重生八零俏军嫂

白箩染

首页 >> 重生八零俏军嫂 >> 重生八零俏军嫂全文阅读(目录)
大家在看金山蝴蝶 重生八零嫁给全军第一硬汉 豪门大佬的马甲震惊全球 只要你 金牌男二 窈窈不相思 你的声音,我的世界 顶级E的Alpha又娇又野 找到他的顾太太 戏骨之子 
重生八零俏军嫂 白箩染 - 重生八零俏军嫂全文阅读 - 重生八零俏军嫂txt下载 - 重生八零俏军嫂最新章节 - 好看的现言小说

第四百五十一章 感觉来了

上一章书 页下一页阅读记录

盛蓝蓝并不是一个穿着保守的人,可是拿到杨帆买来的健身衣,还是被吓了一跳。

杨帆买的健身衣竟然是露半截腰腹的运动背心和修身长裤。一套黑色,一套宝蓝色。

杨帆望着盛蓝蓝,在等她穿上新买的健身服。

“这种衣服运动非常舒服,可以看到腰部线条,能更好地激励自己。我们学校的女生都穿这种,蓝姐你试试,保证很好看。”

“这个,新衣服洗过以后才能穿。我先穿旧的吧。”

盛蓝蓝不想打击杨帆的积极性,她觉得她已经生了孩子,再穿那样暴露的衣服不合适。

杨帆做起教练来完全像变了个人,一张严肃认真脸。

“我先帮你做一些拉伸。”

杨帆让盛蓝蓝躺在垫子上。

盛蓝蓝觉得现在让她做拉伸有点多余,她可以直接做tabata训练,她可是tabata高手,连续起蹲跳能做三十个不喘气。

“不用拉伸了,我自己热热身就行。”

盛蓝蓝说着抬腿架到一旁的横杠上,随便压了几下,就开始做开合跳。

盛蓝蓝一直觉得自己前世的健身经验,应该比现在更先进。杨帆学到的理论不见得比她知道的多,她的脑海里有各种训练技术方案。

今天让杨帆教练,一来是她确实想锻炼一下身体,以便充实时间;二来杨帆才到家里工作,显得有些不自在,让他做自己最熟悉和喜欢的事,他在这里工作也能开心些。

盛蓝蓝觉得杨帆就像她弟弟一样,在一个陌生的环境,需要别人的关照。

杨帆盯着盛蓝蓝的动作皱着眉头。盛蓝蓝心想,杨帆肯定是没见过这么先进的训练技术。结果等她做完一套五分钟的动作,还有些自鸣得意的时候。

杨帆紧锁的眉头。

“你在哪儿学的这些动作,你根本不用做这些!这些是燃脂动作,你的体重刚刚好,你需要的是塑形。哎,你们女生,怎么说好呢……总是把减重和塑形搞混,总是乱来一通。”

杨帆把瑜珈垫子拉拉平,以不容置疑的口吻让盛蓝蓝躺下。

盛蓝蓝怔了下,恍惚觉得眼前是欧苏阳的霸道模样。

她乖乖地躺在垫子上,杨帆拉住她的腿朝她的身体压去。

“可能会有点疼,你忍一忍。”

盛蓝蓝没有听到杨帆说话,她怔怔地出神,感觉欧苏阳的脸在对着她笑。

“啊,疼,疼……”

大腿根的压痛让盛蓝蓝忍不住叫了起来,目光也从神游中收回来。突然触上杨帆关切的目光。

“很疼吗?那我轻点,你要是还疼就说。”

听到这话,盛蓝蓝不由得脸红了。

想起和欧苏阳第一次在一起的时候,她微微皱了一下眉,欧苏阳就停住不敢动了,也曾说过这样的话……

“怎么啦?”

杨帆望着盛蓝蓝火烧云似的脸,眼神怔怔地落在他的脸上。他以为他手太重,盛蓝蓝受不住第一次拉伸训练。

“不,今天不练了。”

盛蓝蓝飞快地爬起身冲出健身房。她在门边怔了一下,回头看见杨帆不知所措的样子,知道他是为她担心。

“我想起来我今天还有事,明天一早再练好吗?”

