大肚王

逍遥的二哥

首页 >> 大肚王 >> 大肚王最新章节(目录)
大家在看夜的命名术 千亿大佬的婚后人生 桃源绝世医神 堕落之都第一季 几度梦回三国之梦醒时分 四合院一品良民赵大海 我的异能悠闲生活 重回1987签到系统 都市最强武帝 我的姐姐是大明星 
大肚王 逍遥的二哥 - 大肚王全文阅读 - 大肚王txt下载 - 大肚王最新章节 - 好看的都市小说

第200章 测试

上一章书 页下一章阅读记录

刘静怡不信,撇撇嘴鄙夷的隔空看着他,“就你那细胳膊细腿的,还举重,别被杠铃给压折了。”

“你才细胳膊细腿。”庄剑屈肘鼓起二头肌,“看见没有,比你大腿都要粗。”

“嘻嘻,真的吗?我真的这么细?”

刘静怡美滋滋的从床上跳下来,抱着手机一溜烟跑到浴室镜子前,臭美的左右照着,“嗯,真的又瘦了。”

“喂喂喂。”庄剑大声的喊着。

“好了好了,你说你去省举重队是吧,行了,我批准你了。”刘静怡说道。

庄剑无奈的叹息,知道刘静怡根本都没听进去,有心想要表演证明自己的大能耐,可在屋里看来看去都没找到什么重的东西,只能是作罢,心里想着,等明天拿了冠军,呵呵,吓死你。

第二天一大早,庄剑才下楼吃早餐,包子刚消灭到一半,滴滴,汽车喇叭声响起,董大山在车里不停地招手。

“我走了,根叔。”庄剑打了声招呼。

“去吧去吧,中午要是回来提前打电话,要不就不熬你的药膳了。”根叔说道。

庄剑点头,几步走到车边,拉开车门坐进去,顺手把安全带系好,打量着车子,忍不住吐槽,“我说董教练,你不能开个大点的车吗?这玩意你不嫌挤得慌?”

两厢飞度,普通人坐进去都嫌有些憋闷,练举重的哪个不是五大三粗的?庄剑还好,看董大山那模样,屁股都超出了座椅两边,肚皮都能够和方向盘亲密接触。

“哎,这玩意就是个代步工具,要那么大的干嘛?难找地方停车。”董大山说道。

方向盘一转油门一踩,迅疾的掉头,出了小区卷入车流中,飞快的向着省举重队开去。

“对了,昨天听根叔说你得过奥运银牌,怎么后来就不参加比赛改行做教练了?”庄剑问道。

“旧伤复发,你以为我想要退役吗?”董大山毫不避讳的说着,也不担心庄剑听了会害怕不加入了。

庄剑看看董大山,感觉人看不出有问题的样子,董大山伸手拍拍腰,“这里不行了,以前训练不科学留下的。”

两人一问一答,说着话就来到了省举重队,看见大门旁边挂着的牌子,庄剑急忙喊停车。

“董教练,帮我拍个照。”庄剑兴奋地跳下去。

靠着招牌站好了,董大山笑呵呵的给他拍照,这样的事情做得越多越好,说明这小子有心想要加入举重队了。

“今天我们先做个测试。”

董大山停了车,领着他来到一个训练室,里面早有工作人员等在那里,看到董大山身后的身影,一个个都有些发愣。

“身高一八零,体重,呃,也是一八零。”

负责测量身高体重的人呆了,伸手拍打着,等庄剑下来后,不相信的自己站了上去。

“我靠,又长高了。”庄剑烦躁得不行。

花大价钱买的西装,才是穿了一次,这身体又高了两厘米,在这样下去,几万元就要下水了。

“体重多少?”董大山在旁边问道。

“一八零,不会错的,不用看体重秤了。”庄剑说道。

董大山伸手捏着庄剑的胳膊,“好家伙,肌肉够结实的,不过,这样的肌肉可没办法这么重。”

围着他转了两圈,董大山猜测着,“看样子你的骨头密度大,都成秤砣了。”

“不是说测试吗?就在这里?”庄剑脸黑黑的岔开话题。

什么叫秤砣?太不会说话了。

“来,昨天看你扛了八百斤的面粉,那就是四百公斤,不过扛和举起是两个概念,这样好了,我们还是稳妥起见,先从一百公斤起吧。”董大山一边说着,一边将杠铃片给换了。

“不用这么麻烦,你不是说一百六吗?得,直接给我来个一百五。”庄剑说道。

旁边助手嘴角抽抽,忍不住说道,“这个小庄是吧,你以前练过没有?”

