让你练短跑,你破了世界纪录?

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第29章 训练到吐的一天,别扭的姐弟关系

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“看到差距了吧?”

将赵风单独带走的姜震安,倒也没有表扬他。

赵风点了点头,“差距有点大。

姜叔,我练上一个月的时间,应该可以赢他们吧?”

“一个月?你小子还真敢想...”姜震安感慨的看着赵风,“先练着吧。

从今天开始,或许你会和那群小子看田队一样看我。

训练是一件很苦,很无聊,会让人陷入到无穷无尽的负能量当中的事情。

当然...只要你能够熬过这些训练,你就一定会变得比现在更加强大。

现在开始我们做力量训练。

从上肢训练开始,后面连脚踝的力量也要进行训练。

力量训练结束之后就是体能训练。

最后咱们再进行技术分析。”

听了姜震安说的话之后,赵风有些咋舌,他完全没有想到,这力量训练居然连脚踝都要训练到。

这要是全都练完,他不会成魔鬼精肉人了吧?

一个小时的力量训练结束。

原本自信满满的赵风,无论是双腿,还是双手都在微微打颤。

累…

太累了…

每次他以为已经到了极限可以停止的时候,姜震安都会用最严厉的话语呵斥他,让他继续再加练一组。

一组结束之后又会再加练下一组。

什么时候结束?

在姜震安还没有说结束之前,这样的力量训练一直都不会结束。

不过在力量训练结束之后,姜震安还是第一时间,让省队的理疗师开始帮赵风做身体理疗,肌肉恢复。

本来这种小灶是不能开的,不过田友德那边也有那么一点心动。

谁不想要天才。

省队的那些队员最大的有二十八九岁,最小的也有二十二三岁了。

赵风这种20岁还没到的,又有瞎眼可见天赋的年轻人,当然可以有那么一些特殊待遇。

只要能出成绩,这些付出都是值得的。

理疗结束之后,躺在理疗床上的赵风一点都不想动。

姜震安毫不客气的拍了拍他的肩膀,“中午都没有到,现在就准备休息了吗?

行不行呀?细狗!”

嗯???

什么意思?

什么意思姜叔!

静茹姐都给我准备好午饭了,你居然说我不行!

练!

继续练!

训练难道还比学习更可怕吗?

赵风有些不服气的从理疗床上爬了起来。

力量训练结束之后,就是漫长的体能训练和爆发力训练。

“呕…”

练吐了第一天的训练结束,赵风完全没有想到自己居然会被练吐两次。

专业级别的训练,好像真的比学习还要可怕。

这一天下来他是身心俱疲,灵魂都快出窍了。

什么雄心,什么壮志,都被姜震安全部给练没了。

现在赵风只想赶紧回去,好好冲个澡,换一身衣服,然后躺在床上,什么事情都不做。

夕阳西下。

准备离开训练基地的赵风,满脸幽怨的看着姜震安。

第一次当教练的姜震安,终于有些理解当年他的教练有多么不容易。

私交归私交,到了训练场上,必须要成为一个铁面无情的人。

看着赵风那一张苍白的小脸,他也有那么一点不忍心,但他知道这是一个教练必须要做的事情。

“回去好好休息。

今天还没有让你的训练量,达到正常省队运动员的训练量,你现在的训练量也就是他们平时训练的三分之一不到的样子。

练吐这种事情很多,刚进省队的队员基本都经历过,和你比他们在进省队之前还是受过专业训练的。

这种事情习惯就好,没有什么可丢人的,只能说明你在某方面还存在着严重的不足,有很大的进步空间。”

说完,姜震安挥了挥手,头也不回的向着下班的人流中走去。

“姐夫!”

结束了一天的训练,张明远终于是找到了机会和自家老姐好好聊一聊。

不过他还是很想要和自家天赋非常好的姐夫,好好交流一下。

嗯?

张静茹冷飘飘的一个眼神,直接让走向赵风的张明远定在了原地。

“咳咳…姐,我这刚发工资没几天还没有用掉,要不我请你吃顿饭?”

“你刚刚叫他什么?”

“姐…夫?”

张明远小声的回答道。

张静茹淡淡的看了他一眼,“你谈女朋友不好好训练的事情,我晚上会和爸妈说的。

没有天赋就早点退役,不要待在省队里面消磨时光。

从进入省队开始已经两年了,你有在任何一项国内的赛事中拿到过前三名吗?

你和你的小女朋友谈着光明的未来,就靠你那省队的工资吗?”

张明远面色通红,双手紧紧的握成拳头,“张静茹你还是这样子,一点都没有变!

你厉害,上过好大学,有一份谁都羡慕的好工作。

可你一点都不懂我!

我就想当运动员,我就想在田径场上证明我自己,这就是我生活的全部!

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