养生武圣:从泡脚开始

虚福

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八章 泡脚神功升级

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李随安不疾不徐,站桩。

他的四肢看似松松垮垮,身姿起伏不定,脚步却沉稳有力。

如打桩般,牢牢扎根大地上。

身体像龙龟一样蛰伏,脖颈偶尔前伸后缩,如蛇头一般伸展。

“呼吸~”

随着呼吸渐入节奏,很快,周遭一切都仿若静止。

李随安只觉耳边万物失声,只有自己的呼吸不停带动气流进进出出。

他的气息逐渐变的悠远绵长,甚至可以听到自己体内进出的气流声,腹部发出古拙的声音,真如一头老龟在呼吸一般。

待气息凝聚到极限时,瞬间从口中吐出。

白色水蒸汽喷出两尺远才开始散乱,宛如蛇吐息。

这种龟蛇桩锻炼法,他已经坚持了三个多月。

从最开始站桩不到一刻钟就已累的够呛,如今一站大半天也轻松有如。

今天他明显感觉到不同,整个人进入一种古井不波的境地,随着呼吸,周身皮膜下的气血都在感应中缓缓流动,身体变得暖融融的,仿佛浸入温泉中。

这是一种奇妙的感觉,好似有股特殊的清凉能量,在缓缓推动皮膜、筋肉、骨髓、血液间层层递进。

早上刚吃的大肉包被快速消化,化作精气不断被炼化,融入进这股清凉能量之中。

这股清凉每循环一次,就壮大一分。

不知过去多久,李随安才渐感疲乏,清凉之气也随之自然而然的融入四肢百骸中。

他长舒一口气,感觉前所未有的舒坦。

李随安睁开眼来,发现面前站着的豁然是不知何时已回归的黄鹤年。

他正抚须而立,微笑道:“三个半月的巩固身体、感悟气劲,今日一朝入劲,可喜可贺。”

李随安恍惚了一下。

“真的入劲了?!”

心头激动,恭敬抱拳行礼,“全赖师傅教导。”

黄鹤年笑道:“你这个年纪,还能用三个半月完成入劲,已经出乎我的预料了,这与你自己的勤奋刻苦分不开。”

“如今的你,也算是正式跨入武道门槛,成为一名九品武者入劲境。”

“但需谨记,接下来的修行才是武道之始。”

“提炼气劲,是炼化体内气血、精神的过程,没有捷径可走。日后还需日夜苦练,同时注意膳食搭配,多吃肉食,争取早日将气劲充盈全身,打通周身各处关窍气脉,使气劲充盈全身,在体内流通自如,最终开辟气劲丹田。”

李随安也高兴不已,“是。”

……

【属性】——

寿元:28/40岁

【武道】—九品入劲境—

功法:龟蛇射息劲:一重·龟蛇桩(/)

……

打开属性面板一看,果然入劲了。

不仅如此,龟蛇射息劲晋级一重桩法圆满,寿元也略有增长,较之前增长了4年。

这次与之前身体恢复而自然弥补的寿元不同,乃是《龟蛇射息劲》突破增长的寿元。在延年益寿一道上,《龟蛇射息劲》的确效果不错的。

黄鹤年也尽到师傅的责任,手把手的带他掌握《龟蛇射息劲》第二重的进阶呼吸导引功,以及七道基础龟蛇拳架子。

这门呼吸导引功也十分有名堂,名《天蛇射息法》,更能帮助调理脏腑、顺理阴阳、吞津吐气。

《天蛇射息法》是《龟蛇射息劲》的核心功诀之一,取代之前的基础呼吸导引功,可以提炼气劲,导引气劲在体内循环周天,助力打通全身气脉,亦可淬炼五脏六腑。

内功秘法,属于是。

【武道】—九品入劲境—

功法:龟蛇射息劲:二重·天蛇射息法(5/)

武技:无

当天夜里,李随安郑重其事的坐在房间镜子前。

打开系统面板,在【根骨】属性后轻轻一点。

寿元上限立刻减少1年。

寿元:28/39岁。

“咳咳~”

也不知是否心里作用,李随安总感觉身体骨冷了不少,脸色也苍白了几分。

他打开属性板块,看向根骨属性。

【根骨】:凡骨(1/1)→???

下面出现三道选项,待激活。

铁骨(0/1):你的武道淬体效率提升100%。

精骨(0/1):你吸收草药、血肉精华的效率提升100%。

气骨(0/1):你提炼气劲的效率提升100%。

“嘶!淬体效率提升100%!嗑药效率提升100%!提炼气劲又100%!”

这一刻,李随安感觉自己成功错亿。

早知如此,三个月前就该加点的,没准还能提前入劲。

可惜这些特殊根骨的效果,无法作用于生活技能。

特殊根骨并非三选一,也可多选。

他左思右想,当务之急自然是提炼气劲,可是提炼气劲的目的,不就是为了淬体打基础吗?

铁骨与气骨同样重要。

而精骨辅助效果更适合他。

某种程度上,只要资源足够,精骨的作用还在铁骨、气骨之上。

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