一个月后。
白云击败宁强一事，虽是传遍了整个外宗，一时之间成为众人茶余饭后的话题，但五天时间不到，便渐渐消散，仿佛从未出现过似的。
但这也正常，外宗何其之大，几万人而聚的地方，今天这边传来劲爆的消息，明天那边就传来火热的消息，什么弟子间的争斗、比试，新任务的颁发，各势力的碰撞，简直多不胜数，正所谓一百岁不死都会有八卦看。
白云留在壬号区有一周的时间，将突破至先天境四阶的灵力给稳固下来，而后再认真地修炼了一番九阳诀，将二百五十个穴位都打通了，算上之前的一百个穴位，他一共打通了三百五十个穴位，大概还剩三百七十个的穴位还未能打通。
若能彻底将七百二十个穴位打通，那他体内的灵力才会全部转化成九阳灵力，即便日后有新的灵力重新修炼回来，都会在第一时间内直接转化成九阳灵力。
即便日后再与同阶级之人对战时，也不会受到对方的灵力压制。
... ...
宁强那群人倒是信守诺言，这一周内都没有过来找麻烦，不，应该说是迫于大众的压迫才对，他与宁强的一战，可是在众目睽睽之下所发生的，若对方不在意他人的冷嘲热讽，倒可以连脸都不要过来找他们麻烦。
对此，白云也不理是什么原因，他暗暗地松了口气，只要没来搞事就好了，毕竟他有自己的事情做，不可能一直待在壬号区内帮助牧子言、江丰他们。
一周后，他就前往罡风谷修行，必须尽快将神罗罡体修炼至第一阶段才行，外宗内争斗四起，各弟子间的比试火热无比，若不想被人欺负，就得拥有更加强大的力量。
没有多想什么，白云走进罡风谷中，直接就在上次的位置盘坐了下来，脱去衣衫，将赤裸的肌肤暴露在熊熊的罡风之下。
他抬头看了眼笼罩而来的罡风，就宛如交织在半空之中的刀片一般，无时无刻散布着凌厉的气息，仿佛稍微触碰到就会被刮开一般。
神罗罡体为何会分为三个阶段，因为它每个阶段所淬炼的肉身部位都不相同。
第一阶段，淬炼皮肤，先将最外面的基础力量给打磨好。
第二阶段，骨和筋肉，这是中间的一层，牵引力量的桥梁。
第三阶段，体内各处，便是将肌肤骨肉来回淬炼三、五遍，也不是最好，唯有将体内的细胞、器官等都淬炼一遍，方才能真正显现出神罗罡体的威力。
此处地方较为偏僻，鲜少有人会来此处，若非白云修炼的方式较为特殊，一般来说，不会有人关注这边，而且此处正因位置缘故，罡风的密集程度更甚，更加厉害，对于淬炼来说，颇为不错。
白云觉得这个罡风谷的修行宝地各方面都挺好的，但有一点不好的就是没有什么私人空间，弄得修炼起来没有半分隐私，非常容易被旁人影响到。
半个月之后，白云从修炼中回过神来，他看向上方的天空，目光有几分迷惑，说道：“我怎么感觉修炼的进度有几分停滞不前，是罡风变弱了吗？”
血魔老祖回应道：“此处的罡风并没有变弱，是你的肉身强度提高了，所以你才会觉得修炼变得停滞不前。”
白云微微沉吟，道：“这么说，我岂不是要往深处而去...”
他如今所处的地方不过是罡风谷的中间位置，人数最多，因为此处罡风的程度正好适合修炼，领悟风属性能量，但按他现在的情况，得要往更深处才行。
他听别人，罡风谷深处的罡风十分凌厉可怖，便是先天境六阶以上人去修炼，都感到非常之大的压力，稍有不慎，很容易会留下弊端，但事到如今，白云也别无选择，留在此处，神罗罡体无法再进一步，再怎么修炼都是浪费时间浪费精力而已。
没有多想，白云捡起地上的衣衫，直接迈步往深处而出。
一路而入，人数渐渐稀少了起来，灵力一直被白云收敛至灵力气团内，所以如今他的身体是没有一丝灵力在防护，任由罡风刮荡下来，他一直感受着，他要选择最适合适合修炼神罗罡体的地段才行。
走啊走，大概走了七百米左右的距离，白云的脚步开始变得沉重了下来，四周也看不见任何一名弟子，罡风刮荡的频率更加可怕，还颇具节奏之感，甚至传出‘飕飕飕’的尖锐声音，让人听之头皮发麻。
白云伸出手臂，无形的罡风一刮，他的手臂就已是破裂出一道伤口，血液喷了出来。
“这...”
白云神色微变，这里的罡风非常可怕，他的皮肤经过这半个月来的修炼，已是有着极大的进步，但即便如此，来到此地，依旧是在一瞬之间被破开了防御，果真不简单。
这里十分适合修炼神罗罡体，白云同样是找到一处偏僻之地，打开了禁制，直接进入修炼状态。
... ...
此地的罡风果然是比起刚才那处更为可怖，十分钟时间不到，白云就变成了一个血人，神罗罡体的心法恢复能力已是跟不上血肉的修补，无可奈何之下，白云只能叹了口气，停下修炼，先止血再说。
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