“主人，有人已经锁定主人在星际网上学习星辰练体术的影像，要删除吗？”人工智能发出一声警报，模仿着人类十来岁的孩童一般，发出疑问。
百合想了想，虽说她练习练体术的事儿不是什么秘密，可被人围观的感觉依旧是让她十分不爽，因此她点了点头：“删除，我还要再上网练习一会儿，你帮我。”
36个动作之中，如今的百合已经学会了29个动作，只剩最后的七个动作没有学会，学校试练完归来之后给了她两个月的假期，她准备在这段时间里将所有的练体术动作全部学完，往后只要照着练习就行，精神力一方面也不放下，百合相信自己的实力很快可以上升一大截。
学习练体术的方法并不好受，相当于她是在用疼痛强迫自己记住那种感觉，什么时候出了一点儿差错哪儿会挨雷电击，吃过苦头之后身体本能的就会做出最正确的反应，两个月时间下去，在百合几乎泡在星际网上不下线的情况下，又再次学会了3个动作。
练体术的动作每到后来便越发的困难，练到极致后身体可以收缩自如，与九阳神功里的缩骨篇有一定的相似之处，但因为这套功法是未来的人借助大自然的力量推算出最适合人类的功法之一，也是有其作用在，最大的好处就是练完之后可以引自然的力量为自己所用，而不像是九阳神功练出内力来存在自己身体里。
打个比方说练体术练到后来身体就相当于一个媒介，可以通过身体吸引大自然的力量。而九阳神功练的功力就相当于是自己平日存下来的东西，要用时抽取身体内的东西为自己所用。但自己身体里的东西总是有用完之时，可是大自然的能量却是取之不尽，因此练体术的好处自然可想而知。
再配上百合自己本能练习的精神术，更是可以说威力无穷，但坏也就坏在这个在人人都几乎学习练体术的情况下，百合这会儿的功力并不显优势，因此她并不敢放松，毕竟苏妃儿也算是一个熟知剧情的人物，再加上莫名的她又有很好的运气，百合并不想自己一时大意往后坏事。
在家中呆了两个月，余下只剩4个动作没有学习时，学校也终于开学了。
由管家开着飞车将自己送往学校时，百合才刚一下车，前头一辆飞车也在不远处的地方停了下来，机舱门打开之后，一道穿着鹅黄色连衣长裙的人影转头朝这边看了一眼，在看清百合的模样之后，那人毫不犹豫的就朝百合这边跑了过来：“贺大哥！”
已经近半年的时间不见，苏妃儿整个人就像是脱胎换骨了一般，她以往眉宇间的阴沉一扫而空，变得自信而又带着几分魅力，她像只小麻雀般，跳到百合面前唧唧喳喳的围着百合看了起来：
“贺大哥，我好久都没看到你了呢，我都想死你了。”苏妃儿眼里厌恶之色一闪而过，接着又咬着嘴唇道：“我好几次拨通了贺家的电话呢，可是阿三说你还没有回来，贺大哥你去哪儿了啊，给妃儿带礼物了吗？”
说到这儿，苏妃儿像是有些失落的将头低垂了下去，自嘲的笑了两声：“贺大哥说不定都不记得我了，又怎么会给我带什么礼物？你的眼里应该只有姐姐吧？”
少女面上露出受伤之色来，苦笑了两声，又好像强打起精神：
“我是苏妃儿，平时是跟在玉儿姐姐身边的，你可不要把我忘了。”她说完，吐了吐舌头，那副强作镇定的模样脆弱中透出几丝坚强的美来，但百合只是看了一眼，就将头别开了。
第二更……我可以说我忘了更新的时间么。。。。晚了半小时，对不起大家。第三更在七点准时。。。。。。。
喜欢炮灰攻略请大家收藏：(m.zuiaixs.net)炮灰攻略醉爱小说网更新速度全网最快。