澹台看了看何青，向他扔去了一本薄薄的书册说道：“这是天下第一筑基功法《道典》”
“虽只有第一层功法口诀但却实实在在是第一筑基功法，紫薇有许多大人物修行之初所修便是这《道典》，至于为什么第一功法却是在紫薇广为流传，就不是我们所能知晓的了。”
“什么，这就是传说中的《道典》，听闻《道典》第一层虽然在世间广为流传，不过能得到全篇的势力也是寥寥无几，听闻紫薇最为强大的家族神朝圣地，他们的《道典》最高也只是第四层，传闻五层之后的心法在无尽岁月前便已遗失”众人看着看着何青手中的《道典》很是羡慕地说道。
至于为什么澹台有《道典》第一层功法，他们倒没觉得多大的意外，刚刚澹台表示自己来自修行皇朝紫月，便表明了自己有拿出《道典》第一层的实力，只是那么的随意，令众人很是感慨，不免纷纷猜测起澹台的身份，再加上她一路上都不曾取下的乌纱帽，以及不愿透露其名。
众人也很想把何青手中的《道典》借过来一观，只是这乃是澹台借给何青修行的，这时去借，很是不妥，似乎看到了众人的渴望。
澹台言道：“这样，等何青研读完毕，你们每人可参详一天”
众人纷纷向着澹台表示感谢。
“何青，你暂时不要去看功法了，我来给你讲讲修行”
“何谓修行，修行便是修天道，修天地法则，传闻修炼至最高境界天皇境，天地法则都可以为其改变，当然，这件事我们就不要想了，我们是不可能修到那个境界的。”
“先来说说修行第一境界—蕴神”
“蕴神有九层，分别为，初蕴、固蕴、升蕴、蕴神、养神三层与养神圆满，也可以看做养神一共有四层，以及最后一层蕴神圆满”
“我们可以将人体看做一个无边的宇宙，初蕴便是让我们的身体感应到天地元气的存在从而短暂的使用它。”
“固蕴，顾名思义便是稳固住神力在我们身体内存在下去，刚才说了，我们可以把人体看做一个宇宙，而人体的宇宙中心便是我们的丹田，固蕴便是开辟出丹田储存神力与丹田，而初蕴只是简单的能感应神力”
“升蕴便是在固蕴的基础上不断扩大我们的丹田使其能容纳更多的神力，然后利用这些神力不断的滋养我们的身躯，使我们修士更加的强大，增加修士的寿命”
“蕴神阶段，是蕴神这一层次最为关键的所在，这个层次便是我们修行有别与凡人的关键所在—神识，神识位于我们的识海深处，现阶段蕴神期也就能孕育出神识辅助我们超控器物战斗、飞行，以及更好的神力超控，蕴神阶段是无法直接修炼神识的，只能让神识与自身的修行境界自行提升”
“养神四境便容易解释了，便是修士不断积累天地元气化为自己的神力，继续扩大自己的丹田”
“而蕴神圆满，所要做的是细分天地元气的区别，以自己对天地的感应将元气中的各种属性区分开来，世间的天地颇为驳杂，各种属性皆有，只有到了蕴神圆满境，修士的神识方能辨别其中的区别。”
众人听着澹台的对修行境界的划分，十分的透露，生怕听错了什么，从而对自己未来的修行带来巨大的损失！
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