秦枫这一觉睡得十分香甜，直到八点多才悠悠转醒。当他缓缓睁开眼睛的时候，第一眼便注意到了床头柜上摆放整齐的几粒药片。刹那间，他的脑海里浮现出妈妈温柔关切的面容，毫无疑问，这些药一定是妈妈特意放在这里的。
秦枫迅速从床上爬起，穿上那双舒适的拖鞋，朝着洗手间走去。途中经过妹妹秦佳瑶的房间门口时，他下意识地停下脚步，轻轻转动把手，推开门朝里面张望了一下。只见房间里空荡荡的，不见秦佳瑶的身影。原来，这个时候的秦佳瑶早已背着书包前往学校上课了，并不在家里。
秦枫完成洗漱之后，又来到餐桌前享用了一顿美味的早餐。一切收拾妥当后，他拿起手机熟练地点开微信，找到马欣然的聊天窗口，快速输入一行字发送过去：“欣然姐，我收拾好了，现在就往市局去。”发送完毕，秦枫便揣好手机，出门踏上了前往市局的路途。
没过多久，马欣然很快便回复了消息过来：“好的呀，那你在路上可要多加小心哦！”收到这条信息后的秦枫不敢有丝毫耽搁，迅速整理好行装，马不停蹄地赶往市局。
当他终于抵达市局时，甚至都顾不上喘口气休息一下，便直接朝着马欣然所在的办公室快步走去。来到门前，秦枫先是礼貌性地抬手轻叩几下房门，然后静静地站在原地等待回应。不一会儿，屋内传出一声清脆而响亮的“进来”。得到许可后，秦枫轻轻推开门，迈步走了进去。
因为马欣然只是个副组长，按照市局里的办公安排规定，还没资格拥有一间完全属于自己的独立办公室。因此，她只能把自己的办公桌放置在黄磊组长那宽敞明亮的大办公室之中。
此时正在埋头忙碌工作的马欣然察觉到有人走进来，稍稍抬起头瞥了一眼，发现来人正是秦枫后，嘴角微扬露出一抹淡淡的微笑，并伸手指向身旁空着的一把椅子，轻声说道：“快坐吧，小枫。等我把手头上这点事儿处理完，马上就带你去参加特训。”见此情形，秦枫连忙点头应道：“好嘞，您先忙着，不急。”说完，他动作利落地走到椅子前坐下，安静地等待起来。
半个小时过去了，马欣然终于完成了手头繁忙的工作。她轻轻地合上手中厚厚的文件夹，如释重负般长舒一口气，然后缓缓抬起头来。就在这时，她惊讶地发现秦枫不知何时已经静静地坐在了办公室里那张舒适的沙发上。
马欣然起身，迈着轻盈而坚定的步伐走向秦枫。待走到近前，她停住脚步，亭亭玉立地站立在秦枫面前，微微弯下腰，轻声对秦枫说道：“好了，现在我可以带你去特训了。”说完，便转身朝着门外走去。
秦枫赶忙站起身来，紧跟在马欣然身后，两人一同来到了特训场地。这个宽敞的场地内整齐地摆放着各式各样的训练器材，有哑铃、杠铃、沙袋等等，琳琅满目。此外，还有几个身着制服的警员正全神贯注地进行着各自的训练，他们矫健的身姿和专注的神情让人不禁为之侧目。
马欣然领着秦枫径直走到场地中央的一块空地上，停下脚步，转过身来指着那块空地，对秦枫吩咐道：“你先在这里把护具穿戴好，然后到那个位置站好等待下一步指示。”
秦枫迅速按照马欣然的要求行动起来，他熟练地穿上护具，整个人显得英姿飒爽。不一会儿，他就自信满满地站在了指定的位置上，昂首挺胸，眼神中透露出一股坚毅与期待。
看到秦枫准备就绪，马欣然从旁边拿起一根甩棍，随手一抛，准确无误地扔到了秦枫手中。接着，她开口说道：“今天我们就用这根甩棍当作剑来练习，你要紧紧地握住它，用心去感受并熟悉这种挥舞的感觉。”
然而，训练刚刚开始没多久，秦枫就意识到实际情况远比他之前想象得要困难许多。尽管他努力想要按照马欣然所说的方法去做，但手中的甩棍却总是不听使唤，不是力度不够就是角度偏差。
马欣然则一直在旁边密切关注着秦枫的一举一动，她那双敏锐的眼睛仿佛能够洞察一切细微之处。每当秦枫出现一个错误动作时，她都会立刻出声纠正，并亲自示范正确的姿势和技巧。
秦枫紧紧握着手中的甩棍，每一次挥动都仿佛用尽了全身的力气，但即便如此，那动作还是显得颇为吃力。豆大的汗珠不断从他的额头滑落，浸湿了额前的头发。一旁的马欣然将这一切尽收眼底，心中不禁暗自叹息一声，这个孩子的基础实在是太差了些。
"停一下！"马欣然高声喊道，随后快步走向秦枫。站定后，她凝视着秦枫，认真地说："你这样可不行啊，力量没有集中到一点，而且速度完全跟不上节奏。"一边说着，她轻轻握住秦枫的手，手把手地亲自做起了示范。当马欣然柔软温暖的手掌触碰到秦枫的瞬间，一股温热的感觉如电流般迅速从他的手背传遍全身，秦枫的脸颊不由自主地泛起了一抹红晕。
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