肉身三境，分为锻体境、养气境、化龙境。
锻体境就是淬炼皮、肉、筋骨，使之达到铜皮铁骨的境界。
之后就是养气境，打通人体窍穴，蕴养精气，窍穴内的精气会不断滋养血肉，达到增强体质的效果。
然后就是化龙境，需要贯通身体内的所有窍穴，带动人体大龙，这个时候的修士，力大无穷，体质恐怖，是肉身之境的巅峰。
从五百米之上的高空坠落，最多也就是受点伤，吐两口血。
而想要修炼至化龙境，那么首先就要感应自己体内的气海，将其开辟出来，形成类似本源的东西。
这样才能接引天地元气，灌入体内，洗刷肉体，达到强化皮肉筋骨的目的。
而那些体修，则是直接用药性霸道的灵草，浸泡自身，辅以特殊手法，达到强化皮肉筋骨的目的。
而且一般来说，纯粹体修，在肉身之境是能够完虐这一境的练气士。
不过再之后的神魂一境，就很难了。
肉身强化终究是有限度的，而神魂就踏入了另一个层次。
所以纯粹体修很难见到，因为肉体太过于强悍的话，开辟气海等同于痴人说梦。
如果是常人开辟气海，实在土壤上挖一个洞。那么体修，就是在铁块上徒手挖洞了。
难度简直是一个天一个地。
开不出气海，就很难继续往上走。
世间的修炼体系，主流大道，就是现有的练气士这个体系。
或许体修有自己的体系，但也已经断绝了传承，化龙之上的境界，基本没有体修能够达到，只能成为化龙境无敌而已。
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