害怕末日的我,三个月练出了鬼背

风铃草骑士

首页 >> 害怕末日的我,三个月练出了鬼背 >> 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读(目录)
大家在看我和我的合租女室友们 女主全白给,你说你是反派?! 我的年代,从四合院开始 警察见家长,送通缉犯给丈母娘? 山村桃运傻医 重生之全能巨星 四合院:情义十字路 妻子的秘密 重生大时代之王 透视傻医 
害怕末日的我,三个月练出了鬼背 风铃草骑士 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背txt下载 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节 - 好看的都市小说

第5章 健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子!

上一章书 页下一页阅读记录

韩铮原本来健身房只是想跑上一两个小时的。

体验一遍所有健身器材纯属临时起意。

一方面,心存帮助梁友安的心思。

另一方面,则是单纯的想到,自己购买的一批健身器械即将到货。

里面很多器械,都还不知道怎么用呢。

今天正好,在这健身房里,挨个都上一上手,熟悉一下。

一小时后。

韩铮和梁友安从最后一组练腿的器械上下来。

该说不说。

韩铮的爆发力虽然不怎么样,但耐力还真挺强的。

一圈转下来。

梁友安都已经气喘吁吁了。

他却没流多少汗。

走到柜台。

掏出手机将年卡和二十节私教课都购买了之后。

韩铮对香汗淋漓的梁友安说道:“梁教练,你去休息吧。我自己再去跑会步。”

“嗯嗯,好。有什么需要,随时喊我!!”梁友安仰脖灌了一大口水。

手背擦了下嘴,想起什么又连忙道:“咱俩加个好友吧!我一三四五都在,就周二休息。”

韩铮点头,没拒绝。

但也没告诉对方。

自己这既是第一次来,也应该是最后一次。

香橼别墅的健身房马上就位。

未来这段时间他应该都会吃住在那边了。

至于之后……

力所能及的情况下。

他还是愿意伸出援手,拉梁友安一把。

当然了。

现在说这些还太早。

一切都是未知。

韩铮暂时管不了,也没有能力去管。

他能做的,最多只是经济上的援助罢了。

……

跑步机上。

“十公里结束,爽!”

虽然跑了将近一个小时。

但韩铮依然一股气的将十公里坚持了下来。

前世今生,这是他第一次打卡十公里。

心中不免有一种成就感。

两腿酸软的从跑步机上下来。

拿过一条白毛巾擦了擦汗。

这才有时间打开手机。

习惯性的上扣扣看了眼。

谁知道,刚一点开,后台就滴滴滴的响了起来。

整个界面,一溜烟的全部飘了红。

韩铮发现自己扣扣上多了很多人的私聊信息。

他差点以为自己被盗号,群发什么小广告了。

随便点开了两个。

结果不是要叙旧约他吃饭的,就是突然上来攀交情。

莫名其妙。

韩铮懒得回复,剩下的私聊信息也懒得再点开。

不过看到置顶的班群一直闪烁不停。

后面还标红了99+未读以及有人@自己的字样。

他怔了一下,还是好奇的点了进去。

从头至尾粗略扫了眼聊天记录。

他才知道发生了什么事。

对于众同学的呼唤,本想不理会。

可认真想了想。

整个大学生活留给他的回忆,还是比较美好的。

装死不回未免也太不近人情。

说不定哪天这群里不知道多少人的头像就永远暗下去了。

思来想去。

他还是决定简单直接点。

超级富二代就要有超级富二代的方式方法。

与其解释那么多,不如直接发几个大红包。

班群里,加上班主任和辅导员,一共三十八个人。

韩铮一口气连发了五个红包。

每个红包都是块,三十七个人。

结果发出去不到二十秒,瞬间都被抢光。

五个红包加起来,多的抢到了好几千块。

少的也有大几百。

韩铮没想到,班主任和辅导员俩人竟然也能抢的那么快。

看来应该是一直都在刷群里的消息潜水。

简简单单的五个红包,迅速拉近了‘超级富二代’和同学们之间的感情。

【齐莎莎】:“韩铮冒泡了!”

【孙德强】:“老板大气!”

【张旭】:“还得是我铮哥,还得是我铮哥哇!!”

【许倩】:“giegie,你这样给人家发红包,你女朋友知道了不会生气吧?(配图周姐表情包.jpg)”

……

一时间,群内的氛围变得格外欢乐起来。

韩铮笑了笑,也没再多说什么话。

直接关掉了群聊窗口。

却意外发现私聊他的信息变得更多了。

其中一条信息吸引了他的注意力。

点进去。

“韩铮,过几天我正好要去魔都出个差,找你玩去!!”

发消息的人叫王桐。

是韩铮大学时期最好的朋友。

俩人还是上下铺。

王桐的家境不错,在蓉城那边做水暖管材的,家里有个好几千万的厂子。

毕业之后,俩人也没断了联系。

看到什么好笑的视频,又或者小说,时不时的就会互相分享一下。

“好,来了call我。”

百十条消息,他只回了王桐一人。

随后便彻底退出了扣扣。

……

第二天一大早。

天蒙蒙亮。

韩铮就开着大g离开小区,前往北郊香橼别墅。

而吃过早饭,正在收拾行李准备前往机场的周巧巧。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢害怕末日的我,三个月练出了鬼背请大家收藏:(m.zuiaixs.net)害怕末日的我,三个月练出了鬼背醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推我真没想重生啊 不要在垃圾桶里捡男朋友 古代日常生活 我真没想当训练家啊 快穿之拯救深情男配 重生之归位 神级系统末世最强供应商 斗罗:羞涩的宁荣荣,要当我老婆 乾坤剑神 在幻想乡的日子 四合院:年仅十八就让我养老? 丞相他怀了龙种 万界之最强垂钓系统 女神的超级狂医 半生为奴 从全真掌教开始纵横诸天 辣妈攻略 国子监绯闻录 重生之将门毒后 乡村野史 
经典收藏重生开始当首富 我的年代,从四合院开始 四合院:我的老婆是文丽 娱乐:我想做资本,不想当影帝 四合院一品良民赵大海 传奇人生之官商之路 我抢了世界本源 四合院之激情岁月 四合院我傻柱捡到禽满剧本 四合院:截胡秦淮茹后,给娄晓娥送温暖 四合院:组团悔婚我娶秦京茹 四合院:从秦淮茹悔婚开始 四合院:从复制了傻柱的厨艺开始 怀旧:从四合院开始 傻柱从破处开始觉醒 四合院:从光荣牌开始 四合院之破落户翻身 港片:能看见忠诚值,我丝毫不慌 四合院开局穿越成傻柱 我!神职武神!就你叫神明? 
最近更新重生之娱乐圈教父 大明星爱上我 我的大小魔女 孽徒你无敌了,下山找你七个师姐去吧 快穿:短命炮灰不死了 病娇美女总裁爱上我 火红年代:开发北大荒,种田赶山养全家 军火贩子什么鬼?我就一破产厂长! 扒开相声马褂里面全是西游辛密 刚觉醒透视眼,你要跟我退婚? 平庸的人不拯救世界 举国飞升!十四亿魔修吓哭异界 从村支书到仕途巅峰 重回70:替妹下乡没物资?我一天三顿 全球警报!SSSSS级仙尊归来 灵气复苏:我的捉鬼系统开挂了 消失三年回归,九个女总裁为我杀疯了 退役兵王:归途无名 被虐88次,真真少爷心死离家 我从明朝活到现在 
害怕末日的我,三个月练出了鬼背 风铃草骑士 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背txt下载 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节 - 害怕末日的我,三个月练出了鬼背全文阅读 - 好看的都市小说