第二天清晨，阳光透过窗帘的缝隙，轻轻洒在李风的脸上。他早早地醒来，心中充满了活力与期待。昨晚史可法的传授，让他仿佛获得了新生，内气的流动在体内激荡，让他感到浑身充满了力量。
早上六点，李风便来到了附近的公园。清晨的公园，空气清新，鸟语花香，仿佛一切都还在沉睡中。他踏上跑道，开始了晨跑。每一步都踏得坚实有力，仿佛要将所有的力量都释放出来。
跑步对于李风来说，不仅仅是一种锻炼方式，更是一种享受。他喜欢那种在运动中挥洒汗水的感觉，喜欢那种挑战自我、超越极限的快感。而且，打篮球是他最爱的运动，为了能在球场上更好地发挥，他特别注重耐力的训练。
随着跑步的进行，李风逐渐进入了状态。他的呼吸均匀而有力，脚步轻盈而坚定。公园里的景色在他眼前快速掠过，仿佛成为了他奔跑的陪衬。
跑了几圈后，李风感到自己的体力依然充沛。他心中暗自欣喜，知道这是昨晚史可法传授的内气在发挥作用。
李风正沉浸在晨跑的节奏中，微风轻拂，吹动着他额前的发丝。他沿着湖边的小道匀速跑着，每一步都踏实而有力。突然，他的目光被公园湖边亭子里的一个身影所吸引。
亭子中，一位穿着中山装的老人正缓缓地打着拳法。他的动作看似轻柔，却蕴含着一种难以言喻的力量感。李风不禁放慢了脚步，好奇地观察着这位老人。
就在这时，他惊讶地发现，老人的腰部似乎有一团火焰在隐隐跳动。那火焰的颜色深沉而炽热，位置恰好是他内气的储存之处。李风心中一震，莫非现代也还有修炼内气的武者？
他回想起昨晚史可法的传授，心中涌起一股强烈的求知欲。虽然他现在有了内气，但却不懂如何施展。看到老人的拳法，他仿佛找到了某种启示，不由自主地跟着做起了姿势。
随着他的动作，他感到内气瞬间沿着四肢游走，仿佛有一股暖流在体内流淌。他脚下用力，身体竟然向前跳了差不多五米远。这一跳，让李风感到既惊讶又兴奋。
他环顾四周，幸好此时公园里的人还不多，没有人注意到他这惊人的一跃。他深吸了一口气，平复了一下激动的心情。他知道，这只是一个开始，他还有很多需要学习和探索的地方。
李风决定，以后要多观察这位老人的拳法，也许能从中学到更多关于内气的运用技巧。
在公园的湖边，宋鹤德老人正悠然自得地打着拳法。他的动作看似随意，却蕴含着深厚的武术功底。他的目光不经意间扫过湖边的小道，却意外地发现了一个年轻的身影正在学着自己打拳。
这个年轻人正是李风。他全神贯注地模仿着宋鹤德的动作，虽然姿势还略显生硬，但那股认真的劲头却让宋鹤德老人感到了一丝欣慰。
然而，接下来发生的事情却让宋鹤德老人大吃一惊。只见李风突然脚下用力，身体竟然向前跃起了数米之远。这一跃，不仅让宋鹤德老人惊讶不已，就连李风自己也感到有些不可思议。
宋鹤德老人眼中闪过一丝诧异。他看出李风年纪轻轻，却已经拥有了一身不俗的武艺。这种实力，绝不是普通人能够轻易达到的。他心中暗自猜测，莫非这个年轻人是哪个武术世家出来历练的弟子？
宋鹤德老人倒是没有怀疑李风有有内气，而是认为李风掌握了一些外门武术，再加上体质出众，锤炼得相当不错，所以他才能展现出那样的身手。然而，他完全没有想到李风竟然拥有内气。
毕竟，内气修炼的难度绝非一个“难”字所能形容。它需要极高的天赋、坚定的意志，以及不可多得的机缘。有些人穷其一生，可能都无法修出内气，更别提将其运用自如了。
宋鹤德自己也是摸索了大半辈子，才勉强算是内气入门。
他看出李风虽然年轻，但动作间却透着一股不俗的武艺。宋鹤德眼中闪过一丝赞赏，他心中暗想：“这小兄弟也练过拳法？年纪轻轻却有着这样的身手，真是难得。”
与那些追求韩流、热衷化妆的年轻人不同，李风身上散发着一股阳刚之气。他的眼神坚定，气质沉稳，给人一种值得信赖的感觉。宋鹤德老人不禁心生爱才之心，想要指点一下这个年轻人。
他缓缓收起拳法，走到李风面前，微笑着说道：“小伙子，你练得不错。我看你对武术有着浓厚的兴趣，不知是否愿意让我这个老头子指点你几招？”
李风闻言一愣，随即惊喜地答道：“真的吗？那太好了！我一直都很喜欢武术，但苦于没有名师指点。您能教我，真是我的荣幸！”
宋鹤德老人点了点头，开始给李风讲解一些拳法的要领和技巧。他的话语深入浅出，让李风受益匪浅。在老人的指导下，李风逐渐领悟到了武术的精髓，他的拳法也变得更加流畅和有力。
了解到李风是金陵高中高二的学生后，宋鹤德老人心中一阵诧异。他记得自己的孙女好像也是这个学校的高二学生，难道这个年轻人和自己的孙女是同学？他心中暗自猜测，但并没有立刻点破。
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