天晚，吴长松前往天玄阁接送欢欢回家。
回到家，吴长松盘膝而坐。
现在，他要将水晶球进阶至一阶。
一切准备就行，吴长松神丝进入领域，领域中十颗五阶魔石并排悬置。
吴长松将十颗魔石围成圆圈，再将水晶球移动至圆的中心。
开始了，吴长松发动灵力，随着兰花和菊花感应，灵力不断输送至魔石。
接着十颗魔石散发一股强劲气息冲向水晶球。
过程持续半个时辰，当十颗魔石的最后一缕气息流入水晶球后，水晶球光彩照人。
水晶球进阶成功。
水晶球发生了变化，内部有流动的气息，视乎赋予了新生命。
思虑回到现实，吴长松屏气凝心感受水晶球的变化，他能感觉到，水晶球的气脉与自己的体脉相连，这应该就是识主吧。
白天，吴长松听阎良韦说，兽魂要强化至三阶才能激活真身，那么，这个三阶是兽魂进阶的必要条件，还是只要让兽魂有灵气，即进阶至一阶，再用足够强的灵力施加就能释放真身了。
吴长松不得而知。
对于明天的比赛，吴长松有自信，虽然水晶球的等级比龙珠低，但他直通领域，水晶球直接与兰花贴合。
吴长松拿出剑仙的剑九十九，看看是否可以临时抱佛脚，学上几招。
打开卷轴，映入眼前的第一行是，欲练神功，必先身修。
还好，吴长松心有余悸。
接着往下翻，第一卷写的是内功。
内功？吴长松有些熟悉，因为在他的世界，内功就有存在，只是远久失传，留下些模糊描述。
吴长松认真观看。
内功追求吐纳之气，吸精华之气，吐混浊之气，这精华之气应该是灵力了。
内功与修行没有本质区别，即强化身体。
修仙的前几个阶段就是修炼肉身，将肉身修炼至极限。
而内功也是一样，内功通过天地灵气，在体内奇经八脉运转，从而到达修炼体魄。
吴长松跟随上面的记载，试运上面的功夫，确实，他能感受到一股气流在体内流转。
内功的释放在于，通过经脉运气存于丹田，再爆发霸道力量。
这可和修仙不同，修仙者直接调用领域的灵气，而内功则要经过丹田。
其实这股丹田之气也来自领域，领域是力量的根本，两者有所不同的是，只是修炼方法和调用方法的差别。
吴长松吸纳吐气练了一会，已经稍微了解运行之道了，本来，他的灵力就强盛，因此运行时随心随意。
接着翻到第二卷，第二卷是剑招。
开卷的第一篇是剑一十一，名曰惊鸿。
此剑以刺为要诀，共有十二个不同身形刺法。
剑法依托内功，越强劲的内功越有利于剑招的修炼。
吴长松速记卷上的十二种剑招，这些剑招相对于他已经学的拙劣剑招，精密的多。
以原先主人余飞夜的才智，吴长松很快就将剑招熟记于心。
吴长松打开门，现在天色已晚，但入睡还早，决定到落雁山练习一翻。
吴长松脚踏飞行法器飞棍，领域兽魂羽毛灵力响动。
“嘶。”
飞行器的尾巴炸开一朵空气浪花，带着吴长松极速飞去。
落到落雁山，吴长松手握极光剑开始施展剑一十一上的招式。
不再以灵力为依托，改用内功控制身体。
但内功也以灵力为基础，吴长松使出的剑招虎虎生威。
想要炼成此剑，剑卷开头就点亮精髓，即要身修。
剑术不同法术，剑招必须时刻练习，然后将招式幻化无形，最后才能大放光彩。
十二种的刺法很快就顺手，但想要一鸣惊人施放大招，还需多加修炼。
吴长松收起剑，驾着飞行器离开。
第二天，吴长松带着欢欢去青天宫，问道，“欢欢，午时三刻有时间吗。”
欢欢回答，“怎么了，有是有，但没那么多。”
吴长松说，“有时间就来竞技场看我与谢傲天对决。”
欢欢惊讶，“什么，你要和谢傲天对决。”
“对啊，有时间就来。”
“好的。”
吴长松回到药善居与宫先生说明情况，宫先生听后震惊不已。
“你要和谢傲天对决！”
“对的。”
宫先生停下炼药，“走，我跟你一起去。”
两个师徒一前一后往世界中心出发。
世界中心挤满了人，人群看到吴长松高声呐喊。
在竞技场处，吴长松看到许多熟悉的身影。
世界中心总掌事薛容白及两位好友、与他对决的白晓堂和杨芊芊、及一向冷若冰霜的师姐谢如玉。
四公子也来了，他的旁边站着四夫人，而他们屁股后跟着一名女子，那名女子是小谢。
吴长松来到近处，向四公子行礼，“您也来了。”
四公子看着他，“你怎么和谢傲天对决了。”
吴长松微微一笑，“嘿嘿，只是切磋而已。”
四夫人摇摇头，“竞技比赛哪有切磋之说，不是你死就是我伤。”
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