“好的,你去忙。我出去寻视一下。”

杨帆恢复了灿烂的笑容,长吁一口气。

“其实拉伸比运动更重要,把筋拉开了,人会轻松很多,特别像你总是伏案工作。”

盛蓝蓝笑笑没说话,侧身让杨帆先下楼。她的心跳得厉害,她需要平静一下。

怎么会把杨帆看成是欧苏阳了呢?

躺在床上,盛蓝蓝还在为这个问题纠结。杨帆刚才的神情的确和欧苏阳有几分相像,盛蓝蓝的眼前又浮现出欧苏阳的脸。她又开始想他了!

这会欧苏阳已经和外婆在院子里看夕阳了吧,外婆一定拉着他的手,让他讲重外孙大麦和小豆子的趣事……

外婆听到重孙的趣事一定乐得合不拢嘴,一定想赶紧回来看看。那样的话,欧苏阳呆十天半月就可以回来了吧……

夜已经深了,院子里啾鸣求偶的夜鸟,偶尔扑楞楞飞起。盛蓝蓝盯着窗户,希望那寂静一片的夜空,夜鸟掠过的身影,能拽回她出神的视线。

她就那样望着夜色一点点褪去,天亮了。又熬过了一个失眠的夜,她躺在床上不想动。

“蓝姐,我在健身房等你。”

杨帆在门口充满朝气的声音响起,盛蓝蓝不得不回答他。

“健身服已经干了,今天必须得正规训练。我希望等欧哥回来的时候,你能给他一个惊喜。”

杨帆倒是会鼓励人!

给欧苏阳一个惊喜,盛蓝蓝不就是想这样吗?她要让欧苏阳重新认识她,重新对她燃起激情……

望一眼搭在椅子上宽松的短袖t恤和肥大的运动裤,盛蓝蓝还是去衣帽间拿出折叠整齐的新健身衣。昨晚阿姨已经洗好烘干了。

盛蓝蓝推开健身房的门,明显感觉到杨帆眼睛一亮。

“咱们,先拉伸。”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢重生八零俏军嫂请大家收藏:(m.zuiaixs.net)重生八零俏军嫂醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 绝世道君 全球游戏:开局百亿灵能币 工厂里的夫妻 斗罗之玄天传奇 紫罗兰与自由法国 全能主角导师 菜刀通天 斗罗:别动我的唐三弟弟 在AZ地球建立人革联 九界罗天 御兽从零分开始 堕落之都第一季 桃源绝世医神 塔防之全民公敌 从神话开始的超脱之旅 不要在垃圾桶里捡男朋友 末世:我绑定了移动彩票店 太荒吞天诀 盛世娇宠:废柴嫡女要翻天 
经典收藏快穿:这是什么,反派!亲一口 七零军婚:双面美人甜蜜蜜 带着农场游戏穿七零 离婚遇到爱 祁先生你被拉黑了 蛇夫溺宠:他的小仙女重生了! 在快穿公司上班的日常 首席富千金 穿成六零娇小姐:带空间勇闯香江 好烦!前男友他成了我的新老板 李珍珠 全京城都找摄政王妃打卦 为怀崽骗他进酒店,他想二胎后我怂了 美人在怀,少帅夜里红了眼 七零安逸生活后,飞升来到修仙界 五零穿书日常 团宠大佬她马甲又掉了 创世神安安的团宠历劫一生 女主她是满级大佬 影后重生之星光再临 
最近更新重生后放弃了白月光 虐冤种?我来了你们怎么不叽歪了 娱乐圈的回头草 惊!顶流小作精她是大小姐 下乡后,日子怎么舒服怎么过 夏至惹惹,大佬们心上的娇娇 踹掉渣男后,我被闺蜜小叔宠上天 退婚当天,大帝亲爹为我撑腰 小兔子乖乖,被反派强行拥入怀 快穿女配戏精日常 凭武术,火爆娱乐圈 重回八零:军婚六年不爱就离 什么!行业冥灯是真千金 开局倒插门?我在60年代当代购 修仙卷王回现代摆烂当包租婆 投胎七零成土着,嫁厂长,当米虫 一场处心积虑的爱情 以身诱她,六爷动情谁招架得住? 青涩的十年约定 渣夫只救白月光,我改嫁糙汉团长 
重生八零俏军嫂 白箩染 - 重生八零俏军嫂txt下载 - 重生八零俏军嫂最新章节 - 重生八零俏军嫂全文阅读 - 好看的现言小说