从28岁开始规划我的后半生

刺猬的拥抱38

首页 >> 从28岁开始规划我的后半生 >> 从28岁开始规划我的后半生最新章节(目录)
大家在看请叫我品红恶魔 诸天:从赌圣开始 脑叶公司:月光笼罩着都市 我在故宫装喵的日子 这个世界有大可怖 在幻想乡的日子 残阳帝国 二人森林 穿越都市影视世界 斗罗:种田捡到比比东当老婆 
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 好看的其他小说

第2章 提前布局2024

上一章书 页下一章阅读记录

2023年还剩最后21天了,是时候提前布局2024年了!

2024年的主旨:学会爱自己。发现自己的优点接受自己的缺点与不足,重新认识自己。

2024学会富养自己:舍得给自己花钱,给自己买书充实自己的内心;舍得给自己买小礼物,愉悦自己:看到喜欢的东西努力攒钱买给自己,重要的节日送给自己心仪的礼物。

2024重新喜欢上自己!别人的喜欢可以随时被拿走,只有自己的喜欢才是最长久。我决定了自己以后喜欢自己:要时常夸夸自己我真棒、我真漂亮、我真厉害;遇到挫折时鼓励自己,学习遇到困难时多给自己一点耐心。

2024无论做什么事:贯彻二八原则!找到那20%的点能够撬动80%的利益;在众多事件中找到最重要的一件事。把每天要做的事列出来,然后找到最重要的一件事,就去做它,能够利益最大化。

我现在最主要的事-产后康复。距离产后54天了,距离三个月还有36天,我要抓紧锻炼腹直肌和盆底肌、子宫恢复。在小宝宝睡觉时躺在床上练习腹式呼吸和骨盆修复。三个月后逐渐增加臀部恢复和乳房恢复。

爱自己一定要内外兼修呀!

外在形象修炼气质:学习化妆和穿衣搭配,做一个精致的女人,不为别的只为愉悦自己。学习芭蕾舞,不要多么精通,只学习入门简单的动作,气质拿捏死死的。

内在强大自己的内心:腹有诗书气自华就要多看书;琐碎时间打开喜马拉雅听书;提高自己的格局多看看优质电影、纪录片、综艺;锻炼逻辑思维能力多看TED演讲;提高情商多看看黄渤的说话之道;懂任性会做事多看大漂亮爱吃肉的视频。

轻松带娃:孩子是我的人生课题,我要认真对待。伴侣学习夫妻之道

大宝:语文学习拼音要学好,数学锻炼逻辑思维能力;养成好的生活习惯不拖延;培养自主学习看书练字;找到与女儿的相处方式。小宝:陪伴他健康成长;懂婴语他所表达的意思;早教启蒙多跟育儿专家学习

学习技能:写作、拍摄、剪辑、文案、研究小红书运营、练习电脑打字速度。

考证书:健身教练证、高级瑜伽教练(恢复以前水平)、身型矫正、普拉提

工作:把番茄写作,小红书当成自己的工作在经营。女人不止在家带娃一定要有自己的事业,虽然现在没有赚到钱,刚开始从头摸索,但是有事做让人特别有精神。让人从内心散发出积极向上的劲头,总比日复一日的混日子好过,虽然过程很艰苦,但是我可以一点点来,一个一个去解决,一步一步上前走。我很喜欢这样的状态!

还是要设个目标的:希望在家带娃收入5000+,一年能存款1W。听说:如果你现在不知道做什么,那么现在就把手头的工作做好吧!努力经营自己的工作,前期别太在意获得利益。所以,你只要平静下来,把该做的事情做好,一切都会有的。

爱好还是要有的:一直想学一支肚皮舞,特别爱印度美女扭动的小蛮腰,特别想拥有同款柔软的腰肢与性感的身材。都说字如其人,我的字一直不太好看,一直想练习楷书,还能修身养性。很早就想尝试有声小说~

我的2024目标清单暂时这些了,后期也许还会增加或者修改,不断的完善。我会把大目标化成小目标一个一个去完成,每天跟进自己的目标完成度,并进行复盘,总结经验不断进行迭代!

希望小刺猬监督我不断努力去实现自己的目标,也可以给我留言指出做的不好的地方,有则改之,不断精进自己,实现人生的跃迁。

新的一年我想成为什么样的人?在新的一年里我希望自己学习如何去爱自己!长大后我去爱伴侣,爱孩子,爱父母甚至努力去爱同学朋友,可是我唯独忘记了爱自己。

如何爱自己呢?以前努力的去取悦别人,因为别人的回应而高兴,但是没有收到正反馈就沮丧不开心。与其把自己的喜乐寄托在别人身上,不如把注意力放在自己身上,把主动权收回来,掌握在自己手中,成为自己情绪的主人。愉悦自己,以自己为中心,当自己的女王。

愿每个小刺猬,都活成自己喜欢的样子!

喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏:(m.zuiaixs.net)从28岁开始规划我的后半生醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推全职法师 我在娱乐圈当风水顾问的那些年 乾坤剑神 快穿之完美命运 七零年代军婚,作精女配娇又媚! 众卿跪地求侍寝?陛下凶狠却撩人 总裁镇不住少奶奶了 重启全盛时代 女总裁的全能兵王 春时恰恰归 快穿:吓死,突然成了主神老婆 金山蝴蝶 疯批助听器一摘,小结巴生死难猜 重生攻略手札 烂柯棋缘 末世了,恋爱系统才降临 草莓印 欢乐颂之拿下五美欢乐无匹 平步青云 我的右眼是神级计算机 
经典收藏魔道祖师 人在盘龙,神通指化 影视世界之岁月流金 据说秦始皇是个女儿控来着 宅在东瀛的不称职神官 四合院之从临时工开始崛起 从光字片开始的影视诸天 诸天影视签到从禽满四合院开局 娘子,在下有疾 神印:诞下阿宝,娇软美人被疯抢 狐仙决 诸天青云书 游戏方程式 胜利的美食 漫威:炉石不能氪金,但我能氪命 审神者她来自三次元 南理诗选 穿越到自己的小说中 请做我的伙伴吧 七零不下乡:手握铁饭碗心不慌 
最近更新第七诫 阴阳石 神印:生下门笛后,反派们争当爹 湘阳路警事 龙影之下,畏畏爱你 落水后,伯府对照组长嫂觉醒啦 陈情之兕缘 一章完结写啥算啥 火影:和斑成为青梅竹马之后 华妃重生跋扈就对了 新青年周刊 兰因灼果 月夜凉笙 穿书豪门:弹幕杀疯宅斗 无声世界里的喧嚣 大话西游,钢铁直男哪吒相亲记 在下邵青崖,怕鬼! 野火燎沅 直男呼吸,疯批跪说我手段了得 诸天征战系统 
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 好看的其他小说