“额……古武术就是让我扎马步？”
陆离不解的问道。
“你得一点点的从基础开始练，你有见过教不会走路的小孩子跑步的吗？”唐楚楚一脸严肃的说道。
“……”
陆离无语，但是没有办法反驳，只能按照唐楚楚教的扎好马步。
“你这是拉屎吗？双脚外开十五度，小腿垂直比肩略宽，上身中正，腰部挺直，胯部打开，别跟便秘似的……”
唐楚楚生好火做好水，拿着一根木棍过来，在陆离身上不标准的地方戳了几下子，疼的陆离一阵龇牙咧嘴。
可是，他又不敢反抗，这种事情，自然老师怎么说，学生就怎么做，谁让自己是刚入坑的小白。
“就这样，蹲半个小时先……”
等到陆离规范好姿势，唐楚楚才满意的说道。
“噗……”
陆离差点一口老血喷出来，半个小时，他刚蹲下小腿就有点儿发麻，开始不停的大铲了。
半个过得很快，锅里已经飘出了香气，这半个小时，陆离勉勉强强的算是坚持了下来，虽然有大半的时间都是趴倒在地上，但是，陆离一直没有想着放弃，蹲完这半个小时，他感觉自己的腰有点儿使不上力气，甚就连两条腿都有些麻木，每走一步都是煎熬。
两条腿根本不受自己的控制，只想趴在地上再也不起来了。
“肾虚，多练练，强肾固阳……”
唐楚楚看着陆离扶着腰蹒跚着走到桌子前，像是个没有骨架的肉虫子无力的瘫坐在椅子上，不停地摇着头。
“那也得循序渐进呀，比如今天练习两分钟，明天三分钟，一点点让我熟悉也行啊，哪有一上来就让人蹲半个小时的……”陆离埋怨道。
“还有力气抱怨，说明你还没有用出全力，明天继续……”唐楚楚给陆离盛了一碗肉放到他面前。
“没人性……”
陆离咧着嘴小声嘟囔，不敢太大声，害怕挨打。
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