既然没饱那就继续吃，少浪费一点是一点，就这样没多久半只猪就这么下了肚。拍了拍肚子，冰林终于是吃饱了，他也没有想到自己居然能够吃下半头猪，就这食量，他都可以算是一头猪了，想到这他就有点无语，食量这么大以后光吃饭都得蛋疼死吧。
“好，吃了一顿美味的午餐，该开始魔鬼训练了，不知道这小身板能不能抗住我的魔鬼训练啊，算了，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。要想成就绝世强者，这点苦头都吃不了我就不用混了。”
扫了一眼前方直落千尺的瀑布，颇有一番“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的壮丽，落水撞击在石头上发出震天般的响声，水花飞溅出几十米远，冰林吞了吞口水，在地球上他还没见过如此声势浩大的瀑布，之前远看的时候还不觉得，这么近距离仔细一看，这撞击力估计就是一个灵师也得被拍扁了吧，太可怕了。
他找了一块刚好在瀑布覆盖边缘的石头，在靠近边缘的地方冲击力没有那么恐怖，刚好可以锻炼他的抗击打能力又不至于将他重伤，瀑布覆盖了足足有五六米的距离，他盯着瀑布的中心，迟早有一天他会站在那。
不再多想什么，冰林直接爬上了靠近边缘的那块岩石，站在瀑布之前，一脚跨入其中。
刚一走进瀑布，扑哧！冰林感觉头上背上瞬间传来一股不可抗拒的巨力，直接给他砸吐血了，人直接就飞了出去，摔进了潭水中。
冰林一脸狼狈从潭水里钻了出来，望着眼前的瀑布一阵后怕，他感觉自己全身都快被砸得散架了，每一块骨头都疼痛无比。虽然自己没受什么伤，但他知道如果他再进去强行来上一下，不晕也是重伤，只得回到自己刚才烤肉的那块岩石，盘坐下来好好调息。
他尝试着感受天地间的灵气，熟悉地运转起自己体内的灵力，让灵力一遍又一遍的流经全身经脉，就这样过了约莫小半个时辰，他终于感受到一丝天地间的灵气。如实如虚，明明看不见但偏偏又能感受到它就在那，这种感觉特别奇异，冰林心中微微一动，尝试去引动那一丝天地间的灵气。
尝试了几分钟，他突然欣喜的发现那一丝灵气开始缓缓地向他游来，感觉到方法有用，他继续尝试着引动那一丝灵气，灵气一点一点的向他靠近。
一分钟……五分钟……一刻钟……半个时辰……
一个时辰过去了，呼！那一丝灵气终于被冰林吸收进了体内，想不到引动这么一丝灵气就用了一个时辰，真费时间啊。
也就是冰林觉得费时，普通修行者第一次吸收天地灵气哪个不是用了两三天才勉强成功吸收到一丝，就算是大多数的世家天才在长辈的引导下那也用了好几个时辰才完成这一步，这货一个时辰就学会了了如何吸收天地灵气居然还不满意，真是无知者无畏啊！
刚才只顾着引动那一丝天地灵气，现在缓过神来，他意外的发现自己身上的酸痛居然没有了，而且隐隐感觉自己的体质更好了一些，力气也比之前大了几分，经脉好像也比之前拓宽了些许。
“效果还不错啊，得，那就继续去挨虐吧。”
再次回到刚才那块石头，冰林狠狠一咬牙，直接又是硬生生的一步迈进了瀑布。
砰！结果没有丝毫改变，依旧只是一眨眼的时间他就被砸飞了出来。钻出水面后，冰林盯着瀑布恶狠狠地骂了一句。
“妈的，老子就不信这个邪了，给我等着。”
嘴上骂着，身体却很老实的乖乖回到先前的地方盘膝修炼。
一个时辰后，砰！依旧是一眨眼就被击飞出来，这次冰林二话没说直接就游回去盘坐修炼。
半个多时辰后，砰！这次冰林在里面多撑了一个呼吸，不过被击飞的距离却是更远。
回到岩石上直接运转起灵力恢复起来，因为他只是被瀑布的冲击力撞得有些酸痛而已，并不是伤，所以恢复起来倒也算快，这次只用了半个时辰他就恢复好了，感觉到自己的身体明显比之前要强一些，冰林心头一喜，看来这种自虐式训练也是很有效的。
通过自虐式训练来压榨自己的潜力，在自己最虚弱的时候修炼速度明显比平常时候的速度快得多。
感觉到天色已经开始变暗，冰林直接把中午吃剩下的半只烤猪烤热吃了。然后又去瀑布下面进行自虐式训练。
就这样，一个月时间悄然而逝，这一个月来，冰林都过着无比单调的生活，早上打猎，下午晚上去瀑布中接受自虐式抗击打训练。
……
这一天和往常没有什么不同，天色已经变暗，只见瀑布中隐约有一个人影在里面站着。
砰！
一个人影如炮弹一般飞了出来，直接被甩进了潭水里，没多久一个脑袋钻出水面，正是冰林，望着那依旧没有任何改变的瀑布，他的脸上露出一抹满意的笑容。
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