“没有啊,要是练过我早就是奥运冠军了。”

庄剑自信满满,倒是忘记了几个月前他还是个不出众的小胖子。

“举重可不是谁力气大谁就一定能够举得最重。”助手说道,“要是那样,举重记录早就被人打破了。”

“试试再说嘛,不行我再放低。”庄剑说道。

董大山把两边直接加了杠铃片,锁紧了,拍拍助手说道,“让他试。”

“可是,受伤了怎么办?”助手担心的说道。

“我们两个人站在旁边看着,这要是还受伤,我看我不用做教练,直接回去卖茶叶蛋好了。”董教练说道。

稳妥起见,护腰给庄剑捆上了,两人站在旁边,随时准备支援。

庄剑把手上擦了粉,装模作样的活动了几下身体,站到杠铃面前,伸手抓了抓,侧着头问道,“那个,举重是怎么举的?”

“我靠,你从来都不看电视吗?”董大山哭笑不得,“让开。”

庄剑悻悻的站在一旁,“谁说我不看了,篮球足球兵乓球,只是没看举重。”

董大山懒得搭理他,先把两边卸下几块杠铃片,这才是站在杠铃前做着示范动作。

不需要多详细,这不过是个测试,对于力量强悍的庄剑,董大山也懒得说太多,比划几下后就重新把杠铃片给加了回去。

“小心些,感觉不对就放下,不要硬举。”董大山交代着。

庄剑点点头,摆好了架势,双手抓紧了杠铃,高高的撅起屁股,侧头看了眼董教练,见对方点头认可了,这才是低喝一声,双手发力往上一扯,双臂甩动,瞬间就把杠铃给举在了头顶上。

“慢点,不要急。”董大山紧张的喊着。

庄剑身体晃了晃,深呼吸几下,再次低喝一声,慢慢的站了起来。

“一,二,三,好了。”助手在旁边喊道。

嘭。

沉重的杠铃摔在地上,微微弹跳起来。

周围有看热闹的都看傻了眼,好一会儿才是大声地叫好,董大山红着脸,兴奋得说不出话来。

“再加点,这个重量不行,直接给我上一百七。”庄剑得意的说道。

“十公斤,我们先加十公斤。”董大山说道。

上好了重量,庄剑拎了拎,咬牙低喝一声,把杠铃举到头顶慢慢站了起来。

嘭。

“再来。”庄剑大声喊道。

(本章完)

喜欢大肚王请大家收藏:(m.zuiaixs.net)大肚王醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推全职法师 天官赐福 凤花锦 重回1982小渔村 绝世道君 全民巨鱼求生:我能听到巨鱼心声 禁欲大佬他沦陷了 千亿大佬的婚后人生 全球游戏:开局百亿灵能币 末世重生之带娃修行 诛天劫 重回1975年 工厂里的夫妻 斗罗之玄天传奇 我的信息修仙人生 极限伏天 请叫我品红恶魔 来自一位盗墓者的自传 蛊真人 我必将加冕为王 
经典收藏我的年代,从四合院开始 四合院:从六十年代开始 重生过去从四合院开始 四合院:我的老婆是文丽 逆青春 四合院里的读书人 重生开始当首富 四合院:从物资科临时工开始 四合院我傻柱妹夫 四合院一品良民赵大海 重生飞扬年代,从四合院开始 四合院之从获得神级厨艺开始 四合院之好好活着 港片之正义之光 穿越四合院世界 四合院之峥嵘岁月 影视融合从四合院开始 开局:双S天赋,宠兽直呼会玩开 情满四合院之彪悍人生 考试门门垫底,研发你震惊世界? 
最近更新一剑凌霄 女总裁的妖孽狂兵 从游戏中提取技能,我发达了 低调装逼 无敌鉴宝高手 再领风骚数百年 重回地球:但我不再是人 母子 女主无限回档?追妻火葬场罢了 小南梁和高冷校花女友的日常生活 工厂里的女人 御兽:我能自定义丹药效果 这软饭,老子不吃了! 柳条胡同出狱大哥 养殖暴富:只因遭雷劈 天命可期 十八岁封王,你管这叫大器晚成? 异能觉醒纪元 别推我上去,我社恐! 更新一章获得一件道具 
大肚王 逍遥的二哥 - 大肚王txt下载 - 大肚王最新章节 - 大肚王全文阅读 - 好看的都市小说