依赖外气的独立自强之路。
他们虽然也会巩固丹田，但更多地将精力放在开发体内未知的窍穴上。
通过气息的刺激和探索，逐渐开凿出一处处人生洞府，这些洞府不仅滋养着身体，还使得他们的体魄日益强健。
在修炼过程中，武者的神魂会开启内视功能，每天观察身体各处的细微变化，久而久之神魂与肉体紧密相连、不分彼此。
与炼气士的神魂出窍不同，武者的神魂始终与肉体保持同步，共同经历着修行的每一个阶段。
从先天境到远游境，是武者开凿人体洞府、提升身体素质的关键过程。
随着洞府数量的增多和真气容纳量的增加，武者的身体素质也逐渐增强，能够承受住天上的罡风等极端环境。
当他们的真气达到足以外放的程度时，便能实现踏风而行的壮举，这也标志着他们正式踏入了远游境的门槛。
对于项云而言，由于他之前在劲武体系中已经达到了化劲大圆满的境界，实现了脱胎换骨般的蜕变，体内经脉早已通畅无阻，任督二脉也早已打通。
因此，对于其他江湖武夫来说需要耗费半辈子努力才能跨越的难关，在项云眼中却显得轻而易举。
他的真气量充足而稳定，自然而然地就从炼气境晋升到了先天境。
当然，项云能够如此迅速地提升修为，与大吴王朝的丰厚供奉以及滴星宗对其资源的倾斜密不可分。
想当初，在琼武峰时，弟子们的饮食不过是管饱的馒头米面，而修炼所需的药浴更是需要花费巨额银两购买，这对于许多弟子而言，无疑是一笔沉重的负担。
然而，随着项云地位的提升和资源的倾斜，他的生活条件也发生了翻天覆地的变化。
药浴不仅变得免费，而且品质大幅提升，所使用的皆是珍稀异兽的肉，其蕴含的营养与能量远非普通食材可比。
此外，项云的纳戒中也总是装满了由珍贵药材精心炼制的滋养丹，以及由异兽肉、黄精、桂圆等上等食材研磨而成的气血丹，这些丹药对于增加身体对真气的吸收效率有着不可估量的作用。
至于内功功法，林清寒传授给项云的《混元大周天》虽然简单至极，却是炼气入门的不二之选。
修炼时，需舌顶上颚，以鼻吸气，将气息吞入体内，随后憋气，让气息沿着性命圭旨图所示的路径，自咽喉而下，流经脏腑，最终沉入下丹田。
随后，气息会沿着会阴、尾脊一路向上，经过腰部、后心、后颈等穴位，穿越后脑，直达百会、天心。
最后，再通过嘴巴缓缓吐气，完成一轮大周天的循环。
这门功法虽然基础，却胜在稳健，不易走火入魔。
但对于大多数有明确宗门传承的炼气士而言，他们在筑基之后，往往会放弃这种费时费力的大周天循环，转而修炼门派独有的、更为高效的功法线路，以针对性地炼化特定区域的窍穴，增加对所需灵气的吸收效率。
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