安娜十八岁，艾尔莎已经二十岁了，接任阿伦戴尔四年，阿伦戴尔已经彻底成为了一座魔法王国。
父亲和母亲都在，安娜也到了适婚的年纪。
艾尔莎不打算结婚，她是第五位自然之灵，这个世界上，也没有需要她去珍视的男人，何必呢？精灵王还未成年，他成年的时间还早，艾尔莎不会做诱拐未成年人做那种羞羞的事情。
克里斯托夫和安娜的感情越来越好，结婚只是时间问题。
家庭娱乐时间，艾尔莎又被召唤了，父母早早地休息了。安娜意识到了艾尔莎的不对劲，现在的艾尔莎不是她能开解的，但是身为妹妹，安娜可以默默地陪着艾尔莎。
不过，足够了，，
艾尔莎再一次听到召唤的时候，冰蓝色的瞳孔中，瞳仁变成了第五元素的样子。看来不能再等了，其他国家对阿伦戴尔来说，不是威胁，艾尔莎要去做那件事了。
艾尔莎主动引出了自然之灵的暴动，阿伦戴尔被阵法保护着，不会有任何问题。下了王令，在艾尔莎没回来之前，臣民们不要离开阿伦戴尔，否则会有生命危险。
艾尔莎要离开阿伦戴尔，安娜要跟着，克里斯托夫自然也要跟着。后面还有奥洛夫和驯鹿科文。
地精前来投靠阿伦戴尔，同时也给艾尔莎指明了方向。
啊。地精，地精做的武器啊，工具啊，那可是最好的。给父母留了个口信，他们会安排好地精们的。
驯鹿拉着车，一行人就上路了。
在妹妹和妹妹男友谈情说爱的时候，艾尔莎听到了召唤，找到了那片被迷雾笼罩的魔法森林。
艾尔莎打开了一道门，一行人被一股魔法力量推了进去。
迷雾推着一行人进入了森林，这片森林很美，连艾尔莎创建的魔法森林都不如这里美好。
这里很安静，如同一幅美丽的画卷。
风灵就在附近，安娜的靠近吓走了风灵。不过，它也跑不了多远。
火灵也在附近啊……
包括地灵……
雪宝被风灵卷走，随即是大家，帮安娜打飞一截木桩。艾尔莎爆发冰雪之力，周围多了几座冰雪雕像。
水拥有记忆，所以这些冰雪雕像是曾经的影像。
艾尔莎和安娜看到了他父亲幼时的雕像，她们的父亲是被一个北地女孩救下的。艾尔莎和安娜遇到了北地人和阿伦戴尔曾经的军队，在奥洛夫这个话痨的讲解之下，两队人了解到了艾尔莎和安娜这些年的经历。
马提斯中尉很挂念艾格纳国王，他们的年纪大了。
火灵突然出现，控制火灵，只能用冰。
大型禁术绝对零度，不能使用，不过艾尔莎缩小了威力和范围，直接把火灵冻成了冰雕。这只小精灵，挺可爱的。艾尔莎为小精灵解冻，凝聚了一个冰球给小精灵舔食。
安娜拿了母亲的围巾，北地人认出了那条围巾，两队人这才和解。
风灵也来了，一只无色的鸟，艾尔莎的冰雪之力为风灵赋予了形态。
艾尔莎还需要往北走，为了解除森林的诅咒。
晚上北边全都是大地巨人，北地人让艾尔莎他们白天再走。
安娜同马提斯中尉说等森林诅咒结束，他们就可以回阿伦戴尔，艾格纳国王一定会很开心的。
深夜，大地巨人居然来了营地。它巨大又警觉，艾尔莎差点被发现。
克里斯托夫和斯文去布置求婚场景了，但是安娜深夜跟着艾尔莎走了，为了不拖累北地人和阿伦戴尔的军队。火灵和风灵就跟在艾尔莎和安娜身边，艾尔莎的目的地是阿塔霍兰，安娜的能力不够，艾尔莎凝聚出一条冰舟，送走了奥洛夫和安娜。
安娜和奥洛夫闯入了大地巨人的领地，这里有一群大地巨人，之后又掉进了一个石坑。
艾尔莎到达了海边，这里的海，浪潮汹涌，她不可能直接冲过去。
她不是以前的艾尔莎，身为法神，即使这片海里水灵阻碍她。控水而已，她又不是不行。来到水边，巨大的冰船从脚下冉冉造就，水灵是一匹马的形态。
冻住了水灵，冰船之上，水灵根本没有任何威力。
水灵也温驯下来，它还有用。
冰封之河，阿塔霍兰。
也是艾尔莎的出生地，这里藏匿的阴谋就是艾尔莎的祖父路纳德国王杀掉了北地人的首领，和平根本就不是和平，只是她祖父的借口。阿塔霍兰作为元素精灵的母亲，操纵魔法力量为艾尔莎换上了新裙子，冰雪塑造的生命为她展示了过往的一切。
大坝必须毁掉，为了保住阿伦戴尔和下游的魔法森林，大坝要放水，也要慢慢的放水。
至于艾尔莎的冰冻，艾尔莎可不愿意被冰冻。
艾尔莎借助风势飞离了深坑，一身雪衣，身后还有魔法凝聚的翅膀忽闪忽闪一上一下。光着脚漂浮在空中，附近的水灵力很多，艾尔莎凝聚出两根巨大的冰锥，在大坝上捅了两个大洞。水流控制的很好，虽然不大，但是也缓解了大坝的压力。
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